Når du tænker på en rygsøjle, kan du godt forestille dig en blackhead, en hvid nellike eller en stor smertefuld pustule. Men nogle former på en dyb del af overfladen af huden, som ligner store rødlige klumper uden spidsen. Disse interne rygsøjler er knuder eller sacs fyldt med talg (olie) og døde celler. De kan være smertefulde og fremstå, såvel som andre bumser på næsen, panden, halsen, hagen, kinderne og endda bag ørerne. Vask overfladen af huden og rengør grundigt med damp for at helbrede disse bumser hurtigt.
Varm og tilbered vandet. Sæt 1 liter vand i en gryde og kog i et minut. Tilsæt 1 til 2 dråber æterisk olie, eller brug 1/2 teskefuld dehydreret urt til hver liter vand. Æteriske olier kan hjælpe din krop hurtigt at absorbere indre bumser eller få dem til at gå ud, så de kan helbrede hurtigere. Nogle af disse olier kan endda forhindre bumser. Kog vandet i endnu et øjeblik efter tilsætning af olien. Vælg en af følgende olier:
Mint eller mynte: Indeholde menthol, som er antiseptisk og kan forbedre dit immunsystem. Mint irriterer nogle mennesker, så start med at bruge 1 dråbe for hver liter vand.
Marigold: Denne plante fremskynder helingsprocessen og har antimikrobielle egenskaber.
Lavendel: Denne urt er beroligende og kan hjælpe med at bekæmpe angst og depression samt at være antibakteriel.
2
Test olien på huden. Da æteriske olier kommer fra planter, skal du se, om du har nogen følsomhed over for den plante, før du dampbehandling i ansigtet. Sæt 1 dråbe æterisk olie på håndleddet og vent 10 til 15 minutter. Hvis du har følsomhed eller allergi over for det, vil du se en mild reaktion, der måske eller måske ikke kløe. Hvis du ikke har noget, skal du gå videre. Søg efter en anden olie, hvis du har følsomhed over for den, du valgte.
Husk at du kan udvikle en følsomhed overfor en olie, der ikke forårsager noget, så det er vigtigt altid at tage testen.
3
Påfør dampen i ansigtet. Sluk for varmen og tag panden ud af ovnen. Slip håret tilbage og dækk hovedet af hovedet med et stort rent bomulds håndklæde. Læn dig over panden, så håndklædet falder ned i siderne af dit ansigt og fanger dampen. Luk dine øjne, ånder normalt og slapper af i 10 minutter. Skyl huden med varmt vand og tør det med et rent håndklæde.
Hold dit ansigt mindst 30 til 40 cm fra vandet for at holde af med at brænde.
For at gentage denne behandling i løbet af dagen, genopvarme vandet, indtil det begynder at koge. Dampen åbner dine porer for at rense snavs og olie akkumuleret i de dybere lag, hvilket kan medføre, at den indre rygsøjle kommer ud.
Pass en fugtighedscreme. Vedligeholde hydrering af dampbehandlingen ved hjælp af en ikke-komedogen fugtighedscreme, det vil ikke tilstoppe porer eller bidrage til acne. Fugtgivende hjælper også med at forhindre skade på din hud og holde det blødt.
Hvis din hud er følsom, skal du kigge efter et produkt, der ikke har parfume.
Del 2 Opleve Homemade Herbal Remedies
1
Lav en varm komprimering. Da den indre rygsøjle er i en dybere del af huden, vil det tage længere tid at nå overfladen, inden det genopstår. For at fremskynde processen skal du bruge en varm komprimering for at bringe rygsøjlen ud. Dyk et stykke klud eller en bomuldskugle ind i varmt vand og læg det på ryggen i et par minutter. Gentag tre gange om dagen, indtil rygsøjlen kommer ud.
Du kan også udskifte vandet fra kompressen til en varm urte, der indeholder mynte, lavendel, calendula eller timian.
2
Lav en kold komprimering. Hvis rygsøjlen forlader din hud rødt, betændt eller sårt, påfør en kold komprimering i op til 10 minutter. Det kan reducere hævelse og lette påførelsen af concealeren, hvis du er klar til at starte dagen. Det mindsker også smerten forårsaget af rygsøjlen.
Sæt altid isen i en tynd klud. Undgå at anvende det direkte på huden, da det kan beskadige det organiske sarte væv.
3
Brug grøn te. Brug en lotion med 2% grøn teekstrakt til at reducere acne. Du kan også dyppe teposer i varmt vand og anvende dem direkte på den indre rygsøjle i flere minutter. Te kan virke som astringent, hvilket gør ryggen reabsorberet eller overlade til overfladen, hvor den kan behandles af antibakterielle urter.
Undersøgelser viser, at grøn te er nyttig til behandling af en række hudproblemer.
