HodTari.com

Sådan Cure en hals smerte hurtigt og naturligt

At have ondt i halsen er et stort problem. Betændelse kan gøre fodring vanskelig og endog tale vanskelig. Selv om hovedårsagerne til smerte er virale og bakterielle infektioner (såsom influenza og strep hals), kan de også være forårsaget af dehydrering, allergi og muskelspænding. Smerten skal gå væk alene på få dage, men det er muligt at fremskynde genopretningsprocessen.

trin

Del 1
Diagnosticering af smerte

Billedbetegnelse Hurtigt og naturligt Trin 1
1
Lær at genkende symptomerne på halsbetændelse. Det vigtigste symptom er den konstante smerte, der forværres, når du taler eller spiser noget og kan ledsages af tørhed i halsen og kvælning af stemmen. Nogle mennesker kan føle sig hævede, ømme kirtler i nakken eller kæben - mens tonsillerne kan blive røde og opsvulmede med hvide patches af pus.
  • Billedbetegnelse Slap af en ondt i halsen hurtigt og naturligt Trin 2
    2
    Se efter andre tegn på infektion. De fleste betændelser skyldes virus- og bakterieinfektioner - så det er vigtigt at identificere symptomerne for at finde ud af den bedste behandling. De vigtigste symptomer er:
    • Febre-
    • Calafrios-
    • hoste
    • Coriza-
    • Espirros-
    • Muskel smerte-
    • hoved- smerte
    • Kvalme eller opkastning.
  • Billedbetegnelse Hurtigt og naturligt Trin 3
    3
    Søg lægehjælp. Mange betændelser forsvinder inden for få dage med enkle hjemmebehandlinger. Hvis smerten er for stor eller ikke går væk, skal du se en læge til eksamen. Den professionelle vil kontrollere halsen, høre ånden og udføre en klinisk undersøgelse med en vævsprøve i halsen: proceduren er smertefri, men kan være ubehagelig. Prøven sendes til et laboratorium for at finde årsagen til infektionen. Efter at have identificeret viruset eller bakterierne, kan lægen definere den bedste behandling.
    • Lægen kan også bestille en komplet blodprøve eller udføre en allergitest.

    • Del 2
    Omsorg for betændelse derhjemme

    Billedbetegnelse Gør det hurtigt og naturligt at komme af med ondt i halsen
    1
    Drik rigeligt med vand for at forhindre dehydrering og reducer ubehag. De fleste foretrækker vand ved stuetemperatur, når de har ondt i halsen. Hvis koldt eller varmt vand gør dig bedre, skal du drikke den.
    • Drik mindst ti glas 250 ml vand om dagen - eller mere i tilfælde af feber.
    • Tilsæt 1 tsk honning til vandet. De antibakterielle egenskaber ved honning hjælper med at slappe af og styrke halsen.
  • Billedbetegnelse Gør det hurtigt og naturligt at komme af med ondt i halsen. Trin 5
    2
    Luft luften. Tør luft gør din hals dårligere hver gang du trækker vejret. Hold halsen afslappet og fugtet ved at øge fugtighedsniveauet i miljøet i et tørt klima.
    • Køb en luftfukter til hjemmet eller til service.
    • Hvis det ikke er muligt at købe en, skal man lade nogle beholdere med vand i de omgivelser, hvor de bruger meget tid.
    • Hvis halsen "ridser", tag et varmt bad og brug lidt tid i det dampfyldte badeværelse.
  • Billedbetegnelse Hurtigt og naturligt Trin 6
    3
    Drik masser af supper og bouillon. At din bedstemor lærer at det er muligt at behandle en forkølelse med kyllingesuppe, er sandt! Flere undersøgelser har afsløret, at kyllingsuppe reducerer bevægelsen af ​​immunceller: jo langsommere bevægelsen, jo mere effektiv er de i genopretning. Desuden øger suppen bevægelseshastigheden for næsehårene, der hjælper med at reducere infektioner. Hold dig til bløde og lette fødevarer i et stykke tid.
    • Prøv æblesauce, ris, røræg, nudler (godt kogt), havregryn, smoothies, grøntsager og bønner (godt kogt).
    • Undgå krydret mad som kyllingevinger, pepperoni pizza og alt med peber, karry og hvidløg.
    • Undgå hårde eller svære fødevarer som jordnøddesmør, toast, kiks, frugt eller rå grøntsager og korn.
  • Billedbetegnelse Hurtigt og naturligt Trin 7
    4
    Tygge godt. Skær mad i små stykker, før du sætter dem i munden og tyg dem godt, inden du svelger. Lad spytten fugtes, og fødevaren vil gøre det lettere at sluge.
    • Hvis det er meget svært at sluge mad, skal du gøre det til en puree med en fødevareprocessor.
  • Billedbetegnelse Slap af en ondt i halsen Hurtigt og naturligt Trin 8
    5
    Lav en inflammationsspray og bære den med dig for at lindre smerten, når det er nødvendigt. Tage 60 ml vand og tilsættes 2 dråber pebermynte æterisk olie (smertelindring), eukalyptus og salvie (antibakterielle, antivirale og anti-inflammatorisk). Bland godt og hæld væske i en sprøjteflaske. Køle rester til senere brug.

