1
Vask dit ansigt en gang om dagen. Der er en myte om, at hudorme er forårsaget af dårlig hygiejne. Men vask dit ansigt en eller to gange om dagen med sæbe og vand er ganske gavnligt. Vask oftere kan være skadeligt og gøre akne værre.
2
Hold din hud fugtig. Fugtighedscreme, sæbe og cremer kan købes uden recept på ethvert apotek. Følg anvisningerne på emballagen. Disse produkter forhindrer tørhed og hudskade.
3
Køb ikke slibende cremer. Mange mennesker vil anbefale brugen af slibende skrubber på ansigtet for at fjerne acne. Disse produkter kan dog ende med at irritere huden og forværre acneproblemet. Brug milde sæber, når du vasker dit ansigt.
4
Udskær ikke blackheadsne. Dette er en passage for passage for mange teenagere, men det anbefales ikke. Klemme blackheads forårsager ikke kun ar, men kan også sprede acne, mens der produceres betændelse. Vær tålmodig med behandlingen.
5
Undgå svedtendens. Der er en fælles overbevisning om, at sved fra saunaen eller træningen hjælper med at fjerne blackheads. Faktisk viser bevis på, at høje temperaturer og fugtighed kan forværre acneproblemet, så undgå disse behandlinger.