Selv om udtrykket "kodependency" endnu ikke er så populært som det burde være, er det ikke nyt. Melodi Beatties bog "Codependence Never Again" har åbnet diskussionen ud over psykiatriske kontorer i mere end tre årtier. Det kan være, at du er kommet så langt på jagt efter en definition for ordet, da det har dukket op mere og mere i medierne. Nå, der er mange korrekte definitioner for kodependens på internettet, men man kan ikke bare anvende dem i alle sammenhænge, for menneskets natur præsenterer varierende grad af kompleksitet. I denne artikel vil du lære at nærme sygdommen så klart som muligt efter at have læst definitionen af kohærensafhængighed. Men før vi skal forstå denne kodeafhængighed, selvom det kan helbredes og overvindes, er det ikke altid en sygdom, der behandles direkte. Husk, at en eller anden gang i livet, alle har tendens til at være kodeafhængige.
Forstå forskellen mellem kodependens og indbyrdes afhængighed. Alle mennesker er indbyrdes afhængige. Alle definitioner af kodependens betyder imidlertid det modsatte af indbyrdes afhængighed. Lær nogle af de bedste definitioner:
"Ældre personlige interaktioner, som normalt overføres fra generation til generation af familiemedlemmer" -
"Giv kun at modtage. Manipulere et forhold for at forsøge at få alt hvad du kan fra den anden person for at bringe forholdet til konkurs "
"... en forholdssygdom eller følelsesmæssig umodenhed, som normalt går ned fra generation til generation inden for en familie, især efter pensionering af medlemmer af babyboomergenerationen"
"Underudviklet selvværd kombineret med overdreven bekymring over for andre og en uhensigtsmæssig afhængighed af deres reaktion"
"... en overdreven bekymring for en person, der ofte forsømmes i forholdet, men som på den anden side altid udløser en usund ubalance."
Video: Going Through a Breakup? Here's Some Tools To Help You Survive | SS101
2
Video: Narcissistic Abuse: An Unspoken Reality (Short Documentary)
Gennemgå de fem vigtigste indstillinger for Google. Desværre refererer de fleste til symptomerne mere.
"Kodeafhængighed - også kendt som co-narcissisme og omvendt narcissisme - er demonstration af ekstremt passiv eller overdreven nidkær adfærd, som bidrager negativt til forholdet og livskvaliteten hos de involverede. Dette betyder at prioritere andres behov mere end for deres eget ... "-
"... en betingelse, der resulterer i et dysfunktionelt forhold mellem de kohærente og de andre involverede parter. Kodependent er afhængig af at hjælpe. Han føler behovet for at være uundværlig. Den afhængighed kan tage en sådan andel, at den kædethængende fører den anden til at fortsætte i nød, der manifesterer en adfærd kaldet permissiv ... "
"I dag bruges mange definitioner til at forklare kodependens. Det oprindelige koncept blev imidlertid oprettet for at beskrive de reaktioner og adfærd, der blev udviklet af personer, der bor hos alkoholikere og stofmisbrugere. Folk i denne situation har mange fælles egenskaber. I løbet af årene har begrebet udvidet til en definition, der omfatter et dysfunktionelt mønster af sameksistens og problemløsning, der udvikler sig i barndommen i overensstemmelse med familielovgivningen. En sådan definition er: `et sæt unormale og compulsive behaviors lært gennem andre familiemedlemmer for at overleve et miljø belastet af smerte og stress ...` "-
"Vi er dømt for ikke at opfylde vores behov i kærlighedsforhold på grund af det trossystem, vi erhvervede under barndommen og de budskaber vi modtog fra samfundet, da vi voksede op. Så længe vi tror, at nogen har magt til at gøre os lykkelige, vil vi sætte os i ofrenes rolle. Så længe vi fortsætter med at tro, at vi bør holde den anden person i vores liv for at være lykkelige, vil vi ikke være mere end misbrugere, der forsøger at forsvare forsyningen af vores yndlingsdroger. At bruge andre som lægemiddel er hverken kærlighed eller kærlighed "-
"I en bredere definition kan kodependens klassificeres som en afhængighed af nogen, til noget eller til adfærd. Kodeafhængighed er misforståelsen om, at det er muligt at styre følelser ved at manipulere nogen, noget eller eksterne hændelser. Kontrol eller mangel på det er det vigtigste aspekt af et kædelandes liv. "
3
Husk, at en kodependent kan være afhængig af nogen. Han kan være afhængig af sin partner i et forhold, for eksempel. I interpersonel kodependens er individet så sammenflettet med den anden person, at hans personlige identitet er stærkt begrænset og overbelastet af den anden persons identitet og problemer.
4
Forstå at kodependent kan blive et sort hul. Det suger ikke kun folk ind i dets egoistiske universer, men giftige stoffer - primært alkohol og stoffer - genstande, penge, mad, sex og arbejde. Han kæmper for at overvinde tomheden i ham. Derudover er det vigtigt at bemærke, at han ikke er fokuseret som en normal voksen person, og hans fokus kan skifte brat og uforvarende mod tvangsobjektet. Det er en synlig barnlig adfærd, som ville være helt acceptabelt for et barn.
5
Bemærk hvordan grænserne for en moden person er. I en nøddeskal er det meget nemmere at manipulere en kodependent, fordi den ikke har noget defineret fokus, som kan ændres til enhver tid og uden stor indsats.
6
Lær lidt mere med andre WikiHow artikler, der snakker om kædethængende tema:
Bemærk, at selvom den patologiske kodependente eksisterer, er teoretisk set ethvert menneske tilbøjeligt til at udvise kohærent adfærd på bestemte øjeblikke.
Kodependens er en måde at vise kærlighed på. Det modsatte af dette ville være at være ligeglad med noget, lige som det er tilfældet med narcissisten, som er modstandsdygtig over for kohærens.
8
Kend de mest almindelige problemer, der er tegn på kohærensafhængighed. Nogle af de etiketter, der kan være synonyme med kodependens er: controller, dominerende, dramatisk, underdanig, doormat, bajulador og pelego. Passiv-aggressiv og manisk-depressiv adfærd kan også tilskrives kodependens.
Selvom kontrollerende og dominerende adfærd ikke synes at være knyttet til kodependens, kan de klassificeres som en slags aggressiv kodependens, fordi de er forkerte måder at vise kærlighed på.
tips
Hvis ikke overvinde, kan kodependens føre til følger for resten af livet. Bestræb dig som du kan for at finde forskellige måder at være lykkelige på.
Bemærk, at kodeafhængighed blev behandlet i denne artikel som en personlig attribut, der har evnen til at begrænse livene for alle involverede med kodependent (familie, venner osv.).
De samme egenskaber, der gør samvær med kohærent vanskelig, gør ham til en person åben for fremmede, en stor sælger, samt en fremragende driver og en meget ansvarlig medarbejder. Alt dette ved, at han bekymrer sig om de mindste detaljer.