Hvis du bliver træt af at lide af stregmærker, ved du at du ikke er alene! Mange mennesker lider af problemet, især kvinder. Striae opstår sædvanligvis sammen med pludselige ændringer i kropsstørrelse, såsom graviditet, pubertet og signifikante vægtændringer. Ca. 90% af gravide kvinder har striae i maven, hofterne og lårene - desværre er problemet tilsyneladende genetisk. Hvis din mor har strækmærker, har du chancerne for dem. Selv om det ikke er sandsynligt, at du vil slippe af med stregmærker, kan du bruge aktuelle behandlinger og medicinske interventioner til at forkæle deres udseende.
Video: GUIDE: Sådan anvendes argan olie mod strækmærker - Cosmos Co
Video: Sådan fjerner du cellulite naturligt hjemme
1
Prøv en salve med retinsyre. Dette er en behandling, der har været brugt succesfuldt i nogen tid, men fungerer bedst med de seneste strækmærker. Syren øger produktionen af kollagen i huden, hvilket igen forbedrer udseendet af det ved at skjule strækmærkerne.
Brug ikke retinsyre, hvis du er gravid eller ammer, eller du er i fare for at skade barnet.
Nogle salver, stærkere, sælges kun på recept. Produkter med lavere syrekoncentration kan købes over-the-counter.
Tal med en hudlæge, så han foreskriver den ideelle salve og instruerer dig om ansøgningen. I tilfælde af over-the-counter produkter er det meget vigtigt at læse indlægssedlen og følge anvisningerne nøjagtigt.
2
Prøv glycolsyre og askorbinsyre salver. Kombinationen af de to salver fremmer hudens elastik og forkæler stretchmærkerne. Resultaterne vises normalt efter tre måneders daglige ansøgninger.
Du behøver ikke en recept til at købe glycolsyre og ascorbinsyre salver, men du kan ikke finde de to aktive ingredienser i samme produkt. Køb dem separat og påfør huden.
3
Lav en kemisk skræl med trichloreddikesyre. Skrælninger er ret effektive til behandling af strækmærker, men fungerer bedst, når de kombineres med andre metoder, såsom mikrodermabrasion.
Så meget som der er over-the-counter muligheder for at lave hjemme, er det bedst at søge en professionel til at gøre skrælningen i en æstetisk klinik.
Efter skrælningen begynder huden at skrælle i nogle dage, hvilket reducerer farven på strækmærkerne. Afhængigt af sagen er der muligvis flere sessioner.
4
Behandle med vitamin E. Påfør en creme med vitamin E dagligt på huden for at reducere strækmærker. Så meget som behandlingen ikke går væk med mærkerne helt, vil det helt sikkert skjule dem.
E-vitamin virker på stregmærker på mange forskellige måder. Det beskytter huden mod skader, hvilket i sig selv allerede reducerer udseendet af mærkerne. Derudover har den anti-inflammatoriske og antioxidante egenskaber.
E-vitamin cremer og salver kan findes i ethvert apotek.
5
Påfør lidt shea smør. Smør reducerer betændelse og fugter huden nok til at holde det sunde. Pass det rene smør eller køb en creme med shea smør - ansøgningen skal være dagligt.
6
Brug kokosolie. Kokosolie fugtighedscreme og cremer er fremragende til fugtgivende huden og bekæmper strækmærker. Hvis du foretrækker, køb ren kokosnødolie på markeder og naturlige madbutikker. Ligegyldigt muligheden, blot massage huden med lidt af produktet.
7
Prøv fugtighedscreme Udderly Glat. Det er et kraftigt hydratiseringsprodukt og anerkendt over hele verden, men fremstilles kun i USA. På trods af høje importpriser, Udderly Glat er meget udbredt, hovedsageligt af kvinder i ammende fase og af dem, der lider af stregmærker. Anvend ofte for at reducere eksisterende strækmærker og forhindre dannelse af nye mærker på huden.
Metode 2 Udvej til medicinsk intervention
1
Forhør dig om brugen af pulserende lys for at fremme hudens elasticitet. Denne type behandling, også kendt som pulserende farvestof, hjælper med at forklare udseendet af stregmærker, samtidig med at produktionen af kollagen fremmes, hvilket øger hudens elasticitet.
Behandlinger er ofte dyre og kræver mindst tre sessioner for at vise resultater. Afhængigt af sagen og den behandlede region kan flere sessioner være påkrævet. Tal med en hudlæge for at få en konkret ide om din sag og ikke blive skuffet over behandlingen.
Der er ingen nyttiggørelsesperiode til behandling, men det er godt at undgå direkte sollys i kort tid efter møderne.
