Alle har bestået eller vil passere gennem den frygtsomme situation, hvor nogen vigtige siger, "Mød mig efter klasse / møde, jeg skal tale med dig ...". Men denne kommentar bør ikke fremkalde følelser af rædsel og angst. Ved at følge nedenstående tips vil det være nemt at tale med en autoritetsfigur.
Video: SCP-001 The Broken God | Maksur | Church of the Broken God scp
1
Husk på, at autoritetspersonen allerede har været i din stilling. Alle myndighederne har i disse dage været unge eller studerende, og ingen er begyndt at arbejde i stilling som chef. På den måde har alle myndigheder allerede haft samtaler med en person, der var på et højere hierarki niveau og sandsynligvis også været en vanskelig samtale, så de ved, hvordan det er at gå igennem det. Af denne grund vil de fleste myndighedsfigurer tage fat på dig. Husk, at de bare vil stille dig et simpelt spørgsmål eller give dig nogle nyttige råd og ikke nødvendigvis skræmme dig.
Selvfølgelig bruger nogle autoritetsfigurer mobningsteknikker som måder at forsøge at kontrollere andre på. Husk at de de forsøger kontrollere andre, så kan de kun styre dig eller skræmme dig, hvis du tillader det. Der er ikke behov for at være uhøflig eller fornærmende, men du behøver heller ikke være bekymret og lade dig underkaste sig. Bliv rolig og selvsikker, når du taler til en person, der forsøger at skræmme dig.
2
Undgå at være for defensiv. Det kan være nemt at holde i defensiven for at forsøge at undgå skyld eller afvise ansvar, men ligne bruge en masse energi og kan skabe en mental blokering forhindrer du lytte til den besked, du ønsker at passere dig. At være defensiv kan også få dig til at se skyldig, selv når du ikke er skyldig. Ud over alt dette kan denne holdning forveksles med at være oprørsk, som ikke får dig overalt. Vær åben for hvad der bliver sagt - du vil lære mere og vil indse, at at tage den personlige side ikke giver mening. I stedet accepterer hvad der siges som konstruktivt råd eller en rettidig advarsel. Bliv rolig og fokus på at gøre dit bedste næste gang.
3
Besvar spørgsmålene på de relevante tidspunkter. Afbryd ikke personen med dit svar, før hun er færdig med at stille spørgsmålet. Hvis du gør det, ser du mistænkelig eller overbevisende på en uhøflig måde. Hvis du spørger noget, der kræver oplysninger som svar, såsom "Hvorfor går du ikke deltage i mødet med Carlos er, at du havde bekræftet tilstedeværelse?", Sænk dit hoved et øjeblik og derefter besvare kortfattet og høfligt. De fleste mennesker ser ned et øjeblik, når de tænker, og det kan give dig lidt tid. Hvis du bliver spurgt et spørgsmål, der kræver, at du husker noget i lang tid, skal du kigge op og derefter svare, som de fleste ser op i disse tilfælde.
Aldrig besvare retoriske spørgsmål (normalt lavet af folk hierarkisk overlegne at udtrykke deres tanker eller at forårsage en ønsket effekt), men besvare nogen reelle spørgsmål. For eksempel:
Hvis autoritetsfiguren spørger noget om "Hvad tænkte du på?", Reagerer ikke. Du skal blot se på personen et øjeblik og vise i dit udtryk, at du ved, at du har gjort noget forkert eller savnet en dom.
Hvis spørgsmålet er "Hvad synes du forkert?", Svar. Det meste af tiden er alt, hvad de vil vide, at du er opmærksom på hvad du har gjort og forstår konsekvenserne.
Nogle gange kan autoriteten virke meget fjendtlig ved at stille spørgsmålene til det punkt, at du ikke vil reagere, ud af frygt eller angst. Styr dig selv under spørgsmålene og svar dem, men bland ikke de reelle spørgsmål sammen med retorikken.
4
Sæt ikke af igen. Nogle gange træder folk automatisk tilbage eller træder tilbage, når en myndighed stiller et spørgsmål. Dette er instinktiv for mennesket, for når vi næsten bliver angrebet, har vi tendens til at trække sig tilbage for at undgå skade. Lad ikke dine instinkter diktere dine handlinger og styre dig selv for at stå fast før en myndighed. Tilbagetrækningen overfører frygt og manglende tillid, plus manglende selvsikkerhed, hvilket viser at du er en person, der vil være underordnet for evigt. Når du gør ikke lægger sig, falder myndighed poster i det ubevidste deres tillid, men når du gør det, skal den person forudsætter, at du ikke er modig nok til at tale med hende, eller du skjuler din skyld eller manglende evne til at tage ansvar.