4
Påfør melaleucaolie på rygsøjlen. Dip en bomuldspindel eller en bomuldskugle ind i ufortyndet melaleucaolie og passér direkte over rygsøjlen uden skylning. Det kan reducere betændelsen, der forårsager problemet, hvilket gør helingen hurtigere. Undersøgelser tyder på, at denne olie også har antimikrobielle egenskaber.
Yderligere forskning er nødvendig for at finde ud af, hvor meget anvendelsen af melaleucaolie på huden er effektiv til behandling af bakterielle eller virale infektioner.
5
Forbered en urtemaske. Lav en naturlig blanding med antibakterielle, astringent og hudgenvindingsegenskaber. Kombiner 1 spsk honning, 1 æggehvide (for at give legering) og 1 tsk citronsaft, som virker som et hvidt stof. Hvis du ikke vil have eller ikke behøver et blegemiddel, skal du erstatte citronsaften med heksebaseret, hvilket kan reducere betændelsen. Tilsæt 1/2 tsk af et af følgende æteriske olier og rør godt:
pebermynte
mynte
lavendel
calendula
timian
6
Påfør masken. Pas blandingen på ansigt, hals eller hvor de interne knogler er og lad det virke i 15 minutter. Skyl derefter grundigt med varmt vand. Undgå at gnide huden for at fjerne masken. Tør med en ren klud og anbring en ikke-komedogen fugtighedscreme.
Hvis du vil bruge blandingen som en lokal behandling i stedet for at gnide det hele over dit ansigt, skal du bruge en bomuldspindel til at anvende den kun på bumserne.
Del 3 Rengøring af ansigtet
1
Vælg en mild rensende lotion. Kig efter et let produkt, ikke-slibende og naturlægemidler olier og angiver at være "ikke-comedogen", som sikrer, at det ikke vil tilstoppe porerne, en af de vigtigste årsager til acne. Mange hudlæger anbefaler produkter med glycerol, druemusolie og solsikkeolie. Undgå også dem, der indeholder alkohol. Dette stof tørrer ud, irriterer og kan skade huden, fordi det fjerner de naturlige olier fra det.
Vær ikke bange for at bruge en olie til at rengøre ansigtet. Ikke-komedogene olier kan bruges til at opløse olien i din hud.
Prøv at følge instruktionerne nedenfor, når du vasker dit ansigt, hvis det er muligt med varmt vand og ikke overstiger to vaskninger om dagen, medmindre du har svedt.
2
Vask dit ansigt. Anvend det valgte produkt forsigtigt med fingrene. Brug ikke et håndklæde eller en svamp, da de kan irritere huden og gøre akne værre. Pas produktet i ansigtet i en cirkulær bevægelse, pas på ikke at gnide, da skrubning og peeling kan forårsage små tårer eller ar. Pat tørre med et blødt, rent håndklæde.
Burst aldrig, kniv eller rør pimplesne. Du kan forårsage en acne breakout, ardannelse og forsinke helingsprocessen.
Video: Top 15 Incredibly Creepy Moments in Kids Cartoons
3
Undgå meget aggressive produkter til huden. Der er flere produkter og behandlinger tilgængelige på markedet, men ikke alle er gode til din hud. Undgå dem, der forårsager irritation, såsom astringents, tonics og exfoliants. Brug ikke noget, der indeholder salicylsyre eller alfa-hydroxyacider, som tørrer huden. Pas på over-the-counter behandlinger som dermabrasion. Kun uddannede hudlæger bør udføre visse behandlinger for at forhindre skade på huden.
Makeup kan forværre acne og problemet med interne acne. Det kan tilstoppe porer eller forårsage irritation, sandsynligvis på grund af de anvendte kemikalier.
4
Video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Prøv at opretholde god hygiejne. Vær opmærksom på de dele, der er ramt af bumserne, når du bader, og husk altid at gnide dem hårdt, for ikke at gøre problemet værre. Om nødvendigt skal du tage mere end et bad om dagen eller i det mindste et brusebad efter at have lavet fysisk aktivitet, og når du sveder meget.
Overdreven svedtendens kan forværre indre bumser og andre former for acne, især hvis du ikke vasker det til tiden. Dette skyldes, at det kan sidde fast i huden.
tips
Selv om årsagen til acne ikke er kendt, testosteron, niveauer af reducerede fedtsyrer i huden, betændelse, bakterielle infektioner, reaktioner på kemikalier, rygning og kost kan alle spille en rolle i udviklingen af dette problem.
Hold dig væk fra solen og solsenge. UVB-stråling kan beskadige dine hudceller.
Din hud kan blive mere følsom overfor solen, hvis du bruger specifikke medicin, især til acne. Disse omfatter antibiotika, antihistaminer, behandlinger for kræft, hjerte medicin, NSAID og medicin til acne, såsom isotretinoin (Roaccutan) og acitretin (Neotigason).