Har du svært ved at blive i en time - eller endda et minut - uden at tænke på din passion? Hvis du ved, at tingene ikke går godt imellem dig, så tænker hele tiden kun på dig mere smerte og lidelse. Den gode nyhed er, at hvis du virkelig prøver, kan du bruge mere tid på at gøre de ting, du elsker i selskab med mennesker, du elsker og elsker dit liv igen. Det kan tage tid, men med tilstrækkelig beslutsomhed vil du snart glemme din passion.
Frigør dine følelser. Hvis du vil glemme din passion, så er det første, du skal gøre, at indrømme, at du har stærke følelser for det. Hvis du er i fornægtelse om, hvor meget drengen betyder for dig, vil du bare holde alle de intense følelser inde i stedet for at opgive dem. Nyd dette øjeblik til at græde, snak med en nær ven om det, indrøm hvor meget du er såret og genkende dine følelser.
Skriv ned, hvad du føler, hvis det hjælper. Hvis du ikke vil åbne op for en ven, skal du bruge en dagbog til at føle dig bedre.
Hvis du bliver ked af et stykke tid, fordi tingene ikke fungerede, fint. Lad dine venner vide, at du vil være stille et stykke tid og ikke tvinge dig til at være yderst social, hvis du ikke har lyst til det.
Efter denne fase er det efter nogle få uger eller mere tid at komme ud af den dybe ende og begynde at udøve en form for social interaktion. Hvis du har brugt meget tid alene med dine følelser, kan du blive værre.
2
Glem din vrede og bitterhed. Du kan have mange grunde til at føle vrede eller bitterhed. Måske har hendes lidenskab såret hende for meget. Måske var du meget sikker på, at tingene ville fungere, og de ville det ikke. Måske er din passion endte med at danse en af dine venner, og du føler dig vred på begge. Disse følelser følger naturligvis den situation, du er i, men det betyder ikke, at de er sunde, eller at de kan hjælpe dig med at komme videre.
Skriv ned alle årsagerne til, at du føler dig vred og bitter. At anerkende din smerte er afgørende for at glemme det. Når du har opdaget kilden til alle dine negative følelser, kan du så begynde at adressere dem en efter én.
Hvis du ender i kontakt med din lidenskab, lad ikke hende se den vrede eller bitterhed, du måske føler. Det bedste du kan gøre er at handle fuldstændig ligegyldigt, som om du ikke pleje om den person overhovedet. Hvis du fortsætter med at falske ligegyldighed, vil du blive overrasket over, hvor hurtigt du begynder at føle det virkelig.
Video: Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016
3
Koncentrere dig om drengens værste kvaliteter. Stop med at tænke på, hvor sød han er, sjov eller sød, når du husker ham. I stedet fokusere på alle dine dårlige dele, som din underlige modefølelse eller din evne til at være menig for fremmede. Lav en liste over alle disse fejl, hvis det hjælper. Når du begynder at tænke på det, fremtænder du alle disse negative tanker i stedet for de positive. På den måde vil du huske, at din lidenskab ikke er sådan en stor person trods alt.
Hvis du tror, at drengen er perfekt, og du virkelig ikke kan tænke på noget, der er dårligt om ham så gæt hvad? Du kender ham ikke rigtig godt. Der er ikke sådan noget som en perfekt person, og alle har fejl.
Jo mere du tænker på alle de dårlige aspekter af din lidenskab, jo hurtigere vil du se, at du to ikke blev født til hinanden.
4
Ved at du fortjener bedre. Du tror måske, at du og din lidenskab ville være det mest perfekte par i verden, men det er ikke sandt. Hvis du virkelig hører til hinanden, så ville du høre, ville du ikke? Af en eller anden grund fungerede det ikke mellem dig, og det er nok fordi du simpelthen er for god til ham. Drengen er ikke din sjælskamre, og når du er klar over det, kan du finde nogen, du fortjener.
Selvfølgelig kan du have hørt alle dine venner sige, at du fortjener bedre flere gange, men det virker ikke, før du indser det for dig selv.
