Sådan går du til tandlægen

Mental sundhed bør ikke overses, da det er en vigtig del af dit generelle trivsel. At besøge en tandlæge regelmæssigt kan hjælpe med at forbedre oral sundhed og forhindre mulige problemer eller komplikationer i tænderne. Du kan gå til tandlægen, når du har brug for det, hvis du planlægger og aftaler en aftale.

indhold

Trin

Del 1planlægning af en forespørgsel
Del 2gå til tandlægen

Video: tv: unge synes tandlægen er både dyr og skræmmende
Video: tandlægestuderende på aarhus universitet
Tips
Kilder og citater
Video: rodbehandling

trin

Del 1
Planlægning af en forespørgsel

Find en tandlæge i dit område. En tandlæge, som du kan lide og identificere dig selv, kan bidrage meget til din mundtlige helbred. Søg blandt tandlæger i din by for at finde en du elsker, og det kan tjene dig regelmæssigt.

Bed om henstillinger fra venner og familie. Normalt anbefaler folk ikke en professionel, de ikke kan lide.
Læs anmeldelser om tandlæger i din by online eller i blade og aviser.
Ring til din sundhedsplan for at finde ud af om det er nødvendigt at konsultere tandlægerne i forbindelse med planen, eller hvis du kan anmode om refusion ved at vælge andre fagfolk. De fleste planer vil tilbyde en liste over tilknyttede læger.
Lav en liste med potentielle tandlæger og noter ned styrken af hver.

Billedbetegnelse Gå til tandlægen Trin 2

Kontakt de nævnte klinikker. Ring til de kontorer, der mest tilfreds med dig og spørg, om de accepterer nye patienter. Hvis ikke, kontakt den næste på listen.

Informer receptionisten om dine grundlæggende oplysninger, herunder om du har en plan eller ej.
Advar om andre vigtige oplysninger, såsom alvorlige tandproblemer eller frygt for tandlæger.

Billedbetegnelse Gå til tandlægen Trin 3

Lav en aftale. Når du finder en tandlæge, som du føler dig godt tilpas, planlæg en høring. Så dine besøg bliver hyppige, hvilket muliggør en forbedring af din mundhygiejne.

Planlæg din aftale tidligt om morgenen, hvis du kan, så det er mindre sandsynligt at være sent, og du skal vente længe. Tal med receptionisten om din præference for morgentid.
Acceptér enhver tid, receptionisten tilbyder. Sig, du har fuld tilgængelighed af tid for at øge chancerne for at få et sted den dag du foretrækker.
Vær venlig mod receptionisten.

Billedbetegnelse Gå til tandlægen Trin 4

Tal om grunden til forespørgslen. Beskriv kort begrundelsen for dit besøg. Således vil receptionisten vide, om tandlægerens specialitet opfylder dit behov såvel som tid for pleje.

Tænk på en sætning eller to for at beskrive årsagen til dit besøg. Sig f.eks. "Jeg er ny patient og vil gerne lave en aftale" eller "Jeg vil planlægge en rutinemæssig rengøring."

Billedbetegnelse Gå til tandlægen Trin 5

Bed om henvisning til kontoret. Hvis det ikke er muligt at planlægge en aftale med den valgte professionelle, spørg, om han / hun arbejder sammen med en partner eller hvis det er muligt at anbefale en anden person. Det er almindeligt at have partnerskaber mellem læger for bedre at betjene patienter.

Bed om navne på flere tandlæger, hvis henvisninger ikke accepterer nye patienter eller allerede er på din liste.
Se om den anbefalede tandlæge vil acceptere din sundhedsplan, hvis du har en.

Billedbetegnelse Gå til tandlægen Trin 6

Tak medarbejdere. Husk at takke hvert kontor, hvor du forsøger at planlægge en aftale. Dette kan hjælpe dig med at få en tidsplan i fremtiden.

Billedbetegnelse Gå til tandlægen Trin 7

Kom i kontakt med de anbefalede tandlæger. Hvis tandlægen, der var dit første valg, har anbefalet en kollega, skal du kontakte hans eller hendes kontor. Glem ikke at fortælle receptionisten, at en anden tandlæge har anbefalet, at du kontakter dem, før du spørger om tilgængeligheden af deres tidsplan.

Vær så forsigtig og fleksibel som muligt. På denne måde bliver det lettere at få en tidsplan, udover at få et godt indtryk.

Del 2
Gå til tandlægen

Billedbetegnelse Gå til tandlægen Trin 8

Ankomme tidligt på den planlagte dag. Generelt skal du udfylde registreringsformularer og give oplysninger, som f.eks. Sundhedsplandata.

Bekræft venligst din forespørgsel en eller to dage i forvejen.
Kontakt din praksis, hvis du skal omlægge eller forsinke. Jo hurtigere du ringer, desto bedre er chancerne for at blive låst på et andet tidspunkt.
Tag eventuelle sundhedsplanoplysninger eller andre vigtige oplysninger, du måtte have brug for, såsom medicin du tager eller andre læger, du ser. Kontoret kan også sende formularerne pr. Mail for at tage din høring ind.

