Hvordan man forlader din kone

Separation og skilsmisse er aldrig let, og efterlader din ægtefælle efter at have besluttet at adskille, kan det være en af de sværeste ting, du vil gøre. Processen er aldrig lovlig, men hvis du beskytter dig selv og forbliver rolig, kan du gennemgå det lettere.

indhold

Trin

Del 1træffe beslutningen
Del 2plan

Video: hvordan finder jeg ud af om det er mig, der er narcissistisk?
Video: brevkasse : kvinde i moralsk dilemma: "skal jeg gå fra min depressive kæreste?"

Del 3fortæl din kone (og børn)
Del 4forlad hjem

Kilder og citater

trin

Del 1
Træffe beslutningen

Sørg for, at du har et stort eller lille problem. Et "stort" problem er et fast problem, der forårsager ufarlig skade, og hvis du har et stort problem, skal du forlade forholdet så hurtigt som muligt. Et "lille" problem er mindre defineret, og måske eller måske ikke har en løsning, så du bør bruge tid på at evaluere dit ægteskab, inden du afslutter det med et lysere problem.

Større spørgsmål er: misbrug, afhængighed og utroskab.
Små problemer omfatter ting som løsrivelse eller ikke føler sig mere "forelsket". Disse problemer maskerer normalt uigenkendte problemer, som fx isolerede, ignoreres eller kritiseres. Du skal bestemme dine skjulte problemer og håndtere dem, før du konkluderer, at det er den bedste måde at løse dem på at forlade din kone.

Billede med titlen Forlad din kvind Trin 2

Vær ærlig og realistisk. At forlade din kone vil være en brutal proces, selvom du adskiller dig selv på en venlig måde. Hvis du finder dig selv drømmer om en idealistisk fremtid og ønsker at forlade din kone simpelthen for at søge ham, stop lige der og genoverveje.

Hvis du for eksempel tænker på at forlade din kone på grund af en kæreste`s skoletid eller for en ny og spændende kærlighed, er der stor sandsynlighed for, at du behandler dit nye forhold med en masse idealisme, og du ser ikke ud for fordelene ved dit nuværende ægteskab, eller i betragtning af de følgevirkninger, der kan resultere i at gå hjem for disse betingelser.

Billede med titlen Forlad din kvind Trin 3

Bede om hjælp, hvis hjælp er en mulighed. Hvis du har et lille problem, så prøv at arbejde ud med din kone. Find en ægteskabsterapeut, hvis der er noget du kan gøre for at gøre dit ægteskab arbejde igen, før du giver op.

Billede med titlen Forlad din kvind Trin 4

Tag beslutningen. Når du er sikker på, at du forlader din kone, er den bedst mulige mulighed, start processen og se ikke tilbage. En af de vigtigste ting, du har brug for, er sikkerhed, så hvis din beslutning virker lige nu, hold dig til det og prøv ikke at tvivle på det i fremtiden.

Del 2
Plan

Fortæl nogen. Når du starter processen, skal du finde en person, du kan snakke med som en fortrolige under den dårlige oplevelse. Denne "nej" person skal være din kone eller nogen der er knyttet til det. Vælg en betroet familie eller en ven eller ansæt en professionel terapeut.

En fortrolige kan give dig følelsesmæssig støtte under processen og lede dig objektivt, når dine følelser forhindrer dit perspektiv.
At tælle for en anden giver også et niveau af sikkerhed til hele processen.

Find ud af, hvor du skal hen. Du skal bruge et sted at bo efter at have forladt hjemmet. Hvis du ikke kan lave langsigtede planer, skal du i det mindste finde ud af, hvor du kan gå midlertidigt, umiddelbart efter adskillelse. Det sted du vælger bør være tilgængeligt for dig i et par måneder, som et minimum.

Hvis du planlægger at blive hos en ven eller en slægtning, skal du finde ud af, hvor længe du kan blive der.
Hvis du planlægger at flytte til dit eget hjem, skal du begynde at lede efter en lejlighed, før du erklærer dine hensigter med din ægtefælle. Hvis det er muligt, lukk kontrakten, inden du forlader din kone officielt.

Billede med titlen Forlad din kvind Trin 7

Afklare dine forventninger. I de fleste situationer betyder "at forlade" "at blive skilt." Spørg dig selv, om det er det, du forventer og vil ske, eller om en separation er et bedre alternativ til det øjeblik.

Skriv dine delte aktiver. Lav en liste over alt, hvad du deler med din ægtefælle - penge, ejendom, ejendom osv. Planlæg hvordan du mener, at disse varer skal deles mellem de to af dig, når du forlader hjemmet.

