HodTari.com

Sådan forbedres dit tennisspil

Tennis er en vanskelig sport og lad ikke nogen sige andet. Så svært som det kan synes, er det muligt at forbedre dit spil, bare fortsæt med at læse denne artikel og følg trinene herunder.

trin

Billedbetegnelse Forbedre dit tennisspil Trin 1
1
Praksis. Bare at spille er ikke nok, du skal spille med de rigtige mennesker med en vis frekvens og inden for det relevante læringsmiljø. Med andre ord er det ikke nok at spille regelmæssigt imod din spillepartner mellem en eller tre gange om ugen og kan endog underminere din teknik. Dette vil få dig til at lave de samme fejl, og tennis vil fortsat være en stor udfordring.
  • Spil med mere end en spiller.

    Video: Belgrade with Boris Malagurski | HD

    Billedets titel Forbedre dit tennisspil Trin 1Bullet1
  • Spil mod mere end en stil.
    Billedets titel Forbedre dit tennisspil Trin 1Bullet2
  • Spil mod bedre spillere.
    Billede med titlen Forbedre dit tennisspil Trin 1Bullet3
  • Behandle hver kamp som en tennislektion
  • Når du praktiserer, fokuser på specifikke aspekter, hvor du vil forbedre og træne dine svagere bevægelser.

    Video: The Great Gildersleeve: Labor Trouble / New Secretary / An Evening with a Good Book

    Billedets titel Forbedre dit tennisspil Trin 1Bullet5


  • Billede med titlen Forbedre dit tennisspil Trin 2
    2
    Tilmeld dig i en lejr eller et træningscenter. En god lejr eller træningscenter består af:
    • Professionelle tennis instruktører.

      Video: Does God Exist? // Debate - Frank Turek vs Dennis Nørmark

      Billede med titlen Forbedre dit tennisspil Trin 2Bullet1
    • Instruktioner for spillere på alle niveauer.
    • Lavt forhold mellem instruktører og studerende.
      Billede med titlen Forbedre dit tennisspil Trin 2Bullet3
    • Stort udvalg af konkurrencedygtige kampe.
      Billede med titlen Forbedre dit tennisspil Trin 2Bullet4
    • Mindst tre timers instruktion om dagen udover konkurrencedygtige kampe.
  • Billedbetegnelse Forbedre dit tennisspil Trin 3
    3
    Spil under pres, som om du tabte et væddemål, og hvis du vinder, som om du vandt noget tilbage. Der skal altid være en belønning og en straf. Spændingen ved sejr og beslaglæggelse er en stor hjælp til at forbedre dine færdigheder.

    • tips

    • Du kan forbedre dit spil ved at coaching dig selv. At spille mod en mur (helst en "ægte" mur, der kan springer bolden tilbage til dig) vil tjene til at udvikle både holdningen og evnen til at returnere bolden. Servering af træning er uundværlig, da det giver dig mulighed for at slappe af og gøre / modtage mere lodge end tilladt i et rigtigt spil. Og selvfølgelig kan du gøre disse øvelser til enhver tid uden at skulle kombinere noget med nogen.
    • Hvis du har en partner med hvem du spiller ofte, skal du altid fokusere på de fejl, du oftest laver. Ved at koncentrere træningen om dine svagheder vil du forbedre dine færdigheder. Begyndelsen kan være en smule kedelig og efterlader dig vred eller trist for et par fejl, men når du har forbedret dit spil, vil du føle sig meget bedre og har meget mere selvtillid så godt.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com