Hvordan at være en kilde til inspiration

Næsten alle kan tænke på nogen, der er inspirerende, eller som har hjulpet os til at forbedre sig på en eller anden måde. Sandsynligvis en af dem inspirerede dig til at dedikere dig selv til noget mindeværdigt og vigtigt, eller blot at stræbe efter at være nogen bedre. Der er ingen enkelt måde at inspirere et menneske på, men at lede ved eksempel og tilbringe din tid til at hjælpe andre med at udvikle og uddybe sit eget verdensbillede kan hjælpe. Tag dig tid til at identificere hvem og hvad der inspirerer dig, se, hvad der er disse inspirationsegenskaber og mennesker og planlægge at gøre disse egenskaber til en del af dig selv.

indhold

Trin

Metode 1vejledning ved eksempel

Video: løb aldrig tør for ideer!

Metode 2inspirerende andre med deres handlinger og livsperspektiver

Video: we make the world's largest emoji lollipops - diy | we are the davises

Metode 3reflektere over inspiration

Tips
Kilder og citater

trin

Metode 1
Vejledning ved eksempel

Bestem de første nødvendige ændringer. En vigtig del af transformationsprocessen i en inspirationskilde er evnen til at lede med eksempel. Du kan gøre dette på flere måder, men ideen er at starte med relativt enkle elementer fra dag til dag, der langsomt skrider frem til de store transformationer. Brug lidt tid på at lave en liste over alt, der kan forbedre i dit daglige liv.

Identificer livsstilsændringer, som du vil gøre, der kan træde i praksis med det samme, såsom at forbedre ernæring, øve mere fysisk aktivitet eller bruge mere tidslæsning.
Tænk ikke bare på dig selv, men overvej også flere altruistiske ændringer, som for eksempel at bruge mere tid sammen med familien eller besøge dine bedsteforældre oftere.
At stille svære spørgsmål til dig selv og forsøge at forme og træde på en sti kan være en meget inspirerende oplevelse.

Billedets titel Sæt mål for livet Trin 10

Video: Løb aldrig tør for ideer!

Lav en handlingsplan. Når du har bestemt et udgangspunkt, lav en skitse af en plan for detaljer, hvordan hver ide bliver sat i praksis. Planen skal relateres til målet om at være inspiration til andre, så vær så specifik som muligt og læg alt på papir - på den måde vil du være mere tilbøjelig til at nå dit mål.

Definer en tidslinje og med et resumé af dine aktiviteter og resultater.
Overvåg dine fremskridt og overvej hvad du ellers kan sætte ind for at inspirere andre.

Billedbetegnelse Slap af urealistiske mål Trin 1

Start med små ændringer. Når du har lavet en liste med alle de ting, du kan ændre i dig selv, eller med de nye vaner, du vil vedtage, skal du sætte ændringen i praksis så hurtigt som muligt. Vi føler os inspireret, når vi ser andre mennesker, der gør store ændringer i deres liv, men husk at gøre en reel indsats for at få dine forandringer den bedste chance for at arbejde.

Start med relativt enklere ting - dette vil hjælpe dig med at opnå selvtillid, inden du går videre til de mere alvorlige udfordringer.
Vær ikke for svært på dig selv, men husk at du skal angive et eksempel, hvis du vil være inspiration til andre.
Pas på selv-sabotage: Forsøg ikke at ændre radikalt fra en dag til den næste.

Billede med titlen Opnå et stort mål ved at bryde det ind i mindre trin Trin 10

Dyrk dristige mål. Selvom det er fornuftigt at starte med mindre realistiske mål, skal du tænke stort og forblive engageret, hvis du vil gå videre og blive en sand kilde til inspiration til andre. Arbejde for yderligere at udvide dine horisonter og dit verdensbillede, og tænk altid på de mulige virkninger af dine handlinger på andre. Spørg dig selv, hvordan du kan prioritere andre mennesker og lede af eksempel.

Evnen til at identificere andres ønsker og behov er et vigtigt skridt i processen for at inspirere dem og hjælpe dem med at nå disse mål.
Du kan inspirere en person ved at sige, at du tror på deres potentiale for at opnå store mål.
Enkel entusiasme for en persons potentiale kan allerede gøre en stor forskel.

