Sådan forbereder du dig til den første dag i klasseværelset
Sommeren er ved at være tæt på, og det er på tide at tænke på at gå tilbage til skolen. For nogle er det en spændende tid. For andre kan det dog være ganske stressende. Der er flere ting, du kan gøre for at sikre din første skoledag er god. Tilbage til skole forberedelse sker normalt i de sidste uger af ferie, men sommeren handler om at forberede på forhånd. At købe de rigtige materialer, hvile godt og have en god indstilling er alle måder at sikre, at din første skoledag er det bedste du kan.
Hold dig travlt. I gennemsnit er de mennesker, der føler sig sværere de første dage, de, der bruger sommeren indendørs, hviler. Selv om formålet med ferien er at have det sjovt og slappe af lidt, er det også tilrådeligt at forblive aktive og travle i denne periode. Der er flere måder at gøre dette på:
At have et midlertidigt arbejde er en fantastisk måde at holde din fod på jorden. Ikke alene forbliver du i randen og får erfaring, kan du tjene penge. At have ekstra penge vil sikre, at din sommer er så god som den burde være.
At deltage i et hold og øve en sport er en fantastisk måde at tilbringe sommerdagen, og du vil stadig være i bedre form.
2
Fortsæt med at lære om sommeren. De mennesker, der har størst problemer i skolen, er dem, der ikke har studeret noget i denne periode. Læring behøver ikke at være en kedelig aktivitet! Det er muligt at lære næsten alt fra film til historie eller avantgarde biograf. Bare ved at holde din hjerne aktiv og lære noget, vil du allerede have en god fordel, når du vender tilbage fra skolen.
Hvis din hensigt er at have høje karakterer, og du allerede ved, hvad dine fag vil være, skal du søge efter nogle af emnerne på forhånd. På den måde ved du allerede lidt om emnerne før klasser begynder selv!
3
Tilbring tid med venner, der vil have de samme klasser. De fleste skoler tager tilmeldinger efter indflydelseszone eller region. Det er meget sandsynligt, at dit kvarter har nogle klassekammerater! Tilbring et par dage med sommeren med dem og luk vennskabets bånd. Så skolens første dag - som normalt genererer lidt angst - vil ikke være så svært, fordi du vil have venner rundt.
4
Køb skolen forsyninger. Selvfølgelig er det bedste ved at forberede sig på at gå tilbage til klassen, at købe alle de nødvendige forsyninger. Materialetyperne vil variere i overensstemmelse med disciplinerne. Mange skoler sender e-mails med regningen af materialer eller publicerer dem online. Udskriv en kopi af listerne og gå til nærmeste papir- eller kontorforretning. Nogle ting, såsom notesbøger og penne, passer til alle klasser, så du kan kun købe en pakke til kun året rundt. Her er nogle ting, du sikkert vil have brug for:
En rygsæk med komfortable stropper.
Et bindemiddel med foret papir.
Penner (blå og sort) og blyant HB.
Spirale notesbøger, et for hvert emne.
saks
Videnskabelig regnemaskine og grafpapir (til matematik).
Alkohol i hånd gel.
Et tavle til at gemme dine job og andre filer.
Video: Харли Квинн ХОЧЕТ БЫТЬ НЕВЕСТОЙ. БИТВА НЕВЕСТ: Ледибаг против Харли Квинн! Кого выберет Супер-Кот?
Del 2 Klargør natten før
1
Sådan går du i skole. Det er vigtigt at kontrollere din transport. Den første dag vil allerede være stressende på en eller anden måde, og det sidste du skal have er et problem at komme i skole. Der er nogle måder at komme dertil, herunder:
Hvis du bor tæt på, gå. Det er en fantastisk måde at træne på og få en god strøm af ilt før dagen starter. Walking vil også hjælpe dig med at føle mindre stress, hvis du er lidt nervøs.
Bed dine forældre om at tage dig. Selvom de ikke kan gøre det altid, vil det for første dag være til stor hjælp.
De fleste skoler har en eller anden form for egen transport. Brug nogle af disse busser, og du kan endda gøre nogle venner på vej!
Ridning er en bæredygtig og mere sikker praksis end altid afhængigt af dine forældre.
Offentlig transport er også en anden bæredygtig måde, der kan spare tid og penge.
2
Rens dit værelse natten før. Når du vender tilbage til klassen, har du ikke tid til at gøre ting som rengøring, så pakk dit værelse godt. På den måde når du kommer hjem, kan du kun bekymre sig om at slappe af.