5
Styr din nervøsitet. For nogle mennesker er blotte syn på en uniform eller viden om, at personen er hierarkisk overlegen, tilstrækkelig til at få dem til at ryste. Uanset hvad var dine tidligere erfaringer med autoridade- tal, hvis du har set mange film med dårlige betjente, han havde mange samtaler med skolelederen i at studere eller selv hvis du har udviklet en overdreven følelse af skyld eller paranoia om alt kontrol nervøsitet er afgørende. Prøv at trække vejret dybt og indånde langsomt og forsigtigt med membranen. Dette vil reducere angst og vil efterlade dig fokuseret og afslappet. Gør ikke noget forhastet, selvom tilsyneladende myndighed ønsker øjeblikkelige svar.
For flere ideer, forskning om hvordan man undgår at blive ængstelig eller hvordan man modvirker nervøsitet.
6
Stol på autoritetsfigurens ledende evne. Hvis du er i en situation, hvor autoritetsfiguret ønsker at have en samtale på grund af dine adfærdsproblemer, se dette som en læringsmulighed. De fleste hierarkisk overlegne mennesker er i en position, hvor du kan se, hvad du ikke kan gøre, og de fleste er også på deres egen måde forsøger at guide dig for at forhindre dig i at gentage de samme undgåelige fejl. Myndigheden er kvalificeret til at formidle visdom eller ekspertise, så tillid til at have nye ansvarsområder som en form for vejledning eller endda som advarsel kan hjælpe dig med at forbedre din tænkning i fremtiden. I sidste ende skal du forstå, at personen normalt er på din side og bekymrer sig om at forsøge at hjælpe dig med at forbedre dig.
Se samtalen som en måde for dig at opnå et fælles mål. Myndighedsfiguren kan se, hvad du har gjort, og hvad der skal gøres for at foreslå løsninger for at få tingene rigtige. Du er i stand til at vælge at handle i henhold til råd eller varsel om at ændre dine holdninger og forbedre som en person, studerende eller medarbejder.
Video: Jonathan Haidt: The moral roots of liberals and conservatives
7
Prøv at tænke positivt. Accepter, at din chef, lærer, mentor eller en anden myndighed har grund til at tale i stedet for at forsøge at benægte skyld eller giver undskyldninger. Fokus på hvad du kan gøre for at forbedre situationen fra nu af, så at den myndighed tal se, at du accepterer udfordringen og forstod, hvad der blev sagt, at være villig til at finde løsninger. For eksempel:
Barbara`s chef klagede over, at hun har den dårlige vane at dominere møder, der ikke har noget at gøre med hende, hvilket resulterer i forvirrende kunder og modige erhvervskollegaer. Barbara anerkender hans entusiasme og siger, at hun vil forblive entusiastiske, men i fremtiden vil fokusere kun på sine projekter og vil tale på møder under ledelse af hans kolleger blot stille et spørgsmål til hende eller hvis hun taler til den specifikke kollega og bede om at tale i hans møde Barbara`s chef gav sin godkendelse, og hun indså, at fokus på eget arbejde er mere givende end at forsøge at blive involveret i andres arbejde.
Direktøren for Pablo`s skole klagede over, at han optager navnet på mange skole træer. Pablo siger, at han genkender fejlen, og at han vil forsøge at kanalisere sin kunst ved at kigge efter lektioner i træbearbejdning, og for at kompensere for de skadede træer vil han plante andre træer på skolepladsen. Pablo opdager derfor, at han er god til at arbejde med træ, og at han også elsker at arbejde med havearbejde.
8
Stand for en autoritetsfigur, når det er nødvendigt. Dette trin er ikke relevant, medmindre du er i en meget alvorlig situation, især én, hvor du kan miste privilegier, beskæftigelse eller endda din frihed, hvis det er noget meget alvorligt. Hvis din chef blader dig for noget, du ikke gjorde og bombarderer dig med spørgsmål, forsvare dig selv fra ham. Stil klart: "Jeg gjorde det ikke. Ærligt, jeg ved ikke, hvad du taler om, fordi det ikke var mig. Jeg ville aldrig gøre det. "Du vil blive beundret for at kunne forsvare dig selv og sige det. Hvis du ved hvem der gjorde det, men du er skyldig, så kommer personen ikke i problemer, fortæl dem hvem der skal bebrejde. Hvis du ikke gør det, skal du acceptere det faktum, at du vil blive betragtet som skyldige af alle. Tror ikke du dedurando en kollega, hvorfor ikke Dem for hvad du laver er bare at fortælle sandheden, da du vil lyve, hvis jeg ikke sagde hvem. I sidste ende vil du lære personen en lektion: acceptere ansvar for dine handlinger.
