HodTari.com

Sådan har du sundt hår og hud

Sundt hår og hud kan radikalt forbedre udseende og øge selvværd. Det betyder ikke, at du skal bruge en masse penge på uendelige produkter og behandlinger i et forsøg på at reparere beskadigede låse og pelse. Alt, hvad der virkelig er brug for, er blot nogle få enkle trin for at eliminere acne, besejre tørre rødder og alle andre skader. Læs videre for at lære at få dette.

trin

Video: Sådan "Nulstiller" Jeg Min Hud Når Den Flipper | SOS Hudpleje!

Video: Sådan får du sund hud | 3 trin til den daglige pleje | ezzence.dk

Billede med titlen Har sundt hår og hud Trin 1
1
Spis godt. En sund kost er afgørende for dit hår og huden. Sørg for at forbruge masser af fiskeolie, da det fugtiger både hår og hud. Frugter og grøntsager, masser af vand og frisk fisk vil gøre hele din krop sund
  • Billedets titel Har sunde hår og hud Trin 2
    2
    Opret god rengøring. At holde dit hår og huden ren er kritisk, ellers får du mange problemer. Udvikle en god rutine, tør dit ansigt to gange om dagen og hold det køligt ved at bære fugtigt væv. Vask hår efter type. - Hvis du har tørt hår, vaskes to gange om ugen, skal det være tilstrækkeligt. - Fedt hår skal muligvis vaskes hver dag. Vær meget forsigtig med ikke at overextend dit hår og hud, eller de kan blive tørre. Brug kvalitetsprodukter og pålidelige mærker.
  • Billedets titel Har sunde hår og hud Trin 3
    3
    Hydrate. Dit hår og hud har brug for fugt for at holde dem afbalancerede og sunde. Find en kvalitetsfugtighedscreme til din hud og anvend den to gange om dagen og efter poolen / stranden. Hvis dit hår er tørt, brug fugtgivende shampooer til beskadiget hår og gør en varm oliebehandling en gang om ugen.


  • Billedets titel Har sunde hår og hud Trin 4
    4
    Behandl. En gang om ugen, giv din hud og hår en behandling, afhængigt af hvad de har brug for. En varm oliebehandling og hovedbundsmassage er gode måder at stimulere vekst og sundhed på ledningerne. Exfoliators frigør huden fra døde celler, og en hjemmelavet ansigtsbehandling med tomat, yoghurt, agurker eller olivenolie kan yderst hjælpe din hud.
  • Billedets titel Har sunde hår og hud Trin 5
    5
    Oprethold de gode vaner. Udvikl en god rutine og følg det for at holde både din hud og dit hår sundt. Hold dine hænder og puder rene for at slippe af med snavs på dit ansigt. Hold dit hår og huden ren og fugtig. Trim håret hver 4-6 uger for at holde tingene så godt ud. Følg disse tips regelmæssigt, og du vil få en meget bedre en.

    • tips

    Video: Sådan styrkes hår, hud og negle “indefra”

    Video: Hvor ofte bør du vaske dit hår? | SKØNHEDSLABORATORIET

    • Hvis du ikke kan lide fisk, prøv at tage fiskolietabletter.
    • Trim brudte ender hurtigt, inden de når håret.
    • Hjemmelavede midler kan holde dit hår og huden fri for kemikalier og faktisk forbedre dine forhold.
    • Brug ikke for mange produkter på dit hår, da de kan blive tunge på olien.
    • Hot olie behandlinger kan gøres hjemme ved blot at opvarme lidt olie på komfuret, og anbringe det på hovedbunden og på massering ledninger med fingrene. Lad det stå i 24 timer og vask derefter. Trådene vil være godt hydreret og meget stærkere.
    • Trim dit hår regelmæssigt for at undgå dobbeltender og unormal hårvækst.
    • Hvis du farve dit hår, skal du bruge en fugtgivende shampoo eller balsam. Farvning af dit hår kan fjerne de naturlige olier, der forhindrer håret i at tørre ud.
    • Når du påfører balsammen, skal du sætte på en bruserhætte og lade den stå i et par minutter for at holde dit hår skinnende og glat.

    advarsler

    • Hyppig brug af hårtørrer og flade jern kan beskadige håret.
    • Stop med at bruge et produkt, der forbrænder eller forårsager en allergisk reaktion. Test produkterne på dit håndled, inden du bruger dem, og lad dem være i 24 timer, før de anvendes fuldt ud.
    • Overbrug af shampoo kan tørre håret.
    • Afbryd brug af hårfarvestoffer, hvis der er forhindringer i hårtab.

    Nødvendige materialer

    • shampoo
    • hårbalsam
    • lotion
    • Babyolie (valgfrit)
    • sæbe
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com