3
Vælg dine tøj og lad dem være i nærheden af sengen. Dette er især vigtigt, hvis du er bekymret for at få et godt indtryk den første dag, da det kan være meget stressende at hente tid. Der er sikkert tid til at gøre det dagen før. Grib dit foretrukne kostume og lad det være ved siden af sengen. Så du behøver ikke at skynde sig for at bestemme, hvad du skal have på dig.
Uanset hvilken som helst måde, bør du afspejle din personlighed. Som en generel regel skal du have noget afslappet, behageligt og rent.
Det er også godt at vaske de dele, du vil bruge, hvis du ikke allerede har gjort det.
Hvis din skole kræver en specifik uniform, er der et par ting, du kan gøre for at give det et særligt preg. Brug tilbehør og brocher på dele, hvis du vil. Bare kontroller, om det ikke gør det til skade for studerende regulering.
4
Sove i mindst otte timer. Du har sikkert hørt dette råd før. Mens nogle mennesker føler sig godt sovende fem eller seks timer om natten, for at få det godt på den første dag, skal du hvile, især hvis du vil have et godt indtryk. At få nok søvn er endnu vigtigere, hvis du er 16 eller yngre. Din krop er i vækstfasen og har brug for en god hvile.
Hvis du var vant til at vågne op sent i løbet af ferien, er det tilrådeligt at justere din soveseddel en uge før klassens start. Det vil være meget lettere at tilpasse sig den nye rutine.
Hvis du har problemer med at sove, hold dig væk fra din mobiltelefon og andre elektroniske enheder, og prøv at læse en bog. Du bliver naturligvis træt på den måde.
Del 3 Overlevende skolens første dag
1
Vågn op tidligt. Hvis du sov godt om natten, vil det ikke være et problem. Indstil din alarm for at have mindst en time at gøre sig klar og drikke et glas isvand. Efter otte timer har din krop brug for hydrering, og drikker koldt vand vil give dig et chok af energi til at starte godt om morgenen.
2
Start klar. Tag et godt brusebad og se om du er ren og ryddelig. Brug derefter tøjet du valgte natten før. Hvis du beslutter dig for at sætte på et andet outfit i sidste øjeblik, skal du åbne skufferne og prøve andre stykker. Bare hold øje med tiden for at sikre, at der er tid til at spise morgenmad uden at være forsinket!
Hvis din hud ikke er meget god, køb en concealer og en bestemt creme til den. Øvelse af lidt pleje i en uge bør løse problemet.
3
Har en nærende og fuld morgenmad. Det er velkendt, at en afbalanceret morgenmad kan forbedre resten af din dag. Spis nogle frugter sammen for at få mere energi. Sukkerholdige korn er også en mulighed, så længe de ikke er det eneste element i måltidet.
Hvis du er lidt søvnig, vil en kop kaffe hjælpe. Bare drik ikke for meget, ellers vil du have kamp med angst og hovedpine.
4
Ankomme i skole 15 minutter i forvejen. Forsinkelse er den mest effektive måde at stresse på den første dag. For at sikre at det ikke opstår, prøv at komme til skolen 15 minutter før den planlagte tid. Dette giver dig god tid til at finde klasseværelset eller tale med en ny ven.
5
Forbered dig på hver klasse. Se hvor værelserne er, og når du ankommer, skal du forlade alt det materiale, du skal udarbejde. Hvis læreren endnu ikke har bedt om noget, skal en notesbog og en blyant være tilstrækkelig. Mens du venter på, at klassen begynder, skal du gøre venner med de andre studerende omkring dig. De vil sandsynligvis også være ivrige, så det kan være til gavn for alle parter at kende dem.
Video: Et efterskoleår indeholder fantastiske oplevelser I Se hvad du kan blive en del af!
6
Deltag aktivt i klassen. Stil spørgsmål og være en integreret del af klassen. Den første dag er det vigtigste at sørge for, at alle de næste dage er gode. Dette omfatter at gøre venner med lærere og andre studerende, stille spørgsmål (hvis du har spørgsmål) og skrive ned vigtige oplysninger.
Det er en god idé at holde menuen for hver disciplin i dit bindemiddel. Bestemt vil der være tidspunkter, hvor du skal konsultere hende. Lad dem være på et let tilgængeligt sted, så du behøver ikke at gå igennem ulejligheden ved at bede om nogen af dem igen.