    • Del 3
    Behandling af betændelse med gurgling

    Video: Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016

    Billedbetegnelse Slap af en ondt i halsen Hurtigt og naturligt Trin 9
    1
    Lav en gurgle med saltvand. Opløs 1 tsk salt eller havsalt i et glas vand og gurgle i 30 sekunder. Spyt væsken og gentag processen flere gange om dagen. Salt reducerer hævelse ved at fjerne vand fanget i hævede væv.
  • Billedbetegnelse Hurtigt og naturligt Trin 10
    2
    Prøv æblecider eddike. Så meget som der ikke er nogen videnskabelig forklaring på dette virker æblecidereddike at fungere bedre end nogen anden eddike i bekæmpelse af bakterier. Desværre kan hans smag være for stærk for mange mennesker: gør dig klar til at vaske din mund!
    • Tilsæt 1 spiseskefulde eddike til et glas varmt vand. Hvis det ønskes, tilsæt 1 spiseskefuld honning for at forbedre smagen.
    • Lav 2-3 gargler om dagen med blandingen.
    • Giv ikke et skat til et barn under to år. Unge børn kan være modtagelige for spædbarns botulisme, der kan forurene honning.
  • Billedbetegnelse Gør hurtigt og naturligt ud af et ondt i halsen
    3
    Brug bagepulver som et alternativ. Fordi det er et alkalisk stof, hjælper bicarbonat til at lindre betændelse og bekæmpe bakterier ved at ændre pH i halsen. Hvis du ikke støtter smagen af ​​citrus æble cider eddike, kan det være en god mulighed.
    • Tilsæt 1/2 tsk sodavand til et glas varmt vand.
    • Tilsæt 1/2 tsk salt eller havsalt.
    • Gentag garglen hver anden time.