Metode 2
Inspirerende andre med deres handlinger og livsperspektiver

Billedets titel Opnå et stort mål ved at bryde det ind i mindre trin 6

Tag flere risici. Når du forsøger at blive en inspiration til andre, skal du stræbe efter at være en bedre person - og også mere modig og modig. Prøv at forlade din komfortzone ofte for at få selvtillid og tro på dine egne evner. På den måde vil du opdage nye ting om dig selv.

Start med at gøre tingene enklere, et par gange om ugen, og prøv at gå videre for at gøre de fedeste og mest dristige holdninger til elementer i dit verdensbillede.
Disse risici kan være alt fra øvelsen af en anden sport til initiativet til at lære et nyt sprog.
Udfordre dig selv dagligt på en eller anden måde.
Vær positiv. Ingen vil blive inspireret af en uhøflig person. Inspirerende individer har et positivt syn på livet og har gode dyder, som selvtillid og integritet.

Billede med titlen Løs vægt (for piger) Trin 13

Pas på dig selv. For at inspirere andre må vi lede med et eksempel, og en af de bedste måder at gøre dette på er ved at vælge gode valg. Gør hvad der gør dig glad og fokusere på at forbedre sundhed og trivsel: opretholde en sund kost, udøve fysisk aktivitet regelmæssigt og jage efter dine lidenskaber. Disse vaner vil øge dit selvværd og inspirere andre mennesker på samme tid.

Når vi tager vare på os selv, lægger vi ikke for meget pres på vores skuldre.
At være en inspirerende person er et prisværdigt mål, men det dækker ikke perfektion af selv eller nogen.

Billedbetegnelse Hjælp Paranoid People Step 24

Vær aktiv og forelsket. For at inspirere nogen, skal du sætte lidenskab og energi ind i de ting, du værdsætter. Når vi simpelthen fortsætter en dag efter en anden, uden entusiasme, kan vi heller ikke gnide entusiasme hos andre. Så vær lidenskabelig over hvad du gør og del den passion med de mennesker omkring dig.

For eksempel, hvis du opdager, at dine kolleger mister interessen for, hvad du laver eller diskuterer, forklar hvorfor du finder denne del af arbejdet fascinerende.
De vil nok blive mere interesserede og investere i din lidenskab, og vil føle sig motiverede til at følge dit eksempel og jage efter dine egne lidenskaber.
Lidenskab og begejstring er smitsom og kan være gode måder at inspirere nogen på.

Billedets titel Ændre dit liv rundt om et spørgsmål om timer Trin 15

Stop med at være negativ. Inspirer andre, så de har evnen til at se den gode side af vanskelige situationer. Du vil ikke inspirere nogen, hvis du er for kritisk, uhøflig eller klager. I stedet skal du altid se efter den lyse side af ting - når noget ikke virker som forventet, så tænk på det som en mulighed for at lære mere og undgå lignende problemer i fremtiden.

Reflektere over de negative tanker, der plejede at popularisere dit sind i fortiden.
Forklar over for dig selv og andre hvordan du begyndte at se sådanne tanker med andre øjne i et mere gunstigt lys.
Med fokus på den positive side af ting kan vi inspirere en person til at se det bedste af sig selv og tage et mere positivt billede af livet.

Billedbetegnelse Hjælp en ven med depression Trin 5

Video: WE MAKE THE WORLD'S LARGEST EMOJI LOLLIPOPS - DIY | We Are The Davises

Opmuntre og støtte andre. For at være inspirerende skal vi hjælpe andre med at nå deres mål og overvinde forhindringer. Være tilgængelig, når nogen vil snakke om drømme og mål for fremtiden, og støtte og opmuntre dem til at løbe efter alt dette. Fortæl hende at ignorere sladder og ondsindede kommentarer, der forsøger at forstyrre hende.

At hjælpe en person med at se den positive side af ting og lære af hver oplevelse kan være meget inspirerende for dem.
Øv dette med dig selv: Brug eksempler fra dit liv til at forklare, hvordan en ven kan lære af sine egne succeser og fejl.
Prøv ikke at se perfekt ud - anerkend dine egne fejl, men vis hvordan den anden person kan finde lyset ved enden af tunnelen på trods af alle vanskelighederne.

Dyrk langvarige relationer. Du vil være mere tilbøjelige til at inspirere nogen, hvis du ofte ser den person og giver dem mulighed for at vidne til dine handlinger og udsigter over livet. En enkelt interaktion kan være ganske inspirerende, men du skal udvikle meningsfulde og varige relationer med andre, hvis du vil inspirere dem i det lange løb.