7
Være åben for nye venskaber. Alle er i skole for at lære teoretisk, men det er også et godt sted at få venner til - og nogle kan endda være i livet. Der er ingen bedre tid til at møde nye mennesker end den første skoledag. Så kom ind i lokalet med et smil og vær ikke bange for at tale med dine klassekammerater.
Hvis du lider af social fobi, er det en god måde at miste din skamhed på, når man samler et lille mod og får venner den første dag. Snart vil du se, at der er mange potentielle venner i nærheden - bare snak med dem!
8
Se hvilke klubber og hold du kan deltage i. Skoleklubber organiseres normalt tidligt på året, så det kan være en god idé at tage et kig på informationstavlerne. De fleste skoler har gode klubber, og du vil helt sikkert finde mindst en, der er af interesse for dig. Kan du lide musik? Indtast skolekoret eller guitargruppen. Kan du lide filmene fra Akira Kurosawa og Lars von Trier? Filmklubben vil være perfekt til dig. Klubber er en fantastisk måde at nære de interesser, du allerede har, og bringe dig tættere på mennesker på samme linje som dig.
Hvis du virkelig er interesseret i noget, der ikke findes i nogen klub, kan det være en chance for start din egen klub!
9
Prøv at have det sjovt. Mens der synes at være meget at håndtere på samme tid, bør den første dag i klassen være frem for alt sjov. Du er omgivet af folk, du vil tilbringe resten af året med, og der er ingen grund til ikke at have det sjovt med dem. Lær at overvinde angst og husk at smile så meget som du kan igennem hele dagen.
10
Husk at slappe af, når du kommer hjem. Der er intet som at komme hjem efter den første dag i klassen, hvilket vil virke underligt lang i forhold til andre dage, hovedsagelig på grund af al information og eksponering for nye mennesker. Pas på dig selv. Kom ned på sofaen og se din yndlingsserie eller film. Endnu bedre, hvis der er en chance, ring en ven fra skolen for at gøre noget. Slap af og føl dig godt: du har startet dit skoleår på højre fod, og du har alt at gå.
tips
Introducer dig selv til hver af dine lærere. Etablering af gode relationer med dem kan gøre det lettere for dig at tage lektioner, især hvis du har problemer i en vis disciplin.
Hvis du stadig er bekymret, så prøv at tale med dine forældre eller en person, du stoler på. De vil være i stand til at roe dig lidt ned.
Natten før, pakk din rygsæk med alt hvad du behøver.
Hvis en ven bruger den samme transport som dig og du gør nogle emner sammen, så prøv at komme tættere på ham. To er altid bedre end en!
En god frokost er også vigtig. Spis noget velsmagende men nærende. Hvis du skal købe din frokost i skole, så prøv at komme i køen tidligt (NEJ tryk ikke for at få et dårligt indtryk) for at få noget godt at spise.
Hav en god hvile, tag en god morgenmad og vær fokuseret på skolen.
advarsler
Du må ikke handle på en måde, som du ikke vil kunne opretholde hele året. Det første indtryk er vigtigt, men det tæller ikke, hvis det er falsk. Bare vær dig selv: de mennesker, som du skal have et venskab med vil naturligvis være tiltrukket af dig.
Sådan Nyd Sommeren At være en teenager
Sådan er du smuk på den første dag i klasseværelset
Hvordan man holder en dating i løbet af sommerferien
Sådan forbereder du dig til den første dag i klasseværelset (til piger)
Hvordan man overlever den første dag i klasseværelset
Sådan overvinder du førstehjertet nervøsitet i gymnasiet
Sådan har du en god sidste skoledag på skolen
Tilbage til skolen efter forlænget ferie
Sådan kommer du tilbage til arbejde efter ferien
Sådan laver du en god første dag
Sådan organiserer du din skole rygsæk
Forbereder et barn til den første dag på skole eller børnehave
Sådan forbereder du dig på klassen tilbage
Sådan har du et stort niende år
Sådan har du det sjovt på den sidste dag i klasseværelset
Hvordan man sover om natten før den første dag i klasseværelset
Sådan får du pas i sommer
Hvordan man vælger de perfekte tøj til den første dag i klasseværelset
Sådan får du forfrisket om sommeren
Hvordan tilbringe sommerferie ind og ud af huset
Hvordan man kan slippe af første klasse nervøsitet