Hvordan man skal håndtere en teenagere

Demonstrere dine forventninger klart. Hvis du ikke har en klar ide om grænserne for familieinteraktioner, vil dit barn aldrig være indenfor dem. Lav en eksplicit og skriftlig kontrakt om konsekvenserne af stædighed og andre uønskede adfærd for at sætte grænser. Konfrontationen er trættende, men det er vigtigt at kommunikere verbalt, når der er en overtrædelse i kontrakten. Vær klar over adfærd, der går ud over, hvad der er acceptabelt, såsom:

• "Det er okay at sige, at du er for træt til at rense dit værelse nu, jeg forstår, at der er mange hjemmearbejde at gøre, problemet er at hæve din stemme som denne, det vil bare trække os væk og få mig til at straffe dig."
• "At tænke dine øjne kan være en automatisk og ukontrollabel reaktion, men du kan ikke rejse din stemme og være sarkastisk med mig. Dette er uacceptabelt."
• "Jeg forstår, at du er vred på mig, fordi jeg ville være, selvom jeg er nervøs nu, råbte jeg mig ikke eller forbandede, rigtigt? Du har ret til at være nervøs, ikke at bruge respektløst sprog."

Gør nogle almindelige og forudsigelige straffe. Straffedragning vil ikke formidle en klar besked om konsekvenserne af dårlig opførsel. Forklar, hvad der vil ske, hvis dit barn mislykkes, så han ved hvad han kan forvente. For eksempel:

• "Jeg ved, du er ung, og det er almindeligt at miste dit temperament, men skriger på mig og din mor to gange om ugen vil reducere din godtgørelse med halvdelen."
• "Talende profanity hjemme vil straffe dig i weekenden uden diskussion."

Altid gøre, hvad du lover. Mange forældre tror, ​​at de vil tilbringe hver dag i deres liv, der anvender straf, hvis de opfylder alt, hvad de sagde, de ville gøre, når deres børn blev dårligt opvokset. Ingen sagde forældre ville være nemt! Anvendelse af uregelmæssige straffe, at lade en teenage komme væk med et par ting, vil videregive en forkert besked og forvirre ham. Ungdomsprogrammering er altid at bekæmpe grænserne, så sætte faste grænser.

• "Du ved det meget godt hæve din stemme to gange i samme uge betyder et fald i godtgørelsen. Styr dig selv nu, eller du ved allerede, hvad der vil ske. "
• "Lovende, at du ikke reagerer mere, ændrer ikke det faktum, at du har svaret nu. Du kendte allerede straffen, så kontroller dig selv fra begyndelsen."

Skift ikke uden god grund. Hvis dit barn gør noget der vil stoppe ham eller hende under en særlig begivenhed, så tænk på at ikke straffe straffen for en anden uge. Tanken er at få ham til at lære en lektion, gå ikke glip af en vigtig livserfaring. Pas på, at du ikke tillader nogen forhandling af nogen grund. En tur til indkøbscenter er ikke en særlig nok lejlighed til at tillade en ændring i straffen.

Producer produktive repercussioner. At forlade en teenager i soveværelset vil ikke forbedre opførelsen i alle tilfælde. Nogle mennesker kan endda være tilfredse i fred i deres soveværelse. Brug straf som en mulighed for at undervise i lektier, såsom:

• "Jeg ved, du er nervøs for ikke at vinde videospil, han ønskede, men man må lære at skelne den ting erobring af den fortjener. Vi har alle fortjener et hjem, tøj, mad og kærlighed, men ikke alle har det. Lad os frivilligt os en oase i denne weekend for at få en ide om alle de ting, du burde være taknemmelige for. "
• "Jeg tror, ​​du har ingen idé om, hvor meget de ord, ondt, så hans straf vil skrive et essay om historien om bande i landet. Bevis for mig, der forstår ordets magt."
• "Jeg tror, ​​du har problemer med at kommunikere produktivt. Skriv et brev om, hvordan du føler om det og brug et respektfuldt sprog."

Fjern rettighederne, når det er nødvendigt. Du vil nok gå igennem et stort argument for at få noget ud af det, men det er en af ​​de mest effektive måder at påvise, at visse ting ikke vil blive tolereret. Det privilegium, der skal fjernes, afhænger af hver person - tænk på de ting, som hun værdsætter mest og vil være mindre villige til at give op i fremtiden.

• For eksempel kan du fjerne dine barns rettigheder til at bruge mobiltelefonen, tinker med internettet, ser fjernsyn osv.
• Indstil en bestemt frist for, hvornår privilegiet vender tilbage. Lad det ikke afhænge af tilbageleveringen af ​​god adfærd.
• Sig noget som "Næste gang du handler som dette, vil du miste det privilegium for (X) flere dage. Straffen stiger hver gang."

"Bestik ham" for at øve god adfærd, men tænk omhyggeligt, før du gør det. Undersøgelser af bestikkelse af børn er ganske splittende: nogle fagfolk mener, at det er en god måde at udvikle positive vaner, mens andre mener, at det skaber folk, der kun klarer sig godt ved belønninger. Du skal tænke hårdt på meddelelsen, der passerer til dit barn.