Tænk på, hvordan en lærer gradvist kan blive inspirationskilde for eleverne, som skoleåret skrider frem.
En berømt person med beundringsværdige resultater kan endda være en inspirationskilde, men en fjern berømthed vil næppe være mere inspirerende end et individ, vi kender personligt.

Metode 3
Reflektere over inspiration

Billedets titel Sæt mål og nå dem Trin 10

Forstå hvad inspiration er. For at gøre varig forandring og inspirere andre, skal vi nøje overveje betydningen af det pågældende ord. Når vi er inspireret, er vi mentalt stimulerede til at gøre eller føle noget. Normalt har vi tendens til at arbejde for at være en bedre eller anden person.

Inspiration lyder som noget lyst, kreativt og unikt, men det kan også være svært at forstå: det inspirerer en person må ikke inspirere den anden.
Mange forfattere har allerede skrevet om emnet, men der er ikke så mange værker om, hvordan man vedtager og sætter denne funktion i praksis for at inspirere andre.
Vi kan forestille os en hårdtarbejdende person med lethed, men vi kan ikke gøre det samme, når vi forsøger at tænke på et inspirerende individ.

Billedets titel Sæt mål og nå dem Trin 1

Forsig ikke de enkle ting i livet. Selvom vi er tilbøjelige til at tro, at inspiration kun kan komme fra kendte eller berømte kilder, må vi ikke glemme, at mange ting kan inspirere folks daglige liv. Hold øje med de små gnister af hverdagens inspiration.

For eksempel kan du blive inspireret af det fremragende arbejde fra en telemarketing kontorist i en stressende situation.
Det kunne også trække inspiration fra modet af en person, der konfronterer den anden grove opførsel.

Lav en liste med alle de ting, der inspirerer dig. Tag din tid og prøv at reflektere over alt og alle - tænk på berømte og berømte mennesker, men også af dem, du møder dagligt. Glem ikke de mennesker, der inspirerede dig i fortiden og i nutiden. Gennemgå listen ofte, da ideer kan komme i forskellige situationer: på arbejde, hjemme, med venner eller på en tur.

Prøv at identificere disse menneskers inspirerende egenskaber.
Ved at slå ned situationer eller personer, der inspirerede dig, vil du hjælpe dig med at forstå, hvorfor du vil inspirere andre.
Husk at beskrive præcis, hvordan du følte, da du indså, at nogen inspirerede dig til at gøre noget.

Billedbetegnelse Opnå et stort mål ved at bryde det ind i mindre trin

Reflektere over de egenskaber, der gør en person inspirerende. Mens inspirerende individer er forskellige fra hinanden, deler de sandsynligvis også nogle almindelige adfærd og kvaliteter. Du er måske allerede bekendt med de aspekter, der inspirerer dig, men her er en liste over de vigtigste inspirerende egenskaber hos et menneske:

Autenticitet: inspirerende individer finder ofte deres egen måde at gøre ting på. De kan finde måder at overvinde forhindringer på stien, eller at træde en helt ny vej.
Opmærksomhed for andre: Disse mennesker snakker ikke kun om, hvad de anser for vigtige - de sætter deres egne ord i praksis og bruger ofte deres liv til at hjælpe andre.
Evne til at fortælle gode historier: Udover at præsentere et unikt verdensbillede har disse personer en masse talent for at beskrive en sådan vision. Evnen til at fortælle en engagerende historie er et meget vigtigt kendetegn ved inspirerende mennesker.

tips

Nøglen er at have noget, der holder dig motiveret: At være inspirerende er ikke en nem opgave, og du vil ikke kunne gøre det uden motivation.
Dyrk mål, der overstiger samfundets forventninger - hver person er forskellig og har endeløse evner inden for dem.
Elsk naboen - for at være uendelig og uinteresseret, er kærlighed det vigtigste element i andres motivationsproces.
Indstil et eksempel, så andre mennesker ikke kan sætte spørgsmålstegn ved din integritet, da evnen til at inspirere nogen er ikke noget, vi kan sætte i praksis med vilje - det er simpelthen resultatet af en velbevandret vej.
Sæt de andre først.
Dyrk god moralske værdier.
Vær generøs med din tid og dine penge.
Evnen til at lytte omhyggeligt er nøglen.