Amning er en god måde at relatere til dit barn og sikre, at han eller hun har den bedste ernæring i de første par år af livet. Nogle kvinder har svært ved at amme, fordi de føler sig ubehag og irritation og kan endda have revnet bryster i starten. Selv om dette er en fælles oplevelse for nye mødre, er der måder at undgå eller afhjælpe denne vanskelighed.
Overhold dit barns adfærd for at vide, hvornår han er sulten. I stedet for at vente, indtil han begynder at græde eller trække hendes bryster, bemærk de tip han giver, at han er sulten. En sulten baby kan tage fat i dine brystvorter og suge dem hårdt og blåse dem. Fød babyen, så snart han forstår behovet eller når han er tæt på sygepleje tid.
Normalt bør nyfødte sygeplejerske otte til tolv gange om dagen, konsekvent og mere eller mindre på samme tid. Dette forhindrer barnet i at sutte brystvorten for meget på grund af sult.
Hvis barnet ikke ammer hver tredje time, skal du fjerne eller pumpe mælken og opbevare den i babyflasker for at forhindre, at den smuldrer. Overskydende mælk i brystvorterne kan forlade dem flade, hvilket gør det svært at amme.
2
Begynd med den mindre smertefulde bihule. På den måde vil du give en pause til de mest skadede.
Dette forhindrer brysterne i at blive endnu mere irriteret, samt at lade barnet vænne sig til fodring af begge brystvorter.
3
Hold dig i en behagelig position med støtte. Sid på en sofa eller stol og brug puder til at støtte underkroppen såvel som armene. Også slappe af dine fødder på en fæces eller bunker af puder. Så du og dit barn vil være behagelige.
Video: Galieve med aspartam - bivirkninger
4
Placer babyen tæt på dig med din mund og næse på brystet. Hans mave skal røre ved hans. Placer en støttende hånd eller arm bag dit barns skuldre. Hans ansigt skal være mod hendes brystvorte. Han skulle ikke være nødt til at dreje eller justere hovedet for at nå sit bryst.
En anden måde at sætte dig selv i denne position er at sørge for, at din brystvort er peget på barnets næse. Dette giver dig mulighed for at åbne munden og lægge dit hoved tilbage, glide brystvorten mod mundens tag.
5
Brug din hånd til at støtte brystet. Med din fri hånd skal du placere brystet nær barnets mund. Det bør forblive tæt, men ikke trykke barnets hake, så det kan få mere mobilitet.
6
Tillad dit barn at "tage brystet." De fleste babyer bevæger deres hoved mod brystet for at amme. Barnet kan endda tøve med, inden man tager brystet op, men at lade hende tage initiativ er en af de bedste måder at sikre effektiv amning uden smerte.
Hvis dit barn ikke viser noget initiativ, opfordre han til at åbne munden ved hjælp af hendes brystvort og bruge den til at kile sine læber. Sig "åben" mens du gør dette og bring brystet tættere på barnets næse. Hun vil nok åbne munden.
7
Se om babyen fanger brystet korrekt. Mange børn kan have en "løs" bid og ikke greb brystvorten godt, hvilket kan skade brystet. Børnenes mund skal krølles op og læber stræbte rundt om haloen.
Barnet skal holde munden åben under amning.
8
Løs dit barn, hvis din brystvort begynder at gøre ondt. Fix hans mund uden at fjerne brystet. Med den frie hånd, tryk let på barnets skulder for at bringe den tæt på dig eller vippe hans hoved lidt tilbage, genplacere det mod din krop.
Hvis du skal fjerne brystet, skal du bruge en ren finger til at gøre dette. Placer din finger i hjørnet af munden eller mellem babyens tandkød for at stoppe amningen. Du kan også forsøge at trække let hagen ned eller stramme brystet nær munden.
Fjern aldrig barnet uden først at afbryde sugningen. Dette vil skade brystvorten.
Del 2 Forbereder til amning
1
Lad dine bryster ud. Eksponering for udendørs vil også hjælpe dem med at blive tørre og muligvis vil gøre amning mindre ubehageligt.
Køb ammende bras, der er lavet af naturlige, åndbare fibre, så de ikke irriterer huden. De er også designet, så du nemt kan åbne dem.
Køb også brystbeskyttere, der er lavet af silikone og passer perfekt i aureolen. De kan placeres inde i bh eller bluse for at beskytte de ømme brystvorter.
2
Massage brystet forsigtigt med dine hænder. Gør dette et par minutter før amning for at stimulere mælkeproduktionen.
En anden mulighed er at pumpe brysterne i et par minutter ved hjælp af en håndpumpe for at holde mælken flydende. Dette vil lette smerten.
Disse teknikker hjælper også med at løfte fladte brystvorter og lade barnet passe bedre og undgå gener.
3
Tag et varmt brusebad. Eksponering af kroppen til et varmt miljø hjælper med at stimulere mælkeproduktionen.