5
Husk hvor utrolig du er. Hvis du føler dig deprimeret, fordi forholdet ikke har fungeret, skal du muligvis vende det rundt. Du føler dig formentlig trist over dig selv og som om du er uværdig på en eller anden måde, fordi du ikke daterer drengen, men det er langt fra sandt. Husk dine bedste kvaliteter, fokus på alle de gode venner og muligheder i dit liv, og husk dine foretrukne personlighedstræk. Fortæl dig selv, at du er en utrolig person, at du fortjener kun det bedste - og "det bedste" er simpelthen ikke din passion!
Nøglen her er at forblive positiv. Hvis du fokuserer på alle de gode ting i dit liv og på dig selv i stedet for de ting, du ikke har, så vil du være i stand til at bevæge dig meget hurtigere end hvis du kun så det værste af enhver situation.
Del 2 Sletning af drengen fra dit liv
1
Stop med at tale med ham. Det kan virke indlysende, at du skal holde op med at tale med drengen, hvis du vil glemme ham, men du kan stadig tale med ham, selv om det ikke er godt for dig. Du behøver ikke at være uhøflig, men du bør undgå det - prøv ikke at tale med ham så meget som du kan. Stop teksting, tænde eller bare stoppe for at sige hej til ham. Jo hurtigere du stopper med at se ham og høre hans stemme, jo hurtigere vil du virkelig kunne slette drengen i dit liv.
Hvis du skal være på samme sted som ham, som f.eks. I en klasse, skal du være venlig og høflig uden at gøre noget. Det behøver ikke at være dårligt, da det ikke får dig til at føle sig bedre.
Video: WE GOT LOST IN A CORN MAZE! | WHAT HAPPENS TO MOM? | We Are The Davises
2
Stop med at tale om det også. Mens du snakker med en nær ven om, hvordan man glemmer, kan drengen hjælpe henne med at gå videre, hvis du fortæller hende om hver person du møder eller hver ven til fælles, så vil du ikke føle dig bedre når som helst snart. Du behøver ikke at nægte dine følelser, men hvis du fortsætter med at nævne det, åbner du kun gamle sår og husker det samme, der gjorde dig ondt.
Hvis du har venner til fælles, undgå at spørge, hvordan drengen er. Hvordan vil det få dig til at føle dig bedre?
3
Undgå drengen i sociale medier. Hvis du besøger Facebook, Instagram eller andre sociale netværk websteder for at se, om han er dating nogen eller hænge ud med den smukke pige fra kemi klasse, ramte sociale medier til tiden. Hvis du virkelig elsker Facebook, så undgå fristelsen til at klikke på hans profil og bruge værktøjet til at holde trit med de mennesker, der virkelig gør du føler dig godt. At se billeder af drengen vil få dig til at føle sig værre, så stop med at torturere dig selv.
Giv dig selv en tidsbegrænsning - sig du kun vil bruge 15 minutter om dagen på Facebook. Hvis du vil bruge den tid på at jage fyren, så vil du ikke kunne se, hvad de mennesker, der virkelig bekymrer sig om dig, gør.
4
Undgå steder, hvor det kan være. Selv om du ikke behøver at ændre din tidsplan helt, hvis du virkelig vil glemme det, så prøv at undgå alle de steder, hvor du ved, at du vil se det. Gå ikke til hans yndlingsrestaurant eller biograf, hvis du er sikker på, at han vil være der på en fredag aften. Hvis du ved, at han går til en bestemt fest, og du stadig føler dig deprimeret, så find noget andet at gøre.
Dette betyder ikke, at det "vundet" og at du ikke kan gøre noget andet sjovt, betyder at du skal undgå det i et stykke tid, indtil du føler dig bedre.
