Sådan spiller du målmand i ishockey

Vær opmærksom på pucken (disken bruges som en bold) hele tiden og ikke til modstandernes spillere. For mere erfarne målvagter er forståelse af spillene afgørende, fordi det er sådan, du kan forudsige, hvad der vil ske og placere dig selv mere hensigtsmæssigt. Hvis en angriber f.eks. Kommer fra venstre side, og der er en anden modspiller i højre ende, skal du placere dig selv lidt bagud, hvis atlet beslutter at passere pucken. En målmand, der udelukkende ser på disken, kan ikke forstå spillet som helhed. Med tiden og øvelsen er det vigtigt at se på hele feltet for at vide, hvad modstanderens muligheder er. Det er ikke dit job at gætte, hvad der kan ske, men for at finde ud af, hvilke træk der er mest sandsynlige. Stadig skal du aldrig miste din synskiv, og du bør altid være parat til at forsvare et målspark.

For at forsvare sparket ned, bør du ikke bare smide dig selv på jorden. I stedet skal du falde til knæene (med dem rørende) og med dine fødder åbne. Dit mål skal være at skabe en barriere med vagterne og forhindre, at pucken bliver sparket eller hoppet. Arbejd med din tekniker, fordi denne position (også kendt som en sommerfugl) er meget farlig.

Forsøg altid at holde pucken for at undgå at hoppe. Mange mål i hockey er markeret af rebounds.

Stå op og vær klar til at forsvare et andet spark. Det er vigtigt at vænne sig til at gøre dette hurtigt, da rebounds er ret almindelige.

Husk, at der ikke er noget uforsvarligt angreb. Giv aldrig op og tror altid på din evne.

At være en god målmand er ikke så let som det ser ud til. Faktisk har du brug for god fysisk konditionering og masser af øvelse.