Har du nogensinde lidt af at knække dine ører, når du rejser med fly? Disse ubehagelige og undertiden smertefulde sprækker opstår, når trykforandringen udøver en belastning på ørens væv under flyvningen. Dette sker normalt, når der er en ændring i højden i omgivelserne omkring dig. Heldigvis er der et par tricks for at forhindre dette, og det kan hjælpe med at trøste børn og babyer.
Kend symptomerne. Når trykket omkring dig ændrer sig, såsom når de rejser med fly, op eller ned fra store højder eller når dykning, skal trykket i øret af det indre hulrum ændre på samme tid. Når forandringen er pludselig, følger vores ører ikke altid med det. Denne forskel mellem internt og eksternt tryk, kaldet barotrauma, fører til ubehagelige og endda smertefulde symptomer, som dem nedenfor:
Smerter eller ubehag i ørerne.
Følelse af volumen eller tryk i ørerne.
Ring i ørerne.
I alvorlige tilfælde, høretab, blødning og opkastning.
En ændring i hørelsen, som om du var under vand og lydene var dæmpet.
Video: Hvordan virker p-piller?
2
Græs og sluge. For at forhindre, at øret klikker på dig, bør du stoppe stigningen i trykforskellen. Gør dette ved at gyde eller sluge spyt, da disse handlinger åbner de Eustachian-rør og tillader det indre tryk at synkronisere med det ydre tryk.
Tygge tyggegummi, sug på slik eller drik noget for at tvinge at sluge og sluge mere spyt.
3
Lav modtryk. Udfør trykket gennem en simpel øvelse: Luk din mund, dækk næsen og forsøg at lade luften gennem det. Luften har ingen steder at dreje, trykke på Eustachian rør og lette trykket.
Brug ikke for meget kraft, når du forsøger at gøre dette, så du ikke bliver skadet. Brug kun nok kraft til at puste dine ører forsigtigt. Hvis du presser for hårdt, kan du ende med at skade dine trommehinde.
Gentag manøvren flere gange, især under afstigningen af flyvningen.
4
Brug ørepropper, som er lavet til at udjævne tryk under start eller afstigning. De kan findes i apoteker og lufthavnsbutikker. Selv om deres effektivitet ikke er garanteret, kan disse buffere hjælpe med at minimere snaps under rejsen.
5
Behandle overbelastning, før du får højde. Den barotrauma forekommer oftere når du er med bihulebetændelse eller enhver anden form for overbelastning, fordi de eustakiske rør ikke altid åbne korrekt på grund af betændelse forårsaget af allergi eller forkølelse. Hvis du føler dig overbelastet, før du ændrer din højde eller dykning, skal du bruge en nasal decongestant eller en antihistamin til at forberede.
Tag en decongestant hver sjette time og fortsæt i 24 timer efter landing for at skylle sinus og øremembraner. Følg anbefalingerne i indlægssedlen.
Du kan bruge en pædiatrisk spray som angivet på indlægssedlen. Formlen rettet mod børn vil hjælpe med at åbne Eustachian-rørene uden at give dig en dosis stærkere end den nødvendige medicin.
Gør det ikke forbruge decongestants kort før eller efter dykning, fordi kroppen metaboliserer dem forskelligt under vand. Dette kan være farligt.
Hvis overbelastning er stærk, genoverveje turen og forsøge at omlægge det til, når du føler bedre, især hvis du har lidt af alvorlig barotraume i fortiden.
Del 2 Hjælpe børn bliver behageligt
1
Lad ikke børn sove under opstart eller nedstigning. Ørene kan knække under søvn, så det er bedst at holde dem vågen, så de kan sluge og gabbe. Det vil være meget lettere at forhindre barnet i at lide af barotrauma, hvis hun er vågen
Hold barnet optaget, så de ikke falder i søvn, ligesom flyets tryk ændres. Prøv at læse en bog med hende eller se folk.
Forsøg at forberede barnet på de høje lyde og pludselige bevægelser i start- og landingsprocessen, så de ikke bliver bange. Selvom det er umuligt at forklare processen for babyer, kan du prøve andre metoder til at trøste barnet, som smilende og siger ømme ord, der forstærker, at alt er godt.
2
Opmuntre dem til at sluge. Tag en sut eller en kop med halm til dit barn, så han har hvad sluge under start eller nedstigning, hvis det er klager over ubehag i ørerne.
Amning fungerer meget godt med babyer. Pustere og babyflasker skal fungere, hvis du ikke længere er sygeplejerske.
Ældre børn kan drikke flasker, drikke væsker ved at drikke halm eller suge lollipops. Målet er at holde barnet sugende og sluge noget. Hvis barnet er gammelt nok, lær hende at gøre det bevidst.
3
Giv falske gaber for at opmuntre barnet til at gabbe. Selvom ingen ved hvorfor, gabende er smitsom. Barnet vil sandsynligvis give, hvis han ser dig gynger.