Hvis dine finansielle aktiver er på ét sted, har du retlig ret til at have halvdelen af disse finanser.
Varer, der tilhører dig og din ægtefælle skal være lige opdelt. Dem, der er specielt dine, herunder familiefamilier, kan tælles blandt dine ejendele. For de varer, du har sammen, lav en liste over dem, du ikke har noget imod at miste, og dem, du vil kæmpe for.
Du skal også finde ud af, hvilke tjenester der er sammen, og hvilke er adskilte. Tjenester omfatter ting som mobilplan og internet. En tjeneste, som du ikke vil bruge mere, som internettet i dit hjem, bliver et ansvar for din kone. Fælles mobiltelefon planer skal opdeles, når man starter skilsmisse eller separation.

Billede med titlen Forlad din kone Trin 9

Find alle dine tidligere papirer. Dette omfatter dit ægteskab certifikat og alle dine dokumenter og titler. Find papirarbejdet og lav kopier. Du bør holde disse kopier på et sikkert sted væk fra hjemmet, især hvis du har mistanke om problemer under adskillelse.

Kig efter vigtige statistikker, militære poster vedrørende fordele, kontoudtog, forsikringspolicer, oplysninger om pensionsregnskaber, køretøjsobligationer, pantopgørelser, lånedokumenter, børns skoleposter og kontaktlister, kreditkortopgørelser , erklæring om kontrol og certifikater for politikker.

Åbn din egen bankkonto. Hvis du kun har en delt konto, eller hvis din kone har adgang til din personlige konto, skal du åbne din egen private konto uden hendes viden. Omdirigér alle dine betalinger, så de går direkte til din nye konto.

Hold øje med eventuelle delte konti i løbet af den tid. Hvis din kone er manipulerende og følelsesmæssigt fornærmende, kan hun begynde at tage penge fra disse konti i et forsøg på at holde dig fra at rejse hjem.
Du kan sædvanligvis presse halvdelen af pengene ind på delte konti, men ved at gøre dette kan du pludselig advare din kone til det faktum, at noget er forkert.

Billede med titlen Forlad din kone Trin 11

Sæt dine minder på et sikkert sted. Hvis du stoler på din kone nok, behøver du måske ikke at flytte dine personlige minder og relikvier andre steder. Men hvis du forventer et problem, er det en god ide at fjerne alt, hvad der kan blive beskadiget eller brugt mod dig.

Sørg for, at ethvert emne, du fjerner fra dit hjem, er juridisk defineret som din, som en separat person, snarere end din og din ægtefælle. Gaver og arvelige varer tilhører generelt et individ snarere end giftede personer.

Billede med titlen Forlad din kone Trin 12

Video: Hvordan finder jeg ud af om det er mig, der er narcissistisk?

Skjul ethvert våben. Igen, hvis du forventer en venlig adskillelse, behøver du sandsynligvis ikke at bekymre dig om skydevåben derhjemme. Hvis du har nogen grund til at frygte for din fysiske sikkerhed eller for din kone, skal du fjerne alle våben fra hjemmet og placere dem på et sikkert sted uden deres viden.

Du må ikke bekymre sig om din kone, der peger på en pistol på dig, men også husk hvad hun kan gøre for sig selv, når du forlader huset. Hvis der er nogen chance for din kone at såre sig selv, skal du stadig fjerne alle våben fra hjemmet.

Billede med titlen Forlad din kone Trin 13

Lav reserve nøgler. Dette er tilrådeligt uanset om din kone er en kvinde med et stærkt temperament. Lav en ekstra nøgle til din bil, dit hjem og alt andet vigtigt. Giv disse nøgler til en betroet ven eller familie.

Lær, hvornår du skal advare eller ikke håndhæve loven. Dette vil generelt ikke være nødvendigt, men hvis din kone truede med at indgive en falsk oversigt over husmisbrug i fortiden, kan hun gøre det, når hun finder ud af at du har til hensigt at forlade hende. Lad dine advokater vide om trusler fra tidligere.

Fortæl politiet de tidligere trusler og den samtale, du vil have med dem, og spørg dem om måder at beskytte sig mod falske poster.
Politiet må muligvis stadig kontrollere din situation, når der er klage over husmisbrug, men hvis de har en meddelelse på forhånd, kan de tage højde for dette, når de træffer beslutning om, hvilke foranstaltninger der skal træffes i forbindelse med denne klage.
Video: Brevkasse : Kvinde i moralsk dilemma: "Skal jeg gå fra min depressive kæreste?"

Del 3
Fortæl din kone (og børn)

Skriv et script. Planlæg alt, hvad du planlægger at fortælle din kone, før du fortæller hende alt. Har et script og husk det så godt du kan. Du behøver ikke at kende alle ordene, men du skal huske de vigtigste dele.

Hold fokus på dine grunde til at gå hjem og din oplevelse. Undgå accusatory sprog, der sætter al skyld på din ægtefælle, selvom du føler, at hun er skyld i alt.
Beskriv dine forventninger (adskillelse, skilsmisse), og sørg for at du forlader plads i samtalen for din kone at svare på disse forventninger med sine egne tanker.
Tag et kig på scriptet. Spørg dig selv, om noget du skrev, kom fra vrede eller et ønske om at skade din ægtefælle. Hvis ja, fjern eller rediger denne del.