    • Del 4
    Relieving inflammation med te

    Billedbetegnelse Slap af en ondt i halsen hurtigt og naturligt Trin 12


    1
    Lav en cayenne peberte. Så meget som den anbefaling er at undgå krydret fødevarer, kan cayennepeber lindre halsbetændelse ved at fungere som contrairritante: det er en anden irriterende at bekæmpe den oprindelige årsag til irritation i halsen. Det udgiver også substans P i kroppen, en neurotransmitter forbundet med betændelse og smerte.
    • Tilsæt 1/2 til 1/4 tsk cayenne peberpulver i et glas kogende vand.
    • Tilsæt 1 eller 2 tsk honning (efter smag) og drik.
    • Rør om og til at blande peberen igen.
  • Billedbetegnelse Slap af en ondt i halsen hurtigt og naturligt Trin 13
    2
    Drikke lakridsrotte. Forsæt ikke rosen til lakrisplanten (Glycerrhiza glabra) med den søde lakrids! Roten har antivirale, antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at behandle ondt i halsen forårsaget af bakterielle eller virale infektioner. Kig efter hende i urteforretninger og naturlige produkter. Brug en teposet pr. Glas vand og tilsæt honning efter smag.
  • Billedbetegnelse Hurtig og naturlig Trin 14
    3
    Drikke kryddernell eller ingefærte. De har stærke antivirale og antibakterielle egenskaber, plus en behagelig duft, der er værdsat selv af dem uden halsproblemer.
    • Til nellete te, tilsæt 1 tsk af fed eller 1/2 tsk af fed til hvert glas vand.
    • Til ginger te, tilsæt 1/2 tsk ingefær pulver til varmt vand. Hvis du foretrækker frisk og hakket ingefær, tilsættes 1/2 tsk.
    • Tilsæt honning efter smag.
  • Billedbetegnelse Slap af en ondt i halsen Hurtigt og naturligt Trin 15
    4
    Tilsæt en kanelpind til alle te. Fordi den er rig på antioxidanter og har antivirale og antibakterielle egenskaber, kan kanel bruges til at bekæmpe infektion og give en god smag til drikken. Kog et tandstikker i vand for at lave en kanel, eller brug tandstikket til at røre en te af en anden smag og give den smag.

    • Del 5
    Behandling af inflammation hos børn

    Billedbetegnelse Slap af en ondt i halsen hurtigt og naturligt Trin 16
    1
    Lav yoghurt popsicles. Fordi i nogle tilfælde forværrer svage temperaturer, skal behandlingen afbrydes, hvis barnet ikke reagerer godt på det. Du skal bruge 2 kopper græsk yoghurt, 2 spsk honning og 1 tsk kanelpulver. Græsk yoghurt indeholder sunde bakterier, der styrker immunsystemet og er tykkere end almindelige yoghurt, så det ikke vil skade skadeligt smelt ved smeltning. Hvis du foretrækker det, kan du bruge ren eller frugt yoghurt: Lad barnet beslutte.
    • Bland ingredienserne i en fødevareprocessor, indtil de er homogene.
    • Hæld blandingen i popsicleformer, idet du er forsigtig med ikke at fylde dem for meget.
    • Sæt popsicle-pinden i fryseren i seks timer.
  • Billedbetegnelse Gør det hurtigt og naturligt at slippe af med ondt i halsen
    2
    Forbered popsicle til forbrug. Forsøger at fjerne det fra formen, snart efter at det er fjernet fra fryseren, får du bare at trække tandstikket ud. Dyp forme i varmt vand i fem sekunder for at løsne yoghurten og tag det let ud af formen.
  • Billedbetegnelse Slap af et ondt i halsen hurtigt og naturligt trin 18
    3
    Prøv en popsicle af te. Brug yoghurt popsicle-proceduren, men erstat ingredienserne med nogen af ​​de te, der er citeret i artiklen: Læg kun drikken i formen og frys den i seks timer. Når du forbereder en te popsicle til et barn, sød det med honning og kanel.
  • Billedbetegnelse Gør det hurtigt og naturligt at komme af med ondt i halsen
    4
    Lav hjemmelavede tabletter til børn over fem år. Pelletsne øger spytproduktionen og fukter halsen med sine afslappende ingredienser, der giver genopretning. Til dette skal du bruge: 1/2 tsk tarragon rodpulver, 1/2 kop elm skalpulver, 1/4 kop filtreret varmt vand og 2 spiseskefulde honning. Tablettene varer i ca. seks måneder, hvis de opbevares i et køligt, tørt miljø væk fra sollys. Bemærk venligst: giv ikke små børn piller, da de kan kvæles.
    • Opløs mallow rodpulveret i varmt vand.
    • Hæld honningen i en målebæger og tilsæt vandet med en karabiner, indtil det når op til 1/2 koppen. Hæld blandingen i en beholder og kassér resten.
    • Tilsæt elm pulveret i en beholder og lav et hul i midten af ​​pulveret.
    • Hæld honning og dragon opløsning i hullet og bland ingredienserne. De bør danne små, aflange druer.
    • Rull pastillerne over elm pulveret, så de ikke bliver så "klæbrige" og læg dem på en plade for at tørre i 24 timer.
    • Når de tørrer, pakk dem i vokspapir. For at forbruge skal du blot fjerne papiret fra tavlen og lade det opløses langsomt i munden.