Video: SLIME KITS "STASH OR TRASH" | We Are The Davises
5
Bland din rutine sammen. Hvis du vil slette den lidenskab fra dit liv, så er det tid til at vende tingene rundt. Har en anden morgenmad. Gå til frokost med en ny ven i stedet for de samme gamle venner. Vælg en ny hobby. Gå i skole eller arbejde en anden vej. Selvom disse ændringer ikke er direkte relateret til drengen, kan den enkle indsats for at komme ud af tankegangen, der har knyttet dig til ham, hjælpe ham med at se på verden på en anden måde og holde op med at fokusere på de samme tanker, der drejer sig om ham.
Tænk over det: er der visse timer på dagen, når du tænker mere på drengen? Hvis ja, kan du gøre noget anderledes i løbet af denne tid, så du ikke tænker over det eller glemmer det? For eksempel, hvis du hver gang ser ud af vinduet på bussen hjem, du tænker på triste ting, skal du finde et nyt band at lytte til under din retur, så det bliver en positiv oplevelse i stedet for et øjeblik, når du tænker ikke drengen.
Del 3 Fortsætter
1
Tæl på dine venner og familie. En god måde at glemme din passion på er at tilbringe så meget tid som muligt med de mennesker, der er vigtige for dig. Hans venner og familie var ved hans side i gode og dårlige tider, og de vil gøre dig føle sig bedre om din romantiske situation, bare stod ved siden af hende. Selvom din sociale dagsorden ikke behøver at være så overfyldt, at du ikke har et øjeblik til dig selv, skal du gøre en indsats for at bruge mere tid sammen med dine kære, så du kan være taknemmelig for alle de positive relationer i dit liv - i stedet for at være besat af forholdet, der ikke fungerede.
Brug ikke dine fredage eller lørdage om natten selv, eller du vil ønske at være ved drengens side. I stedet gå ud med dine veninder og venner, og du vil have det så sjovt som helt vil glemme det.
2
Gør hvad du elsker. At bruge tid på at gøre noget, der betyder meget for dig, er en fantastisk måde at forbyde alle tanker om drengen fra dit sind. Brug mere tid på at øve din yndlingshobby, uanset om du kører, maler, udøver, læser eller bare gør hvad der gør dig glad. Måske tror du, du er for travl til at få tid til de ting, du kan lide. Hvis dette er tilfældet, så få tid skære noget af dit liv-hvis du er forpligtet til at følge noget, du elsker, så alle tanker om den unge mand gå væk langsomt.
Måske føler du dig deprimeret, fordi du ikke har mange ting, du virkelig kan lide. Nu kan være tid til at finde ud af, hvad din sande lidenskab ud af din comfort zone, og tilmeldt en fotografering klasse, balsal dans, scenekunst eller sang, eller bare prøve noget helt nyt, at du tror, du kan fazê- den lykkelige.
3
Nyd din tid alene. Selvom du spiser tid sammen med dine venner og familie og gør dine yndlingsaktiviteter kan hjælpe dig med at glemme fyren, hvis du virkelig vil finde din fred, så skal du være sikker på at bruge lidt tid med din yndlings person - dig. Hvis du bliver trist og modløs den anden, holder du ikke travlt, så er det et tegn på, at du ikke har overvundet din lidenskab endnu. Tag øjeblikke til at være alene om ugen og gøre noget, du virkelig elsker - eller bare for at slappe af og se dit yndlings tv-show eller tage et varmt varmt bad. Ligegyldigt hvad du gør - det er vigtigt, at du virkelig nyder at gøre det selv.
Lad ikke sidste øjebliksplaner med venner rodne din tid alene. Du bør værdsætte denne gang som om det var en dato med din yndlingsberømthed.
4
Forlad hjem. Lad dig ikke dvale i din mørke og triste hul og tænke på alle årsagerne til, at forholdet ikke fungerede - kom ud og indånder frisk luft. Bare ved at være i solen og ånde frisk luft vil du føle dig mere levende, opmærksom, energisk og lykkeligere. Hvis du skal gøre noget arbejde, skal du ikke låse dig selv i dit værelse, men gå til en cafe eller park. Bare ved at være omkring andre mennesker, selvom du ikke taler til dem, vil du føle dig lykkeligere og sandsynligvis ikke tænker på drengen.
