1
Vær opmærksom på muligheder for at hjælpe nogen. Der kan være nogle ældre eller handicappede i nabolaget, som er for stolte af at bede om hjælp til at rengøre din gård. Måske er du i en restaurant og ser nogen der synes at have brug for nogen til at betale dig et måltid. Du kan ændre folks holdning til verden med
gerning af venlighed diskret.
2
Gør noget godt for en (måske komplet) ukendt. Det skal være noget vigtigt, og det bør ikke gøres for nogen, der forventer en god gerning - eller enhver form for handling - til gengæld.
3
Oplys kæden. Hvis personen ønsker at takke dig og give dig tilbage, gør det klart for hende, at hvad du virkelig vil have, er for hende at gå "fremad" - du vil have hende til at gøre noget godt for tre mennesker, hun ikke kender og bede disse tre mennesker om at gøre noget godt for tre andre mennesker. Tanken er at bevidstgøre godheden i verden.
4
Fortsæt. Når nogen har gjort noget godt for dig, gør du en mental notat til at gøre tre geres venlighed til andre, som beskrevet tidligere.