Billede med titlen Forlad din kvinde, trin 16

Lad din fortrolige vente på dig. Du skal nok have hjælp efter at have talt med din kone. Fortæl din fortrolige, når du planlægger at tale med hende og bede hende om at være tilgængelig til at tale senere.

Lav en bevidst plan. Slip ikke nyheden til din kone tilfældigt. Du skal planlægge dagen, klokkeslættet og placeringen. Ordne ting med din ægtefælle, så hun kan tage sig tid til at snakke, men sig ikke noget til hende før den forudbestemte tid.

Du må ikke overraske din kone med nyhederne, før hun forlader for arbejde, eller når du er på en fest eller restaurant. Sæt tiden til side, når du kan tale ubegrænset i tid og lydstyrke.
Hvis du er bekymret for din fysiske sikkerhed, skal du vælge et offentligt sted, der giver en vis grad af privatliv, f.eks. En park.
Hold dig til din plan og modstå fristelsen til at give slip før det rigtige øjeblik, i et øjeblik med vrede eller smerte.

Billede med titlen Forlad din kvindes trin 18

Bliv rolig og følg dit script. Sid dig ned med din kone og følg roligt på det script, du har lavet før. Forvent følelsesmæssige reaktioner fra hende, men prøv at undgå at råbe under samtalen. Bliv rolig, løsrevet og så objektiv som muligt.

Husk at du skal tale med din kone, ikke bare tale ting over til hende. Tag en pause under scriptet for at se, om hun forstår alt.
Vær fokuseret og konsekvent. Husk, at din samtale har et bestemt formål. Sig ikke eller gør noget der kan forvirre formålet under samtalen. Du ønsker måske at blødgøre sine følelser, eller du kan blive distraheret af de gode minder du har delt, men det vil kun forsinke det uundgåelige.
Undgå at diskutere betydningen af ord og tale tingene på den enkleste måde at forbedre dine chancer for at blive forstået.
Forsøg at forstå, om din kone er overrasket eller såret af din erklæring, men ikke gå tilbage og føler behovet for at retfærdiggøre din beslutning.

Fortæl dine børn (hvis det er relevant). Hvis du og din ægtefælle har børn, beslutter du at fortælle dem. Ideelt set skal du og din ægtefælle fortælle deres børn sammen. Men hvis du har mistanke om, at din kone vil forsøge at manipulere dig, skal du sidde ned med dine børn og have en separat samtale med dem.

Lav et script til dine børn på samme måde som du gjorde for din kone. Vær ærlig, og sørg for at du ikke får dem til at tro, at de skyldes adskillelsen.
Selvom dine børn er voksne, skal du vente til efter at have forladt hjemmet for at fortælle dem.

Del 4
Forlad hjem

Billede med titlen Forlad din kvinde Trin 20

Adskil dig selv med det samme. Efter at have fortalt sin kone, at du forlader huset, skal du virkelig forlade. Pak dine tasker og forlad huset på samme dag, hvis det er muligt.

Opholder sig på samme sted som din kone beder om problemer. Atmosfæren vil være mere flygtig, og du to er mere tilbøjelige til at støde på eller gøre noget, du kan fortryde senere.

Billede med titlen Forlad din kone Trin 21

Leje en advokat og start processen. Forsink ikke. Du kan blive fristet til at tro, at du kan tage tid i retssager, når du er fysisk adskilt fra din kone, men jo mere du udskriver, desto sværere er det at tage det næste skridt.

Mange jurisdiktioner træffer ordrer, der kan beskytte dine aktiver i skilsmisseprocessen, men disse ordrer kan kun træde i kraft, når du arkiverer.
Der er også chancer for, at din kone ikke tager sin beslutning alvorligt, før hun virkelig har skilsmissepapirerne ved hånden.

Billede med titlen Forlad din kvind Trin 22

Skær alle bånd. Nogle tidligere par kan til sidst blive venner igen, men for nu skal du afskære al kontakt, der ikke er relateret til skilsmisse eller separation.

Du bliver stadig nødt til at kontakte hende for at angive separationens detaljer, og hvis du har børn med hende, bliver du nødt til at håndtere hinanden oftere. Men du er nødt til at skære sociale obligationer, især dem der er lavet på de ensomme nætter, når du har lyst til intimitet.

Billede med titlen Forlad din kone Trin 23

Vær stærk. Processen er vanskelig, men du vil komme igennem det. Drej til kære og terapeuter til at søge følelsesmæssig støtte, når det er nødvendigt, og konsulter en advokat eller juridisk praktiserende læge for juridisk hjælp.