Har du nogensinde vågnet op, kiggede i spejlet og konfronteret en stor rød rygsøjle? Pimples er en del af nogle menneskers liv, men de hævelser og rødme, der ledsager dem behøver ikke at være. Ligesom forebyggelse af bumser eller bekæmpelse af acne kan nedsættelse af hævelse og rødme være en vanskelig opgave, men heldigvis er der et par dokumenterede metoder, der virker. Vi viser dig hvad du skal gøre.
Påfør hekseskalle for at hjælpe med rødme og hævelse. Heksenhaselen er en plante, der er hjemmehørende i Nordamerika, som ofte bruges til at tone huden. Det bruges også som et middel mod kløe og rødme. Selvom det er sandsynligt, at heksehassel ikke behandler din acne, vil det helt sikkert blødgøre irriteret hud og hjælpe med at minimere rygsøjlens udseende.
Hekselhassel sælges normalt som sammenhængende. Du kan finde lotioner med eller uden alkohol (normalt har de 14% alkohol), men det anbefales ikke at købe det med alkohol, da det kan tørre og irritere huden.
2
Brug en isterning. Denne hurtige metode hjælper hvis ryggen er rød eller sår. Efterlad en isterning ud af fryseren i et par minutter, og læg den derefter på ryggen for at reducere hævelsen. Kold hjælper med at trække blodkarrene under huden, hvilket minimerer ryggenes udseende og rødme.
3
Brug en blød tepose til at dække området. Lad en infuseret tepose i et minut (helst sort te). Klem det meste af væsken og vent, indtil det køler lidt ned. Placer det derefter på toppen af rygsøjlen. Du kan få te senere, hvis du vil.
Teposer indeholder gode mængder tanniner, som hjælper med at reducere hævelse og bruges ofte topisk til at behandle problemer som hævede øjne.
4
Tag serrapeptase, ibuprofen-erstatningen, for at reducere inflammation. Serrapeptase er et naturligt kemikalie fremstillet af silkeorm og klassificeres officielt som et kosttilskud. Serrapeptase reducerer inflammation ved at bryde proteiner hurtigere og mere effektivt.
5
Lav en aspirinpasta. Aspirin er et populært hjemmemedicin til bekæmpelse af rødme og hævelse. Det indeholder salicylsyre, et kemikalie, der bruges til at lindre smerte og betændelse. Aspirin bør reducere hævelse og samtidig tørre rygsøjlen og løse to problemer på én gang.
Knæk aspirintabletterne, indtil du får et fint pulver og bland derefter med vand et par dråber ad gangen. Tilsæt nok vand til at danne en grov pasta.
Med en bomuldspindel skal du sætte pastaen på ryggen og dække den helt.
Lad pastaen hærde over rygsøjlen og lad den stå i flere timer. Mange mennesker vælger at blande og påsætte pastaen på rygsøjlen før sengetid og rense det om morgenen, når du vasker ansigtet.
6
Prøv at bruge tandpasta. Tandpasta er et populært hjem middel til at reducere rygsøjlens størrelse. Selv om det er muligt at tørre de bumser, fordi det indeholder specifikke ingredienser - bagepulver, hydrogenperoxid, triclosan og andre - tandpasta er ingen bedre til behandling af acne end andre muligheder. Der er tegn på, at det endda kan irritere huden, så pas på, når du bruger den.
Brug tandpasta i fløde, ikke gel. Cremen indeholder de ingredienser, der tørrer og reducerer hævelsen af rygsøjlen, da gelens sorter ikke altid har dem.
7
Prøv neem olie og melaleuca olie. Disse æteriske olier kommer fra træer og arbejde for at reducere hævelse ved at bekæmpe de bakterier, der producerer acne. Mens neem er en slags panacea for forskellige sygdomme og sygdomme, er melaleucaolie særlig nyttig til behandling af hudproblemer og infektioner.
Da disse æteriske olier kan være irriterende i deres rene form, fortyndes dem i vand i lige dele før brug. Påfør derefter olien over rygsøjlen med en vatpind, lad den virke i 10 til 20 minutter. Rengør efter dette interval.
8
Prøv en lermaske. Leremasken er nyttig til at absorbere fugt fra huden og hjælper med at behandle betændelse og fjerne pus fra rygsøjlen. Mange menneskers porer kan blive synligt mindre og mere lukkede efter anvendelsen af lermasken. For bedste resultater skal du anvende masken hele ansigtet en gang om ugen og gøre lokal behandling af nogle problematiske rygsøjler i intervallet mellem disse applikationer.