• Ikke ring til "bestikkelse" belønninger. For eksempel: Giv ham en regelmæssig godtgørelse, undtagen når det er respektløst.
• Således vil han ikke opleve situationen som bestikkelse for god opførsel, men en konsekvens af dårlig opførsel. Over tid vil han forstå, at god adfærd belønnes til tider, mens dårlig opførsel straks bliver straffet.

Vær en god lytter. Så meget som teenageproblemer synes trivielle for dig, vis medfølelse og omsorg for de ting, der sker med dit barn, og hans adfærd vil sandsynligvis blive bedre. Find en måde at forbinde med det:

• "Jeg husker, hvor svært det var at holde sig vågen i skolen med deres alder. Jeg har stadig problemer med at tjenesten på grund af det. Hans karakterer er faldende, så vil jeg lære nogle tricks, der bruges til at hjælpe mig."
• "Jeg ved, at der er få ting værre end at føle, at dine venner taler meget om dig bag ryggen. Fortæl mig, hvordan du har det med det."

Vær et godt eksempel. Hvordan handler du foran dine børn? Roller du dine øjne hos din kone? Sådan adfærd vil sandsynligvis påvirke ham, som børn lærer ved at efterligne dem omkring dem. Så meget som du ikke kan kontrollere eksterne påvirkninger (som venner og tv-shows), er du i stand til at styre din egen indflydelse.

Spis sammen som en familie. Det er svært at samle hele familien ved bordet for at spise, som vi alle har masser at gøre. Flere undersøgelser hævder dog, at måltider sammen bidrager til at forme en ønsket adfærd hos børn i alle aldre.

• Brug måltidet tid til at tale om hans dag og de ting, der generer ham.
• Således åbner du en kommunikationsvej og giver dig mulighed for at skabe en større bånd mellem dig.
• Manglen på disse samtaler giver dig kun kendskab til dine barns frustrationer under diskussionerne.

Tilmelde ham i en sport. Flere studier har fundet ud af, at gruppesport ikke kun hjælper med sundhed: unge har normalt bedre karakterer, en stigning i selvværd og et fald i adfærdsproblemer. Et sportshold har også en autoritetsfigur i coachens rolle. En god professionel vil etablere sund social adfærd blandt spillerne og give følelsesmæssig støtte til unge, der nægter at åbne op med deres forældre. Derudover vil båndet etableret mellem holdkammerater skabe en følelse af stolthed og tilhøre noget, som også vedrører koncentration og adfærd.

• Vælg en sport, der vil lokke dig til at gøre noget, du ikke kan lide, vil sandsynligvis ikke hjælpe situationen overhovedet.
• Mød coachen, før du tillader dit barn at deltage i holdet. Opsæt et møde med ham og også tale med forældrene til de andre spillere for at se om coachens idealer er tæt på din.
• Vær ærlig over de problemer, du ser hjemme, så teknikeren ved, hvad man kan forvente og kan formulere en plan for at håndtere maldraktioner.
• Vis interesse for dit barns involvering i holdet. Gå til de spil du kan og vokalere din støtte. Fejre sejre og græde nederlag!

Rådfør dig med en familie terapeut. Forældre skal handle aktivt for at forbedre deres børns adfærd, selvom de mener, at teenagen er den eneste ansvarlige for problemerne. Systemisk familieterapi anbefales til familier med børn i alderen 11-18 år, som har alvorlige adfærdsproblemer, herunder dem, der er forbundet med vold og forbrydelse. Processen drejer sig om fem dimensioner: engagement, motivation, forholdsevaluering, adfærdsændring og generalisering.

• Forpligtelse: Den systemiske familieterapeut udvikler et nært forhold til alle familiemedlemmer og bliver sædvanligvis mere tilgængelig end andre terapeuter. Forholdet mellem den professionelle og familien er mere intim end i almindelig terapi.
• Motivation: Terapeuten hjælper med at omdefinere forskellen mellem skyld og ansvar - noget der ikke altid er meget klart. Tanken er at ændre familiedynamikken.
• Forbindelser revideret terapeuten vil foretage en objektiv analyse af dynamikken blandt familiemedlemmer gennem observation og afhøring. Ideen er at gøre familien se på individuelle problemer fra et fælles perspektiv, hvor alle er klar over forbindelsen og funktion familien som helhed til at styre egocentrisme og håndtere problemer sammen.
• Adfærdsmæssig ændring: Terapeuten vil præsentere konfliktløsningsteknikker og kommunikationsmetoder, som hjælper med at styre humør og familieproblemer på konstruktivt vis.
• Generalisering: Du vil oprette en plan for at udvide det, du har lært i sessionerne for resten af ​​dit liv.
• En systemisk behandling af familiebehandling involverer normalt noget mellem 12 og 14 uger i løbet af tre til fem måneder.