Sig ikke den forkerte ting. Mange mennesker gør den forkerte kommentar, mens de forsvarer sig fra en autoritetsmyndighed og ender med at komme i problemer. For eksempel, hvis du er ved at blive beskyldt for at male væggene i en bygning eller indtaste falske oplysninger ind i computeren virksomhed, og du ved, det er sandt, ikke vender. Hvis chefen siger noget i retning af "Vi bliver nødt til at tage det til computeren for at stille dig nogle spørgsmål," ikke give efter at sige ting som "Det er ikke fair, kan du ikke arrestere mig! Det var hele min kollegas ide! "Selv om de kan lide at vide det, er det det forkerte tidspunkt at forklare sig selv. Det meste af tiden, når du bliver anklaget for sådanne ting, vil de spørge, om nogen er involveret, og det er det rette tidspunkt at frigive oplysningerne. Hvis du siger, at du ikke er den eneste, der var involveret, ikke forsøger at kaste al skylden på en anden, fordi hvis du gjorde sammen, både skylden.
Tag skylden og tilbud om at gøre alt, hvad der kræves for at gøre op for dine fejl. Tag altid skylden og accept ansvar, hvis du har gjort noget forkert eller gjort en dårlig bedømmelse. Du skal tage ansvar for dine handlinger, og du kan ikke gøre dette ved at undgå straf. Hvis du har taget skylden, tilbud om at gøre det, der kræves for at få autoritetens tillid igen. Husk at holde alle løfter, levere alt hvad du beder om dage i forvejen, tilbyde snacks til møder mv. Men husk på, at selv når du gør disse ting, vil autoritetsfiguret aldrig tro på dig på samme måde. Du bliver nødt til at leve med det faktum og fortsætter med at forsøge at vise, at du er ændret og forsøger at være nogen bedre.
tips
Spørgende spørgsmål får dig til at synes interesseret og viser, at du lytter. Du skal ikke bekymre dig om ikke at se dum og husk det kinesiske ordsprog, at den, der spørger, kan virke dum i fem minutter, men den, der ikke spørger, forbliver dum for altid. Myndighedsfiguren har erfaring og viden, og ved at stille spørgsmål får du råd til at forbedre din forståelse.
Vær høflig og smil i stedet for at holde dit ansigt lukket. Ugly ansigt kan være et godt forsvar, men det er også provokerende og kan gøre andre spændte ved at overbevise dem om, at du er stædig og uvillig til at ændre sig. Smilet lindrer spændinger og viser, at du er åben for at høre, hvilken myndighed der har at sige.
Angiv så mange oplysninger, som du har brug for.
Husk på, at en omsorgsfuld eller forståelsesindstilling fra en autoritetsfigur kan afvæbne dig eller få dig til at græde. Dette kan ske, når du føler at personen er en person, som endelig forstår dig eller hvem tillader at du tager af din maske Lad ikke lide, hvis det sker, fordi det er normalt og venligt, er det ligeglad.
Forestil dig autoritetsbilledet kun i undertøj, hvis du sædvanligvis sætter det på en sokkel. Eller hvis det ikke virker for dig, så prøv at tænke på noget andet, som at huske at han engang var en baby eller at han allerede var i samme position som dig.
advarsler
Løg ikke, da det kan give dig flere problemer.
Hvis du fortsat er meget bange for autoritetsfigurer, eller hvis de altid gør dig til at græde eller handle på den forkerte måde (selvom du ikke har gjort noget forkert), skal du snakke med en psykolog eller anden mental sundhedspersonel. Du har muligvis en form for fobi af autoritetsfigurer, der har brug for behandling, eller endda har et overdrevent behov for godkendelse og føler, at når en myndighed giver dig råd, stoler de ikke på dig og angriber dig. Uanset hvilket problem, terapi kan være nyttigt.
At forsvare dig selv betyder ikke at øge lydstyrken, men vær selvsikker, realistisk og rolig.
Taler til, hvem du kan lide selv at være skørt
Sådan bekæmpes mobning uden støtte fra myndigheder
Sådan bekæmpes mobning i klasseværelset
Sådan snakker du med din kæreste på telefonen
Sådan flirter du med et ansigt med tekstbesked
Hvordan ikke at blive skygge
Sådan håndteres en vanskelig chef
Sådan præsenterer du mennesker
Sådan starter du en samtale med din kæreste
Hvordan man håndterer dine følelser i forhold til en lærer
Sådan starter du en samtale, når du ikke har noget at sige
Sådan udvikler du en samtale
Hvordan man interagerer med mennesker
Hvordan omtrentlig udtalelse
Sådan får du kendskab til din kæreste bedre
Hvordan man konfronterer nogen, der sladrer om dig
Hvordan man siger nej til din chef
Beskæftiger sig med en forbigående ægtefælle
At beskæftige sig med en chef, der viser favoritisme af en bestemt medarbejder
Sådan er du god til talte tale