Gæringen åbner Eustachian-rørene i barnets ører. På denne måde vil det akkumulerede tryk blive udlignet til resten af planet.
4
Overvej at bemærke turen, hvis dit barn er syg. Små børn bør normalt ikke forbruge dekongestanter, så det kan være en god idé at omlægge flyvningen. Dette anbefales meget, hvis dit barn allerede har lidt af alvorlig barotrauma tidligere.
Små børn bør normalt ikke tage afskallende stoffer. Hvis dit barn har bihulebetændelse eller en tøs næse, kan det være en god ide at omlægge dit fly for at undgå et alvorligt tilfælde af barotrauma. Derudover vil du undgå at udsætte andre passagerer for sygdommen.
Hvis barnet har fløjet før og ikke viste tegn på ekstremt ubehag, er der ikke behov for at omlægge flyvningen.
5
Kontakt din læge om flydende medicin til ørerne. Nogle børn lider meget af barotrauma, og disse lægemidler kan dumpe området, så de ikke oplever smerter eller ubehag. Hvis dit barn virker meget følsomt over for revner, kan det være den bedste løsning.
Selvom det virker som en ekstrem foranstaltning, skal du kontakte din læge, hvis dit barn virker særligt følsomt over for revnen.
Del 3 Håndtere klik på flyvninger
1
Vent til balancen vender tilbage. Hvis dine ører klikker på et fly eller under et dykke, skal problemet løses, så snart du er på tørt areal.
Selvom trykket ikke normaliseres med det samme, skal en eller to timer være tilstrækkeligt. I mellemtiden kan gabning og slukning få dig til at føle sig bedre hurtigere.
I nogle tilfælde går trykket væk efter et par dage, hvor hørelsen bliver lidt dæmpet. Det er dog sjældne tilfælde.
2
Video: Sådan undgår du nakke og skuldersmerter
Hold øje med de mere alvorlige symptomer. Få lægehjælp, hvis ubehaget er ekstremt, eller hvis det varer længere end et par timer. Alvorlig barotrauma er sjælden, men kan forårsage permanent høreskader, herunder totalt tab af hørelse. I ekstreme tilfælde kan det forårsage indre ørebrud. Denne skade helbreder sædvanligvis alene, men du bør konsultere en læge for at se, om der er noget, der yderligere komplicerer situationen. Kontakt omgående læge, hvis du oplever et af følgende symptomer:
Ubehag eller smerte i flere timer.
Ekstrem smerte.
Blødning i ørerne.
Permanent høretab.
3
Søg behandling, hvis barotrauma fortsætter. I nogle sjældne tilfælde skal balancen af øret genoprettes gennem kirurgi. Et indsnit er lavet i trommehinden, så trykket vil strømme og blive drænet. Hvis din yderste smerte ikke passer, skal du konsultere en læge.
I mellemtiden må du ikke flyve, dykke eller lave nogen anden aktivitet, der kræver, at du ændrer meget af højden. Hvis dine ører klikker igen, kan der opstå en endnu større skade.
tips
Video: 6 Usos Asombrosos Del Alcohol Para Frotar
Ved gabning skal du holde munden i den mest åbne stilling og ryste kæben til siderne. Gentag så mange gange som nødvendigt.
Begynd forebyggende teknikker, da du føler trykket opbygges og fortsætter efter behov, indtil du lander.
Nogle af disse tips virker ikke, hvis du dykker.
Du kan sætte ørepropper eller lytte til musik på flyene.
advarsler
Video: マリオネットラインを薄くする方法
Hvis du hører revner eller knitrende, kan din trommehinde være tilstoppet, og det kan være nødvendigt med professionel indgreb.
Influenza og hikke øger risikoen for revnedannelse. Den bedste løsning er at ikke flyve indtil symptomerne forsvinder, fordi ørerne ikke er de eneste steder i kroppen, der lider under presset.
Kørsel fra / til høje højder, når der er allergier eller åndedrætsinfektioner, kan være farligt.
Dykning mens forbrugende decongestants kan resultere i alvorlige problemer.
Sådan tegner du kaniner ved hjælp af tastaturet på din computer
Hvordan tegner ører
Hvordan man laver katteører
Sådan rører ørerne
Sådan forstørres dit øre uden smerte
Sådan fjerner du dine ører
Sådan fjerner du dine ører
Sådan Pierce Øre
Sådan rengøres bag ørerne
Sådan rengør du dine ører
Sådan finder du ud af om dit øre har sekretion
Sådan fjerner du de indre ører eller Eustachian Horn
Sådan fjerner du øret med olivenolie
Sådan beskytter du din hørelse
Sådan fjerner du vand fra ørerne
Hvordan slippe af med svømmerens øre
Sådan undgår jeg mider og scabies på kaninører
Sådan rengør du hvalpør
Sådan behandler du øjenpine hos katte
Hvordan at forkæle store ører
Sådan appliceres refleksologi i ørerne