Også læg et varmt håndklæde på dine bryster for at lindre ubehag og stimulere strømmen af mælk.
4
Brug afslapningsteknikker. At være rolig og afslappet før og under amning gør processen mindre smertefuld og ubehagelig. Tag dyb vejrtrækning, ånde ind og ud dybt seks til otte gange. En anden mulighed er en fem minutters meditation. Et roligt, afslappet sind lindrer stress.
5
Tag en lille mængde mælk før amning. Klem dine bryster let med dine hænder for at hjælpe i strømmen af mælk. På den måde vil barnet have mindre indsats for at suge og undgå at bryde i brysterne.
Brug ikke sugepumpen på dette tidspunkt, da pumpens tryk kan skade eller knække niplerne.
Del 3 Behandling af ømme eller revne brystvorter
1
Kontakt en børnelæge for at finde ud af om dit barn har en fast tunge. Denne tilstand fører til vanskeligheder med at håndtere tungen korrekt. Dette kan forårsage problemer i amningen, fordi barnet ikke kan suge mælken effektivt. Dette vil skade både babyens gane og dine brystvorter.
Se om dit barn kan pege tungen ned forbi undersiden og også trykke den mod mundens tag, når han græder. Hvis han ikke kan foretage disse bevægelser, så søg en læge for at vurdere en mulig byttetunge.
Hvis han har denne tilstand, vil børnelægen skære membranen, der holder tungen. Dette vil lette amningen.
2
Spørg lægen om at kontrollere, om den lille har trøst. Denne svampeinfektion kan inficere dig og din baby forårsager irritation, rødme, revner og hvide pletter på brystvorterne. Det fremgår af hvide patches på barnets mund. Trusken kan også påvirke mælkekanalerne, hvilket gør det svært at amme.
Lægen vil foretage diagnosen og ordinere behandlingen.
3
Gør brystprøver til at registrere eventuelle infektioner. Hvis dine brystvorter bliver meget ømme og knækkede, se en gynækolog. Han kan ordinere topisk medicinering.
Hvis du har mastitis, vil din læge ordinere orale antibiotika, der er sikre til brug under amning.
4
Brug modermælk på eventuelle udskæringer eller ømme områder i brysterne. Brug din finger til at gnide en lille smule modermælk i brystene før og efter amning for at behandle huden.
Undgå at bruge irriterende stoffer på brystvorterne, såsom sæbe, shampoo eller cremer, der indeholder alkohol i din formel. Brug ikke cremer, der indeholder E-vitamin, da det kan være giftigt for barnet.
Vask dine bryster omhyggeligt i bruseren. Brug en mild antibakteriel sæbe og bløde håndklæder for ikke yderligere at irritere huden.
5
Lav en varm komprimering. Anbring en ren klud gennemblødt i varmt vand i det onde område for at reducere svulmer eller ubehag.
Du kan også bruge en lanolin salve i revnerne. Undersøgelser har imidlertid vist, at modermælk stadig er mere effektiv.
Du kan tage en lys analgetik 30 minutter før du ammer, hvis dine brystvorter er meget ømme. Mild analgetika anses for at være sikker under amning. Hvis du har spørgsmål, søg lægehjælp først.
Sæt ikke teposer på revne og irriterede brystvorter, da det ikke virker.
tips
Undgå at give din baby en pacifier eller en flaske i løbet af de første par måneder af amningen. Indførelsen af disse elementer kan føre til en tilstand kendt som forvirring af dyser. Barnet kan blive vant til at suge en hård, kunstig næb og passer ikke godt til brystvorten på tidspunktet for suning.
Nogle gange holder brystskjoldene sig til brystvorten. Hvis dette sker, skal du fjerne dem forsigtigt for ikke at skade huden. Hvis det er svært at fjerne dem, fugt dem med vand og træk dem forsigtigt ud.
Det er almindeligt at føle smerter i de første par uger af amning. Det er bare et spørgsmål om tilpasning. Når barnet lærer at pleje sig ordentligt og brystvorterne er normale, har du ikke flere problemer.
Sådan Cure Sprængte brystvorter på grund af amning
Sådan bruges en brystvorteskærm
Sådan stopper du amning en baby, der begynder at gå
Sådan lindres hikke i en baby
Hvordan man ammer i offentligheden
Hvordan man ammer i brystet
Sådan ammer du i en babybærer
Hvordan man øger brystmælksproduktionen
Sådan får du din nyfødte født i en rutine
Sådan balancerer du bryststørrelse under amning
Sådan laver du en baby søvn
Sådan laver du din nye fødte babyrock
Sådan får du en baby til at blive brugt med en pusler i stedet for at sutte dine fingre
Sådan stopper du amning
Hvordan man overlever den første uge efter fødslen
Sådan ammer du en nyfødt født i første uge efter arbejde
Sådan ammer du en baby med babyflasker
Sådan stopper du amning dit barn i løbet af natten
Forbereder dine bryster til amning
Sådan relatere