Hvordan pleje din kone eller kæreste under graviditeten

Du har lige fundet ud af, at der er en baby på vej! Bliver overrasket eller planlagt, spekulerer du snart på hvad du skal gøre? Der er et par praktiske måder at gøre sig klar på forhånd for at få et nyt familiemedlem.

indhold

Trin
Video: amning – hvordan var det at amme? | Änglamark
Tips
Advarsler

trin

Vær forsigtig. Din babys mor vil gennemgå mange fysiske og følelsesmæssige ændringer. Fortæl hende, at du elsker hende og forsøger at gøre hende så behageligt som muligt, selv under smerter og stress under graviditeten. Hun kan føle sig overvældet.

Billedbetegnelse Pas på din kone eller kæreste under graviditet Trin 2

Lav et budget. Et barn medfører flere udgifter. Undlad at stresse med den store mængde regninger på vej, men start med at spare langsomt for fremtiden. Bleer til læger og montering af babyens værelse er fornødenheder.

Billedbetegnelse Pas på din kone eller kæreste under graviditet Trin 3

Tag en klasse. At lære om udviklingen af din baby og kvinden du elsker vil hjælpe dig med at overvinde frygt og bekymringer. Der er flere læringsmetoder, som f.eks. Lamaze eller Bradley, eller lav et grundlæggende sygehusprogram for at hjælpe dig med at forstå, hvad der kommer.

Billedbetegnelse Pas på din kone eller kæreste under graviditet Trin 4

Bed om rådgivning. Husk at du var engang et barn, og dine forældre har været igennem dette med dig. Andre mennesker har allerede gennemgået denne situation og kan hjælpe dig med spørgsmålene om det nye liv, der er på vej.

Billedbetegnelse Pas på din kone eller kæreste under graviditet Trin 5

Se på ultralydsbillederne, hvis nogen. Dette vil hjælpe dig med at forstå bedre hvad der sker i livmoderen. Der vil være et lille hjerteslag, små fingre og tæer. Der sker meget!

Billedbetegnelse Pas på din kone eller kæreste under graviditet Trin 6

Video: Amning – Hvordan var det at amme? | Änglamark

Pas på dig selv, din kone og din baby. De har brug for at forbruge masser af ernæring som protein og folsyre. Husk at være hydreret og i god form. Det vil kræve din styrke under graviditet, levering og baby ankomst.

Billedbetegnelse Pas på din kone eller kæreste under graviditet Trin 7

Læs en tekst om, hvordan du byder dig velkommen til en ny baby. Der er meget materiale om baby udvikling.

tips

Køb blomster, hjælpe med at male babyens soveværelse, eller tag en tur med din ægtefælle. Den fjerde og femte måned af graviditeten anses generelt for at være sikker for rejser. Tag del i nogle lægekonsultationer, du kan dele dine bekymringer og stille de spørgsmål, du ønsker.
Sørg for at du også deltager i denne proces. Skad dig ikke eller lad dig være alene, fordi du er far.

advarsler

Hold tingene simple. Vær tålmodig. Det kan synes, at denne fase aldrig vil ende. Må ikke panikere, hvis hun bliver syg eller i smerte. Lær hvad du skal gøre i nødsituationer i klassen eller spørg en læge eller jordemoder. Alt er muligt!

Del på sociale netværk:

Relaterede