HodTari.com

Sådan forebygger du smerter, når du trækker din ortodontiske enhed

At have din ortodontiske apparat stram kan virke som et mareridt. De første par timer kan være meget smertefulde for næsten alle, uanset om det er din første eller sidste gang. Læs videre for at finde ud af, hvordan du minimerer smerte ved at sikre, at din oplevelse med enheden er den bedste, det kan være.

trin

Billedbetegnelse Undgå smerter, når dine håndtag er strammet Trin 1
1
Tjek med din læge, hvis du kan tage et analgetisk eller antiinflammatorisk middel.
  • Billedbetegnelse Undgå smerter, når dine håndtag er strammet Trin 2
    2
    Altid gå med smertestillende, hvis du har brug for det. Tylenol giver meddelelsen, men der er andre mærker på markedet.
  • Billedbetegnelse Undgå smerter, når dine håndtag er strammet Trin 3
    3
    Tag medicinen en time før udnævnelsen (på den måde vil den allerede være i din blodbane). Derudover skal du tage den korrekte dosis sammen med mindst 230 ml vand.
  • Billedbetegnelse Undgå smerter, når dine håndtag er strammet Trin 4
    4
    Prøv ikke at tænke for meget på processen under konsultationen.
  • Billedbetegnelse Undgå smerter, når dine håndtag er strammet Trin 5
    5
    Tænk på andre ting, mens dit håndsæt er stramt, som noget sjovt, som du vil gøre senere.


  • Billedbetegnelse Undgå smerter, når dine bøjler er stramme Trin 6
    6
    Fortæl lægen, hvis der er noget, der stikker. Dette kan forårsage blå mærker, hvilket fører til infektioner. Du må muligvis ikke føle god advarsel, men du vil være glad for, at du gjorde det. Nogle gange starter en tråd jabbing et par timer efter høringen. Hvis dette sker, ring til kontoret og kom tilbage for at skære dem. De fleste tandlæger gør dette uden en markant aftale.
  • 7
    Overholde en anden aktivitet under høringen (at blive distraheret).
  • Billedbetegnelse Undgå smerter, når dine håndtag er strammet Trin 8
    8
    Vær opmærksom. Hvis en streng sidder fast, skal du ikke forsøge at "holde den". Arranger det, eller det kan forårsage blå mærker på munden, hvilket fører til infektioner.
  • Billedbetegnelse Undgå smerter, når dine håndtag er strammet Trin 9
    9
    Mindre irritationer kan afhjælpes med tandvoks eller silikone.
  • Billedbetegnelse Undgå smerter, når dine håndtag er strammet Trin 10
    10
    Prøv ikke at bøje dine tænder på hårde overflader som krus, gafler osv. Fordi dine tænder er følsomme, så prøv ikke at bide for hårdt.

    • tips

    • Har en bestand af bløde fødevarer (såsom yoghurt, is og andre ting), hvis du bliver sulten og dine tænder gør ondt.
    • Spis FØR konsultationen, men husk at børste tænderne.
    • Hvis noget gør ondt, lad din tandlæge vide!
    • Drik noget koldt vand og skyll munden med det.
    • Mens dit håndsæt strammes, skal du forsøge ikke at bevæge dig. Dette vil gøre smerten stærkere i øjeblikket. Husk at smerten bagefter er naturlig - det skal passere.
    • Mundskyllevand med antiseptiske midler anbefales, hvis du har et tandhjælpemiddel.
    • Luk dine øjne og slappe af. Du kan bære hovedtelefoner og lytte til musik under processen, hvilket hjælper dig med at slappe af og ikke bekymre dig.
    • Hvis du skal tage et smertestillende middel på en tom mave, skal du tage en antacid sammen.
    • Sørg for, at smertestillende midler er sikre.
    • Prøv at forblive rolig.
    • Efter justering tygge tyggegummi i 20 minutter. Det vil fjerne smerten, men det skal være sukkerfri.

    advarsler

    • Overdrive aldrig smertestillende midler for at undgå sundhedsproblemer.
    • Tag ikke lægemidlet på tom mave.

    Nødvendige materialer

    • smertestillende medicin
    • vand
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com