Video: TV: Unge synes tandlægen er både dyr og skræmmende

Billedbetegnelse Gå til tandlægen Trin 9

Tal med tandlægen. God kommunikation er grundlaget for ethvert forhold mellem læge og patient. Taler med din tandlæge før, under og efter procedurer kan få dig til at forstå, hvad han laver og kan også lindre din angst eller frygt.

Du kan planlægge en evaluering, før du gør en procedure, men dette er valgfrit.
Spørg din tandlæge spørgsmål og besvare eventuelle spørgsmål, han måtte have.
Vær ærlig med tandlægen. Fortæl ham om eventuelle medicinske forhold, tandproblemer eller medicin du bruger.
Tal med din tandlæge, hvis du er ivrig eller bange for tandbehandling. Så han vil behandle dig på en måde, der gør dig mere afslappet. Ved at være ærlig om dine frygt og tidligere erfaringer, vil din tandlæge behandle dig mere effektivt.
Spørg din tandlæge for at holde dig informeret, når proceduren skrider frem. Du har ret til at vide, hvad der sker.
At skabe en god forbindelse med din tandlæge er vigtig - dette vil give mulighed for en mere effektiv behandling, og du vil føle dig mere komfortabel. Dental arbejde kræver stor koncentration på opgaven, men kræver også interaktion med patienter.

Billedbetegnelse Gå til tandlægen Trin 10

Brug afslapningsteknikker. Din oplevelse vil være mere behageligt ved hjælp af afslapningsteknikker. Der er flere afslapningsteknikker, fra vejrtrækninger til behandlinger, der kan hjælpe dig, især hvis du er bange for at gå til tandlægen.

Prøv at bruge nitrousoxid, sedativer eller anti-angst medicin, såsom alprazolam, for at gøre dig afslappet under dit besøg. Din tandlæge kan bruge disse muligheder før og under høringen.
Hvis du er meget bange, så spørg din tandlæge om at ordinere anti-angst medicin til at tage før din udnævnelse.
Fortæl din tandlæge, hvis du tager nogen anti-angst medicin, som han eller hun ikke ordinerede. Dette tjener til at minimere risikoen for potentielt farlige lægemiddelinteraktioner.
Brug af beroligende midler under en tandbehandling kan øge prisen, og din sundhedsplan kan muligvis ikke have denne dækning.
Prøv åndedrætsøvelser. Inhalér i 4 sekunder, hold, og ånd udånding i 4 sekunder. Når du trækker vejret ind og ud, forestill dig dig selv på rolige steder. Dette øger dit niveau af afslapning.

Billedbetegnelse Gå til tandlægen Trin 11

Distraherer dig selv under høringen. Mange tandlæger tilbyder allerede forskellige underholdningsmuligheder for at distrahere patienterne under konsultationer. Nogle kontorer tilbyder musik eller tv til at slappe af.

Tag dit headset, hvis du foretrækker det, men kontorerne renser udstyret mellem opkaldene.
Spørg om du kan lytte til musik på din mobiltelefon, hvis din tandlæge ikke tilbyder nogen muligheder for distraktion.

Video: Tandlægestuderende på Aarhus Universitet

Billedbetegnelse Gå til tandlægen trin 12

Forhør dig om opfølgningen af din sag. Du vil sandsynligvis modtage nogle instruktioner fra din tandlæge for at følge op på din sag, ting som yderligere nødvendige procedurer, instruktioner om korrekt rengøring, når du skal komme tilbage. Skriv ned instruktionerne og tag hjem, så du ikke glemmer at følge nogen anbefalinger.

Spørg din tandlæge om spørgsmål, du måtte have om hans efterbehandling eller hans instruktioner om, hvordan du skal passe på din mundhygiejne.
Anmod om de nødvendige recept for lægemidler eller henvisning til andre mere komplekse procedurer, hvis nogen.

Billedbetegnelse Gå til tandlægen trin 13

Tal med receptionisten, inden du tager afsted. Når din aftale er overstået, skal du tale med receptionisten, efter at du har arrangeret din næste aftale med din tandlæge. Hun vil kontrollere, om der mangler noget, og planlægger den næste aftale.

Spørg om sundhedsplanprocedurer eller betalingsmuligheder, så du ikke skylder noget.
Fortæl dem om kommende aftaler, der skal planlægges, og hvilken procedure der skal udføres (de har måske allerede modtaget disse oplysninger fra tandlægen).
Tak receptionisten for hjælp.

Billedbetegnelse Gå til tandlægen Trin 14

Besøg din tandlæge regelmæssigt. Regelmæssige konsultationer til rengøring og eksamen kan forhindre flere alvorlige sygdomme. Besøg din tandlæge årligt eller i henhold til professionelle anbefalinger for at holde din mundtlige sundhed opdateret.

Pas på dit mundtlige helbred ved at børste tænderne og tandtråd mindst to gange om dagen. Dette mindsker risikoen for at gøre komplicerede procedurer i fremtiden. Forebyggelse kan hjælpe med at reducere udgifterne til tandlæger og forbedre din mundhygiejne.

tips

Spørg tandlægen eller receptionisten, hvis din plan dækker alle nødvendige procedurer. Nogle procedurer kan kræve forudgående tilladelse fra din sundhedsplan. Hvis du har spørgsmål, bedes du kontakte servicecentret for din plan.