Hvordan man renser huden om natten

Hold dig væk fra tunge kosmetik så meget som muligt. Hvis du i dag ved, at du vil have ren hud næste dag, skal du undgå at bruge kosmetik. Du kan føle nøgen uden concealer, der normalt gælder for skjule rygsøjlen, men huden er mere tilbøjelige til at helbrede, hvis de holdes rene og fri for alt, hvad der lang tid i forvejen som muligt.

• En generel regel at følge er, at med kosmetiske baser og cremet rødmer tendens til at tilstoppe porerne, mens lyset og produkter i pulverform, vandbaseret eller mineral, har ikke denne tendens. Som i tilfældet med rensegel, kan du søge efter kosmetik, der er "olie-fri" eller "ikke-comedogen." Men den bedste løsning er stadig at stoppe med at bruge makeup i et stykke tid, hvis du ønsker at få umiddelbare resultater.
• Hvis du ikke kan stoppe med at bruge kosmetik dagen før, skal du tørre huden grundigt for at fjerne spore af sminke på dit ansigt så hurtigt som muligt. Selvom du er meget træt, skal du tørre dit ansigt inden du går i seng, da sove på makeup kun er beregnet til at vågne op med flere pimples endnu.
• Ligesom i tilfælde af eksfolierende genstande har makeupapplikatorer ofte mange bakterier. Dispense applikatoren og brug bomuldspindler eller bomuldspindler til at anvende makeup, når du kan. Hvis du skal bruge en applikator, skal du vaske det regelmæssigt og udskifte det ofte.

Undgå at bruge andre olieholdige produkter. Andre produkter, der indeholder olier, især hårprodukter, der kommer i kontakt med ansigtet, kan forværre regioner med acne eller forårsage flere bumser fra en dag til den næste. Undgå at bruge fedtede kapillærer så langt i forvejen som muligt og beskyt ansigtet ved at anvende en spray eller gel på ledningerne.

Lad ikke hår falde på dit ansigt. Selv om håret er rent og uden produkter, har det naturlige olier, der kan tilstoppe porerne. Det kan være fristende at holde skjult bag håret hele dagen, især hvis du er uden makeup for at forsøge at rense huden hurtigt, men det bedste bud for at eliminere ryggen fra den ene dag til den anden er at lade håret væk fra ansigtet så godt.

Undgå at røre dit ansigt. Altid gør du ønsker at stikke de bumser i løbet af dagen, men det olie og snavs til stede i fingrene er de sidste ting, der bør komme i kontakt med en rygrad, så gør en indsats for at holde dine hænder godt væk fra ansigtet. Dette tip gælder også for mobiltelefonen. Mange mennesker ikke tage højde for dette, men vi spillede på mobiltelefoner med snavsede fingre hele dagen og holde i lommer og snavsede poser, som er under bakterier. Når du rører ved mobiltelefonen på dit ansigt, går bakterierne fra varen til huden. Foret højttalertelefonen eller send tekstbeskeder, hvis du hurtigt vil fjerne en rygrad og undgå fremkomsten af ​​andre.

Må ikke solbade. Det er en myte, at UV-stråler tørre op bumser og kan være en mirakelkur fra den ene dag til den anden, så ingen grund til at haste ud for at tage en sol bad. I det højeste kan overdreven svedtendens forårsaget af solens eksponering eller den komedogene virkning af garvningsolier forværre problemet, du vil eliminere.

• Hvis du allerede hyppige en hudlæge, der har indikeret en løsning, især med nogle retinoider, huden er mere følsom over for UV-stråler end normalt, hvilket gør denne mulighed endnu mindre tilrådeligt.

Undgå tandpasta. Mange mennesker har hørt historien, at tandpasta er en mirakelkur for en bums, men disse oplysninger er ikke bare en myte. Opslæmningen indeholder nogle bestanddele, såsom natriumbicarbonat eller hydrogenperoxid, som kan hjælpe mindske problemet, men det er ikke mere effektiv end en rensende gel og benzoylperoxid fløde formuleret specifikt til dette formål. Desuden kan pastaens pH og de øvrige ingredienser irritere huden og forårsage rødme i det område, du forsøger at behandle, og muligvis forlader rygsøjlen mere synlig.

Sov otte timer om natten. Søvn er en naturlig form for restaurering til kroppen. Undersøgelser viser, at celleregenerering er otte gange hurtigere i søvn, så at have en godnat er en god måde at eliminere bumser på.