1
Brug varme og fugt til at fjerne bumser uden at klemme dem. Blødgør overfladen af en hård rygsøjle med damp og varmt vand. Denne metode tager et stykke tid, men forhindrer ardannelse, da den trækker pus til overfladen af huden, dræner den.
2
Våd et håndklæde i varmt vand ved den højeste temperatur, du kan klare. Derefter presse overskydende vand ud.
3
Tryk håndklædet mod ryggen i fem til ti minutter. Hvis det afkøles, sug det igen i varmt vand og genpåfør det på huden.
4
Gentag hver til to timer, eller indtil rygsøjlen bryder naturligt. Masser let området med håndklædet. Sommetider kæmper ryggraden uden at forårsage smerte, men andre gange kæmper kroppen naturligvis mod infektionen og får den til at falme væk.
5
Rengør området med antibakteriel creme for at forhindre gentagelse. Så snart rygsøjlen forsvinder, skal du tørre huden og anvende Nebacetin.