Måling af din vejrtrækningshastighed

Den hastighed, hvormed vi trækker vejret er et af vores vitale tegn. Når en person trækker vejret indånder de ilt og udånder kuldioxid. Kontrol af respirationshastigheden er en vigtig måde at kontrollere om luftvejene er sunde og fungerer korrekt.

indhold

Trin

Del 1måling af andens vejrtrækningshastighed
Del 2få lægehjælp

Kilder og citater

trin

Del 1
Måling af andens vejrtrækningshastighed

Billedets titel Kontroller nogen` class=

Tæl dine vejrtrækninger. Åndedræt måles i omdr./min., Dvs åndedrag pr. Minut. For at få en præcis måling skal personen være i ro. Med andre ord betyder det, at personen ikke vil trække vejret hurtigere end normalt på grund af en eller anden form for motion. Hun skal være stille i mindst 10 minutter, før man starter åndedrættet.

Bed personen om at sidde oprejst. Hvis du måler et barns vejrtrækning, ligger du på din mave på en hård overflade.
Brug et stopur og tag et minut. Tæl antallet af gange en persons kiste stiger og falder i et minut.
Hvis du fortæller den person, der skal måle deres ånde, kan de ændre den hastighed, hvormed de trækker vejret uden selv at indse det. Bed hende om at trække vejret normalt. For at forbedre nøjagtigheden af resultaterne kan du måle dit åndedræt tre gange og gennemsnitlige dem.

Kontrollér, at vejrtrækningen ligger inden for det normale område. Børn trækker vejret hurtigere end voksne, så du skal sammenligne resultatet efter vejrtrækningen pr. Minut pr. Aldersgruppe. Satserne er som følger:

30 til 60 omdr./min. For en baby fra nul til seks måneder.
24 til 30 omdr./min. For en seks til 12 måneder gammel baby.
20 til 30 omdr./min. For et barn fra 1 til 5 år.
12 til 20 omdr./min. For et seks til 11 år gammelt barn.
12 til 18 omdr./min. For en person, der er 12 år eller derover.

Se efter tegn på åndedrætsbesvær. Hvis en persons åndedræt er over eller under gennemsnittet, og de ikke udøver, kan det være en indikation på, at noget er forkert. Andre tegn på åndedrætsbesvær er:

Brænder i næseborene under vejrtrækning.
Mørkere hudfarve.
Ribben og midten af brystet trukket.
Åndedrætspusten, med grinende eller grædende lyd.

Del 2
Få lægehjælp

Ring til nødrummet, hvis du eller en anden har svært ved at trække vejret. Åndedræt for hurtigt eller for langsomt kan være tegn på medicinske problemer, herunder:

Astma.
Angst.
Lungebetændelse.
Hjertesvigt.
Overdosering af noget stof.
Feber.

Få hjælp vejrtrækning. Hvis nogen har brug for hjælp med vejrtrækning, er der flere måder, som en læge kan administrere ilt, herunder:

En iltmaske. Denne maske passer til ansigtets ansigt og passerer en høj koncentration af ilt større end det, der findes i atmosfæren. I miljøet har luften 21% ilt. Men hvis nogen har svært ved at trække vejret, kan denne person have brug for en højere koncentration.
Positivt kontinuerligt luftvejstryk (CPAP). Rør er placeret på personens næse og ilt strømmer under en lille mængde lufttryk. Trykket hjælper med at lade lungerne og luftveje åbne.
Ventilation. Dette indebærer at anbringe et åndedrætsrør gennem personens mund op til luftrøret. Således kan ilt leveres direkte til lungerne.

Undgå angst hyperventilering. Nogle mennesker trækker vejret hurtigere (hyperventilation), når de er ivrige eller panikere. Dette kan føre til følelsen af manglende evne til at trække vejret, selvom du får nok ilt, mens du trækker vejret meget hurtigt. Hvis nogen der er med dig, har hyperventilation:

Berolig personen og hjælpe dem med at slappe af. Fortæl hende, dette er ikke et hjerteanfald, og hun vil ikke dø. Sørg for, at hun har det godt.
Bed personen om at øve vejrtrækningsteknikker, som vil reducere mængden af inspireret ilt. Hun kan: trække i en papirpose, stram hendes læber eller dække næsebor og mund, mens hun trækker vejret. Da ilt og kulstofbalancen i personens system vender tilbage til normal, burde hun føle sig bedre.
Fortæl personen om at se en læge.