Forlad hjem mindst en gang om dagen, selvom det kun er en halv times gåtur. Ophold inden for en hel dag efterlader nogen ulykkelige, uanset om personen forsøger at glemme nogen eller ej.
5
Kærlighed eneste liv. Hvis du virkelig ønsker at overvinde din lidenskab, så kan du ikke bare være ulykkelig af dig selv og vente på, at nogen nye vises. Du skal være virkelig glad alene, gøre dine ting, gå ud med dine venner og flirte lejlighedsvis bare for sjov. Du bør nyde den frihed, som singleship bringer og ved, at selvom en dating er sjov og givende, bør det ikke afgøre, om du er glad eller trist.
Giv tid tid. Det kan tage uger eller endda måneder, så du kan lide at være single, men når du gør, vil du se, at i sidste ende aldrig rigtig brug for den dreng - hvad du havde brug for var en idealisering af fyr, hvem du troede ville tage hende til lykke, men det var ikke svaret du søgte i sidste ende.
6
Gør dig klar til en ny passion. Når du har gjort alle de rigtige ting - sæt dit perspektiv, sluppet af drengens erindringer og flyttede til at gøre ting, der gør dig glad - så du kan virkelig lykønske dig selv for at glemme din passion. Du har set, hvor godt dit liv er, hvor utroligt du er, og hvor heldig du er for det liv du har. Hvis du virkelig sætter en stopper for din lidenskab, så kan du langsomt begynde at åbne dit hjerte og blive forelsket i en ny person.
Hvis du er gået lige frem, fejrer du din sejr og jubler dig selv med al den kærlighed, der kommer.
tips
Undgå at tilpasse siderne i drengens sociale netværk. Spørg ikke om detaljer om hans liv til dine fælles venner. Der er ikke behov for at holde øje med, hvad han gør hele tiden. Du har dit eget liv at leve.
Hvis du føler at du er drøvtyggende, husk: Der er ingen grund til at spilde din tid med en person, der ikke er klar over, hvor specielt du er. Du fortjener bedre.
Der er mange mennesker i verden med hvem du kunne være glad for. Måske var den person en af dem, måske ikke. På nogen måde er der mange mennesker, herunder mange, som du endnu ikke har mødt, hvem er og vil være speciel for dig. Det er på tide at flytte dit fokus til dem.
Stol på det, uanset hvad der sker, vil denne lidenskab forsvinde over tid.
advarsler
Forsøg ikke at skynde processen. Du er menneskelig, og det er okay at føle dig såret nogle gange.
Lad dig ikke fantasere om denne person for evigt - der er andre ting, du kan gøre med din tid.
Tal ikke i drengens ryg. At sige dårlige ting om andre mennesker får dig til at se dårligt ud, ikke dem.
Sådan skelnes en lidenskab fra en hobby
Sådan kalder du en pige til at forlade, hvis du bare er venner
Sådan finder du din lidenskab
Hvordan ikke at falde i kærlighed for meget til en dreng
Sådan stopper du at se nogen
Sådan ved du, om du er i venskabssonen
Sådan styrer du en piges passion for en pige
Sådan fortæller du, om en dreng elsker dig
Hvordan man glemmer nogen, der ikke elsker dig
Sådan glemmer du en person, du aldrig har dateret
Hvordan man glemmer den dreng du kan lide
Hvordan man glemmer en dreng
Hvordan man laver din passion elsker dig
Hvordan man stopper med at elske din flirting
Sådan ved du, om en mand gemmer dine følelser og vil have dig tilbage efter en kamp
Hvordan man overvinder drengen, der forlod hende for en anden pige
Sådan overvinde en overvældende lidenskab
Sådan overvinder du din lesbiske passion for en bedre ven lige
Sådan skjuler du din piges følelser
Sådan ved du, når du er forelsket
Sådan har du et godt liv