    • Del 6
    Behandling af betændelse med medicin

    Billedbetegnelse Gør det hurtigt og naturligt at komme af med ondt i halsen
    1
    Ved hvornår skal du søge øjeblikkelig lægehjælp. De fleste halsbetændelser forsvinder inden for to uger med hjemmebehandling. Hvis smerten vedvarer, kan infektionen kræve medicinsk indblanding. Du bør tage et barn på hospitalet, hvis halsen ikke forbedrer sig med et glas vand om morgenen. Kontakt straks lægen, hvis et barn har svært ved at trække vejret eller sluge eller kvæler på usædvanlige måder. Voksne kan bedre analysere, om de har brug for lægehjælp eller ikke. Vent til smerten at gå hjem i et par dage, men se en læge hvis:
    • Alvorlig betændelse eller vedvarende mere end en uge-
    • Svært at sluge
    • Svære vejrtrækninger
    • Vanskeligheder ved at åbne munden eller smerten i kæben-
    • Fælles smerte-
    • ørepine
    • vulkanudbrud cutâneas-
    • Feber over 38,3 ° C-
    • Tilstedeværelse af blod i spyt eller kold-
    • Tilbagevendende inflammationer-
    • Poulombs i nakke-
    • Hedesethess, der varer mere end to uger-
  • Billedbetegnelse Gør det hurtigt og naturligt at komme af med ondt i halsen
    2
    Find ud af om infektionen er viral eller bakteriel. Virale infektioner kræver normalt ikke medicinsk behandling, fordi de løser sig selv inden for en uge. Bakterieinfektioner bør dog behandles med antibiotika.
    • Laboratorieanalyse af halsprøven vil bestemme om infektionen er viral eller bakteriel.
  • Billedbetegnelse Gør det hurtigt og naturligt at komme af med ondt i halsen
    3
    Tag de foreskrevne antibiotika i overensstemmelse med din læge instruktioner. Du skal afslutte behandlingen, selvom du allerede har det bedre. Stoppe det vil få symptomerne til at vende tilbage, da bakterierne kan overleve og erhverve resistens over for antibiotika, hvilket øger risikoen for komplikationer.
    • Hvis antibiotikaresistente bakterier overlever i kroppen, er du mere tilbøjelige til at blive inficeret igen. Ved den næste infektion skal du have et stærkere antibiotikum.
  • Billedbetegnelse Gør det hurtigt og naturligt afhjælpet med en ondt hals 23
    4
    Tag yoghurt med aktive kulturer under antibiotisk behandling. Antibiotika bekæmper bakterier, der forårsager infektionen, men de dræber også kroppens sunde bakterier, der er nødvendige for fordøjelsen, styrker immunsystemet og producerer visse vitaminer. Yoghurt indeholder aktive kulturer der har probiotika - et navn givet til sunde tarmbakterier - og deres forbrug under behandling vil holde dem sunde, samtidig med at antibiotika kan fungere.
    • Se altid efter udtrykket "aktive kulturer" i yoghurtpakken. Pasteuriserede eller forarbejdede produkter hjælper ikke med at genoprette bakterier.

    • Video: How to Get Rid of Enlarged Tonsils, Tonsillitis, Sore Throat | tonsilitis

    tips

    • Varme væsker lindre mange menneskers smerte, men det er ikke en regel. Hvis du foretrækker en varm eller kold drik, skal du gå videre: Isvæsker kan være nyttige, især i tilfælde af feber.

    advarsler

    • Kontakt en læge, hvis du ikke bliver bedre inden for to til tre dage.
    • Giv ikke et skat til et barn under to år. Da immunsystemet endnu ikke er fuldt udviklet, er det muligt, at barnet vil indgå infantbotulisme gennem de bakterielle sporer, der findes i honning.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com