2
Tal med en hudlæge om at bruge en fraktioneret laser. CO2-fraktioneret laserterapi fokuserer på foryngelse af små områder af huden. Laseren påføres over kanten af striae, udglatter huden og justerer strukturen på de berørte steder.
Behandlingsmængden varierer meget, og det er svært at udføre for mindre end $ 150 en session. Antallet af sessioner, der kræves, afhænger af sværhedsgraden af stregmærkerne og bør diskuteres med praktiserende læge inden behandlingens start, så du ved præcis, hvilken investering du har brug for. Det er godt at undgå solen i et par dage efter hver session.
3
Prøv blodplacerrig plasmainjektion (PRP). Ved behandling bruges dit eget blod til at bekæmpe stregmærker. Den professionelle vil trække noget plasma fra blodbanen og injicere det i strækmærkerne, der producerer kollagen og fremmer ny hudvækst.
Fremgangsmåden, der er ny, har ret høje værdier og forårsager lidt smerte i de første par dage, men genopretning er normalt hurtig. En session kan være tilstrækkelig, men det hele afhænger af din hud.
4
Tal med en hudlæge om mikrodermabrasion. Under proceduren bliver spidserne "slibet" med et meget fint krystallinsk pulver. Selv om det lyder tungt, er behandlingen ret rolig og hjælper med at forkæle strækmærkerne.
Proceduren er lidt billigere end de andre muligheder, og det kræver ikke nogen genopretningsperiode, selvom der opstår smerter. En session kan eller ikke er nok, det hele afhænger af strækningen af strækmærkerne.
Metode 3 Kontrol af stregmærker med livsstilsændringer
1
Oprethold en sund vægt. Den mest praktiske måde at undgå strækmærker på er at forhindre dem i at starte i første omgang. Øv mindst 150 minutters træning om ugen og opretholde en sund kost fyldt med frugt, grøntsager, fuldkorn og magre proteiner.
Det er vigtigt at opretholde en næring rig på næringsstoffer, så huden kan genoprette og forhindre dannelse af stregmærker.
2
Undgå solbeskyttelse, da det kan gøre stregmærkerne mere synlige. Hvis du ikke ønsker at undgå solen helt, skal du blot dække områder med stregmærker.
3
Bliv hydreret. Den hydreret hud er mere elastisk, hvilket reducerer chancerne for stregmærker. Prøv at drikke omkring to liter vand om dagen.
4
Sprøjt en fugtighedscreme på huden hver dag. Det er muligt at forhindre (eller i det mindste minimere) udseendet af nye strækmærker ved at fugtige huden ved at anvende en fugtighedscreme hver dag. Hydration er endnu vigtigere for gravide kvinder eller dem, der har gennemgået en nylig vægtændring.
Fukt din hud ofte, så det vil ikke ridse eller bide. Sådanne følelser er tegn på, at huden er dehydreret og strækker sig.
Det er vigtigt for gravide at fugtige deres hud med baby-sikre produkter, såsom olivenolie, sheaolie, shea smør eller Udderly Glat.
5
Brug underholdende undertøj. Intime stykker, der dækker maven og lårene, kan hjælpe med at forhindre strækmærker, især for dem, der er overvægtige. Derudover er det et bedre alternativ til dem, der har stregmærker, der dækker store områder.
tips
Hvis du har tålmodighed, vent. Over tid vil strækmærkerne blive mindre synlige.
advarsler
Det kan være kompliceret at stoppe strækmærkerne, når du taber store mængder af vægt. Mærkerne vises normalt på store områder af maven og lårene. I sådanne tilfælde er det ideelt at hydrere huden godt hver dag, især under aktivt vægttab.
Behandlingerne er i bedste fald delvis effektive. Det er godt at holde forventningerne under kontrol, fordi strækmærkerne er permanente.
Sådan slutter strækmærker
Sådan Stop Cystisk Acne Ar
Sådan undgår du stregmærker i graviditeten
Sådan fjerner du striber med kaffe
Sådan bruges Retin A
Hvordan man slippe af strækmærker
Sådan fjernes keloider
Hvordan man laver strenge mærker
Sådan plejer du din hud under graviditeten
Sådan dækker strækmærker på fødderne
Hvordan man bliver gravid med SOP
Hvordan man behandler mave-tarmlidelser under graviditeten
Håndtere ændringer i din krop under graviditet
Sådan forhindrer du hudblødhed efter graviditet
Sådan ved du, om du har lav testosteron
Hvordan man ved, om en person er gravid
Hvordan man slippe af strækmærker
Hvordan man bliver kvitt Strias Naturligvis
Sådan behandler du halsbrand i graviditeten
Sådan opretholder du skønhed under graviditeten
Hvordan være gravid og være nådig på samme tid