9
Prøv at bruge citron, agurk eller tomat. Denne trio af naturlige ingredienser har hjulpet med at reducere inflammation hos mange patienter, der søger hjemmelavede løsninger. Selv om hver enkelt arbejder forskelligt, menes det, at alle vil bekæmpe acne med samme faste træthed. Alligevel er der ingen videnskabelig dokumentation for, at disse naturlige ingredienser kan helbrede acne eller reducere inflammation, så brug dem efter eget valg.
Skær et stykke citron og læg det over rygsøjlen. Det menes at citronsyre fra citronsaft bekæmper acne bakterier og endda hjælper med helbredelse. Anvendelsen af citronsaft forbrændinger.
Agurk er en kendt anti-inflammatorisk. Skær et stykke agurk og læg det over rygsøjlen. Agurken skal blødgøre huden, da det hjælper med at reducere betændelse.
Den milde surhed af tomat hjælper med at bekæmpe acne. Faktisk bruger mange akne medicin A-vitamin og C - hvoraf tomat er en kilde. Skær et stykke tomat og læg det over rygsøjlen, og lad det være i op til en time.
Metode 2 Langsigtet pleje
1
Bestem din hudtype. Alle har en bestemt hudtype: normal, tør, følsom, olieagtig eller blandet. At kende din hudtype giver dig mulighed for at finde de rigtige produkter og skabe en effektiv behandling, mens du minimerer irritation. Hvis du ikke ved, hvad din hudtype er, spørg en hudlæge, en makeup artist eller en makeup butikskonsulent og hudplejeprodukter. De kan teste din hud og give dig omsorgsretningslinjer.
Normal: Porerne let synlige, uden følsomhed, godt udseende.
Tørre: små porer, røde pletter, mindre elasticitet, manglende glans.
Sensitive: Oplever rødme, kløe, brændende eller tørhed, når de udsættes for irritation.
Olie: større porer, skinnende teint, tilstedeværelse af hudorme, bumser og andre pletter.
Blandet: normalt i nogle områder, tør eller olieagtig i andre, især i T-zonen.
2
Vask dit ansigt to gange om dagen med mild sæbe. Prøv at være så mild som muligt, når du renser det berørte område og brug varmt, ikke varmt vand. Mærker som Dove gør bløde sæbe, der er skabt til at rense huden uden at tørre eller irritere det. Du kan også bruge en salicylsyre ansigtsrensning, en forbindelse, der hjælper med at fjerne og forebygge acne.
Rengør med rene hænder og undgå ting, der kan forårsage irritation, såsom svampe, buske eller klæder. Der er ikke noget problem at vaske dit ansigt med dine hænder. Alt andet vil sandsynligvis irritere huden i stedet for at hjælpe.
3
Hydrater huden. Fugtgivende huden er en vigtig faktor for at holde den fri for irritation. Gør fugtgivende regelmæssigt holder din hud fast og sund. For at opnå det bedste resultat skal du anvende et ikke-komedogent fugtighedscreme efter hver gang du vasker dit ansigt. "Ikke-comedogenic" betyder simpelthen, at det ikke vil blokere porerne.
Kig efter en fugtighedscreme eller lotion, der passer til din hudtype. For eksempel, hvis du har olieagtig hud, køb en fugtighedscreme, der har "ingen olie" på etiketten. Du behøver ikke bruge en fugtighedscreme hvert 20. minut, men det er godt at have en til rådighed, hvis din hud genopstår i løbet af dagen. Dette har tendens til at være et problem om vinteren på grund af kulde og vind.
Ved at der er to grundlæggende typer fugtighedscreme: gel og fløde. Gelbaserede fugtighedscreme fungerer bedst for olieagtig eller blandet hud, mens cremebaserede fugtighedscreme har tendens til at være bedst for tør eller følsom hud.
Video: 7 Usos Sorprendentes Para La Aspirina
4
Bliv hydreret. Drikker mere vand hjælper kroppen med at forblive sund og i god stand. Og det vil nok medføre, at du ikke tager så mange sukkerholdige drikkevarer som juice, sodavand og energidrikke. Der er voksende tegn på, at der er en forbindelse mellem, hvad du spiser og hvor meget acne du har. Holde kroppen hydreret vil igen holde huden hydreret, hvilket giver det et sundt udseende og tekstur.
5
Tag sminken af inden du går i seng. Vær ikke doven. Makeup venstre kan tilstoppe porer og forårsage mere acne. Hvis det er muligt, skal du holde nogle lommetørklæder ved siden af din seng for at bruge dem, når du er for doven til at gå på toilettet for at vaske dit ansigt.
6
Exfoliate en gang om ugen. Dette vil hjælpe med at fjerne døde hudceller, så de bliver blødere og udglatter deres hudfarve. Du kan købe en exfoliant. Bare husk at mere ikke altid er bedre. Afskalning mere end en gang om ugen kan tørre ud og irritere huden.
