Hvordan man foregiver at være sleepwalker

Sleepwalking er en usædvanlig, men ikke ukendt søvnforstyrrelse. Det anslås, at mellem 1% og 15% af befolkningen er påvirket af den. Symptomerne, som sleepwalkers demonstrerer og oplever under kriser, dokumenteres og deles gennem studiegrupper. Hvis du vil lade ud som at være sleepwalker, er der en række handlinger, du skal spille for at se sandt ud.

indhold

Trin

Metode 1holder et tomt udtryk

Video: scp-693 knotty stalker | euclid class | hostile / factory / toy scp

Metode 2gentagelse af enkle adfærd
Metode 3ser forvirret, når man går
Metode 4ingen minder om krisen

Kilder og citater

trin

Metode 1
Holder et tomt udtryk

Sæt lige på sengen og åbn dine øjne. Sleepwalkers sover dybt i en krise, men deres øjne er åbne. Hvis du prøver at foregive, er det vigtigt at holde øjnene åbne.

Billede med titlen Foregive sig til Sleepwalk Trin 2

Stå op fra sengen med et tomt udtryk. Selv med deres øjne åbne, kan somnambulister faktisk ikke se. Udtrykket forbliver vagt og udseendet glaseret.

Træn den manglende udtryk på dit ansigt og en tom stirring, før du forsøger at passere som en søvnger. Du bliver nødt til at holde dette udtryk foran den person, der ønsker at snyde.
Hvis personen forsøger at vække dig under "krisen", og hun vil helt sikkert prøve, bliver du nødt til at holde et vagt udtryk.

Billede med titlen Foregive sig til Sleepwalk Trin 3

Reagerer ikke eller kommunikerer med nogen. Under krisen er sleepwalkersne i en slags trance, så de reagerer på ingenting og reagerer ikke på nogen, der forsøger at kommunikere med dem. Når du foregiver, ignorere alle, der forsøger at tale med dig og ikke engang tage initiativ til at starte en samtale.

Billede med titlen Foregive sig til Sleepwalk Trin 4

Video: SCP-693 Knotty Stalker | Euclid class | Hostile / Factory / Toy scp

Forstå det svært at vågne op. Det er svært at vågne en sleepwalker under lidelsen. Må ikke "vågne op" medmindre den anden person forsøger svært at vågne dig op. Hold et neutralt udtryk og et ledigt udseende.

Metode 2
Gentagelse af enkle adfærd

Billede med titlen Foregive sig til Sleepwalk Trin 5

Hold bevægelser og holdninger simple. Sleepwalkers stiger under et søvnstadium, der efterlader dem med et meget lavt bevidsthedsniveau. På grund af dette gør de normalt kun meget enkle eller rutinemæssige ting.

Dressing eller børstning dine tænder er sædvanlige aktiviteter, du kan udføre, når du falder.
At komme op, gå i skabet, åbne døren og kigge med et tomt udtryk er en anden ting, du kan gøre.

Billedets titel Foregive sig til Sleepwalk Trin 6

Gentag de samme handlinger. En somnambulist gør kun visse ting under en krise, og nogle gange har han tendens til at gøre det samme igen og igen. Tænk på en pladespiller nål, når du spiller pladen - når nålen er defekt, afspilles det samme stykke musik uendeligt. Vælg nogle enkle aktiviteter og gentag det flere gange, og hold altid udtrykket tomt.

Organiser din rutine på forhånd for at udføre scenen uden stor indsats. En nem ting at få en anden til at tro på er, hvis de rejser sig og går i køkkenet for at få fat i en bid. Forbered en sandwich og sæt den til side - og tilbered en anden sandwich.
En anden ting du kan gøre er at gå i gangen mod badeværelset og tilbage i soveværelset, eller kom op og ned ad trappen flere gange.
Sleepwalkers kommunikerer generelt ikke med nogen, men det er almindeligt at tale, mens de går, normalt sætninger uden sammenhæng. Skrig er også almindeligt, så hvis du forsøger at skræmme nogen, råbe.
En anden fælles holdning blandt sleepwalkers er at begynde at rense det samme område igen og igen.

