Hvordan man smider en bowlingkugle i Cricket

Leg spinning er en af de sværeste teknikker til at mestre i cricket. Det kræver en masse engagement og engagement. Nedenfor finder du instruktioner om hvordan man skyder en buet bold, det farligste spil i denne sport.

indhold

Trin
Tips

trin

Hold bolden med din pegefinger, langfinger og tommelfinger. Måleren og pinky skal hvile på bolden.

Bøj dine håndled, men ikke for meget, fordi du får brug for lidt fleksibilitet.

Løft forarmen så højt som muligt, og sænk den hurtigt - denne proces skal påvirke den arm, der vil starte, husk at den skal stå oprejst.

Flekser håndleddet under kastet og returner det til startpositionen - den tredje finger er, hvad der tilføjer rotationen til bolden.

Tilpasningen og kraften er vigtige, se i midten og opfordre smeten til at læne og falde på hans feint.

tips

Arbejde på benpositionen mere end noget andet - det er det stærkeste våben i spillerens arsenal.
En spindingskande er så god som din konventionelle tonehøjde!

Del på sociale netværk:

Relaterede