7
Brug en astringent. Den astringent er et stof, der lukker porerne, hvilket giver fasthed og toning huden. Selvom det ikke er godt at bruge astringents ofte, kan de være nyttige til at fjerne olie og snavs, før du vasker ansigtet.
Hvis du vil bruge en naturlig astringent, så prøv at gnide citronskiver på huden. Skyl derefter og lad det tørre naturligt eller forsigtigt med en håndklæde. Denne proces har den ekstra fordel at efterlade en frisk aroma.
Hvis du bruger en stærk astringent, skal du sørge for at anvende en fugtighedscreme for at forhindre tørhed i huden. Hvis du bruger citron, pas på området omkring øjnene. Hvis lidt af saften kommer i kontakt med øjnene, skal du stoppe og vaske dem med vand i flere minutter.
8
Brug solcreme. Selvom at tage lidt solskin er sund, kan overkill producere rødme og irritation på dit ansigt. Desuden kan UV-stråler forårsage mørke pletter og øge risikoen for hudkræft. Før du tager afsted, prøv at sætte en fugtighedscreme med SPF 30 eller 45.
Der er lidt behov for produkter med højere SPF`er - SPF 30 eller 45 blokkerer allerede mere end 90% af skadelige stråler.
9
Anerkender de forskellige årsager til acne. Teenagere og bumser er stereotypt hånd i hånd, men bumser kan have forskellige årsager. Nogle kan være som følger:
Hormonelle ændringer: Kan være relateret til at passere gennem pubertet og til brug af visse lægemidler eller præventionsmidler mv.
Kost: Mejeriprodukter og glutenbaserede produkter kan forårsage udslæt at begynde.
Beskidt hår: Olieret i dit hår kan være tilstoppet af porerne, især omkring kronen på dit hoved.
Kosmetik: Hvis du bruger makeup, selv efter at du har tørret dit ansigt, kan der være snavs, der dækker porerne og skaber bumser. Det er vigtigt at finde en god makeup remover. Derudover kan meget olieagtige eller stærke hudprodukter til din hudtype have samme negative effekt.
Overdreven svedtendens og fugt: Det kan lyde mærkeligt, men der er en svamp på huden kaldet Malassezia. Det kan være på din hud uden at forårsage problemer, men når det udsættes for for meget fugt, kan det formere sig hurtigt og forårsage udbrud.
10
Du må ikke presse din acne eller røre huden på dit ansigt. Selvom det kan være fristende at sprænge dine hudorme og bumser, er det kontraproduktivt. Sprængkviser spredter bakterierne, der forårsager acne til forskellige dele af dit ansigt. For ikke at nævne, at dine hænder indeholder snavs, olie og andre urenheder, der skader følsom hud. Prøv så meget som muligt at holde dine hænder væk fra dit ansigt og andre områder, der er tilbøjelige til acne.
tips
Der er ansigtsmasker, som midlertidigt hjælper med at reducere rødmen og fugtiggør ansigtet. Hvis du vil prøve dette alternativ, skal du kigge efter masker indeholdende Aloe vera eller andre beroligende komponenter.
Rør ikke dit ansigt med dine hænder eller fingre. Din hud producerer olie naturligt, så at røre dit ansigt kunne overføre den olie og tilstoppe dine porer.
Prøv ikke alle disse forslag på én gang. Vælg en eller to, prøv dem sammen og se hvad der virker. Mere er ikke altid bedre.
advarsler
Hvis din acne fortsætter i uger, planlæg en aftale med din læge eller hudlæge. Nogle former for acne er stædige og kan kun behandles effektivt med receptpligtige medicin og / eller lotioner. Desuden kan vedvarende acne være et tegn på andre problemer.
Sådan slutter du en rygsøjle i en nat
Sådan appliceres Creamy Blush
Sådan appliceres tandpasta på bumser
Hvordan man kan leve med spines og stadig føle sig smuk
Sådan fjerner du hurtigt acne
Sådan Skjul Spines
Sådan bryder du en rygsøjle
Sådan Reducer Spine Size
Sådan fjerner du rødme fra en rygsøjle
Hvordan man kan slippe af med acne hurtigt
Hvordan man slippe af med en natkrydder for dagen
Hvordan man behandler acne i armhulen
Hvordan man kan slippe af med acne i 1 dag
Hvordan man slippe af med en indre rygsøjle
Sådan fjerner du interne spines
Hvordan man slippe af hudinflammationer
Sådan behandles spines med fucidin
Hvordan man behandler acne (til teenage drenge)
Sådan fjernes rygsmerter ved hjælp af Aloe Gel
Hvordan man kan slippe af med rygsøjler i øret
Sådan forebygger du hududslæt