Sommer er en tid, der forventes af mange på grund af skoleferier. For en god sommer behøver du ikke at rejse eller gøre noget dyrt - dette er valgfrit. Du skal bare forblive aktiv, tage vare på dig selv og være åbenhørt.
Find behagelige sko og tøj til sommeren, alt efter hvad du vil gøre. Se efter ting, du kan lide og trives gør.
2
Video: Hedebølge: Sådan Kan Varmen Være Farlig
Sluk for tv`et. Sluk for dvd`en. Kom ud af huset og få frisk luft. Brug ikke det meste af din tid indendørs.
3
Find en lokal park for at spille om natten. Vandreture i parken kan være en af de bedste aktiviteter i løbet af sommeren. Find en lokal blindgyde og cykel (fem til ti omgange om dagen er et forslag). Cykling er en god måde at holde sig i form og optage dig selv når som helst på året.
4
Kom i form. Find en sport du kan lide. Svømning i en lokal pool er en god kur for sommer kedsomhed.
5
Hvis du er musikalsk person og er i skolealder, skal du tilmelde dig et sommerband! Kampsport er en fantastisk måde at have det sjovt på, møde nye mennesker og ikke kede sig hele sommeren.
6
Hold kontakten med venner og familie. Spørg dine venner og familie, hvad de laver, så du kan have flere ideer end hvad du gør.
Video: SÅDAN LAVER MAN JELLY *Opskrift* - Med Villads Sommer
7
Hvis du keder dig en dag, skal du kontakte en af dine venner. Inviter dem til en pyjamasfest, eller bare for at chatte. Hvis alle dine venner er ude til sommeren, så prøv nye ting. Du kan lave nye venner der.
8
Læs det, hvis du føler dig keder dig. Abonner på et blad eller en tegneserie, hvis du ikke kan lide bøger.
9
Find en person, der har brug for hjælp til jobbet. Få et godt sommerjob, og sørg for at holde dig travlt.
10
Tjek de lokale museer eller forlystelsesparker. Museer i din hjemby kan være en fantastisk måde at passere tiden på og øge din viden.
Video: HVORDAN FORBEREDE SEG TIL SOMMERFERIE ♡ + enkel DIY
11
Giv dig selv en pause. Mal dine negle, har et hårklipp, etc. Prøv en ny duft i indkøbscentre. De lægger prøver, som du kan bruge uden at købe produktet.
12
Intet begrænser dig selv. Hvis du har en ide, uanset hvor latterligt og skør det kan være (så længe det ikke er ulovligt) gå videre! Hvis du tror du ikke kan gøre det, få hjælp til at få din plan færdig.
13
Video: Mads Hansen - Sommerkroppen
Vær aktiv! Tal om noget som at spille sport, gå til klubber osv. Få i det mindste et job.
14
Organiser et kvarter spil. Prøv at fange flaget eller spille kløe i et firkantet / ledigt parti om natten. Glem ikke at have lanterne, insektmiddel og walkie-talkies!
tips
Har en lille bog med vigtige telefonnumre. Du vil ikke miste kontakt med nogen.
Gå til biblioteket for at få bøger. Hvis du ikke har et kreditkort, skal din far gå med dig og hjælpe med at få en.
Deltag i sommerlejre. Find en billig en i dit område og spørg om nogen venner vil komme med dig. Det behøver ikke at være hele sommeren, men det ville være rart, hvis du ikke havde noget planlagt.
Du skal være 16 år eller ældre for at frivillige på flere steder.
advarsler
Se efter en skygge, når det bliver meget varmt.
Når du laver aktiviteter på ydersiden, skal du sørge for at drikke rigeligt med vand! Du vil ikke risikere solstråle.
Prøv ikke at gøre noget, der sætter dig eller andre i fare. Sommeren skal være sjov og givende, ikke tid til at tage en chance. Hvis du er mindreårig, betyder sjov ikke at drikke eller andre ulovlige aktiviteter. At se en film er et meget bedre valg.