Billede med titlen Foregive til Sleepwalk Trin 7

Gør din scene om natten. Sleepwalking kriser sker næsten altid om natten, ikke under naptime hele dagen. Derudover sker der aldrig hændelser i løbet af morgenen.

Det er vigtigt at huske dette, når du planlægger dit rollespil, fordi du sandsynligvis vil bære pyjamas til præstation.
Sleepwalking er mere almindeligt i de første par søvndage. Så din fornemmelse bør ikke starte for sent.

Billede med titlen Foregive sig til Sleepwalk Trin 8

Du må ikke lade være at være sleepwalker i mere end 30 minutter. En krise kan vare fra 30 sekunder til maksimalt 30 minutter. Det normale skal vare mellem et og fem minutter.

For et mere overbevisende scenario, planlægger at gentage en opgave, der ikke overstiger 30 minutter.

Metode 3
Ser forvirret, når man går

Billede med titlen Foregive til Sleepwalk Trin 9

Lav en desorienteret og forvirret luft ved at "vågne op". Når de vågner, lider somnambulister af desorientering. Når du "vågner op" efter den falske sleepwalking-krise, ser du lidt forvirret. Kig rundt som om du ikke anede, hvor du er eller hvordan du kom derhen.

Billede med titlen Foregive sig til Sleepwalk Trin 10

Vis overraskelse, når du er "vågen". Når sleepwalkers vække midt i en krise, nogle gange reagere defensivt ved frygt eller confusão.Se du beslutter at vågne op under forestillingen, så gør det pludselig handler forfjamsket og akavet snart efter.

Billede med titlen Foregive til Sleepwalk Trin 11

Gå tilbage til at sove hurtigt og med så lidt kommunikation som muligt. Sleepwalkers bliver så forvirrede til at vågne op efter en krise, som de snakker meget lidt om den person, der vågnede dem op. Samtalen er normalt meningsløse, og somnambulisten går tilbage i søvn.

Billede med titlen Foregive til Sleepwalk Trin 12

Gå tilbage i seng, hvis du ikke er "vågen". Sleepwalkers er så svært at vågne op, at de nogle gange kan være i søvn under forekomsten. Når dette sker, slutter somnambulismen brat og spontant, og personen går tilbage i seng.

Metode 4
Ingen minder om krisen

Billede med titlen Foregive sig til Sleepwalk Trin 13

Husk ikke noget, når du er "vågen". Det er meget almindeligt blandt sleepwalkers at de ikke kan huske noget, ikke engang efter krisen. Murmur sætninger som "Hvad er der sket?" Eller "Hvor er jeg?" At "vågne op".

Billede med titlen Foregive til Sleepwalk Trin 14

Næg, hvad der skete. Du er nødt til at se helt desorienteret som at glemme, hvad der skete, og den bedste måde at se overbevisende er benægte det faktum. Diskuter med den person, der vågnede dig og stat med overbevisning om, at der ikke var nogen krise.

Billede med titlen Foregive sig til Sleepwalk Trin 15

Næste morgen, husk ikke noget. Din krise vil helt sikkert være genstand for næste morgen, så vær forberedt på at se helt forvirret og sige, at du ikke kan huske noget overhovedet.

Selv presset, holde fast på manglende hukommelse. Glemsomhed er en bivirkning af denne slags krise og meget overbevisende for alle, der bare foregiver.

Billede titled Foredrag til Sleepwalk Trin 16

Vær overrasket næste dag. Det er almindeligt for sleepwalkers at føle sig desorienteret den anden dag efter en krise. Hvis du vil fortsætte med at handle, viser du nervøsitet og forvirring. Vis og lad som om du har problemer med at koncentrere dig.