Et skøn kom til den konklusion, at op til 70% af børnene allerede har haft en øreinfektion indtil 3 år og at mange voksne også rammes af de samme symptomer. Selvom alvorlige infektioner har brug for øjeblikkelig lægehjælp, da de kan forårsage permanent høretab, vil brugen af hjemmemekanismer og lægehjælp sandsynligvis løse mindre problemer, da de er måder at behandle det problem, der er blevet vedtaget i århundreder. Undgå hjemmemekanismer som erstatning for en medicinsk aftale - hvis du ikke er sikker på, hvordan du forbereder eller afhjælper eller noget, skal du konsultere en professionel.
Video: How to Get Relief from Ear Pain for Kids | infant health | natural cure | otitis media
For at berolige betændelsen i øret, anbring varme på området. Varme kan lindre smerte hurtigt.
Anvend en varm komprimering over det ømme øre. Det er muligt at forberede en varm komprimering med en klud, dyppe det i varmt vand og vride det. En anden mulighed er at bruge kompresserne eller varmtvandsflaskerne, der sælges i apoteker. Lad det ikke skrælle, da det kan brænde huden. Hold komprimeret på dit øre så meget som du vil - hvis du foretrækker, prøv at anvende is først. Anbring en ispakning (indpakket i et håndklæde) under det betændte sted i 15 minutter, og læg derefter en varm komprimering på samme sted i yderligere 15 minutter. Gentag processen to til tre gange.
Hold en hårtørrer i armlængde fra dit øre og tænd den for "lav" eller "varm" intensitet. Undgå "meget varme" eller "høje" intensiteter.
2
Administrer over-the-counter antiinflammatoriske midler. Nogle gode muligheder er ibuprofen eller acetaminophen, så længe instruktionerne i indlægssedlen er fulgt.
Ved at dosen for børn normalt afhænger af vægten. Undgå at give aspirin til mennesker under 18 år, da det kan forårsage Reye`s syndrom. Dette er en sjælden, men meget alvorlig sygdom, der angriber hjernen og leveren.
3
Kontakt en læge. Gå straks til lægen eller et akutrum, hvis et af følgende opstår: symptomerne vedvarer i mere end fem dage hos voksne, mere end to dage hos børn, hvis smerter påvirker en baby under otte uger, er der stivhed i hals eller feber. Selvom det er almindeligt, kan ørevene udvikle sig til alvorlige infektioner og andre komplikationer, hvis de ikke behandles.
Hvis årsagen til ørepine er bakteriel, kan din læge ordinere en antibiotisk behandling for at neutralisere infektionen sammen med smertestillende midler for at reducere smerte.
Hvis det bliver ubehandlet, kan en øreinfektion forårsage permanent høretab, så det er vigtigt at søge behandling, hvis symptomerne forværres eller vedvarer.
Del 2 Forsøger uprøvede hjemmet retsmidler
1
Rens næsen. Ørepine skyldes ofte ophopning af væske i Eustachian-røret, hvilket er en lille kanal, som forbinder øre, næse og hals. Ved at rense næsen er det muligt at lette trykket på trommehinden.
Prøv at drysses noget saltvand i barnets næsebor, efterfulgt af sugning af væskerne.
Næs Frida nasal aspirator og dens modstykker er gode muligheder for rengøring af nasale sekretioner.
2
Ryst øret lidt. Ørepine kan lægge pres på ørerøret (Eustachian tube) og kan lindres ved at ryste eller trække øret (svarende til hvad der sker med lufttryk). Denne proces bevirker, at væskerne fanget i kanalen til afløb.
Hold øre med tommelfingeren og pegefingeren tæt på dit ansigt og nøjagtigt balance dit øre og øre så meget som muligt uden at forårsage ubehag. En anden mulighed er at "gøbe" selv uden viljen. Bevægelsen ligner den til at ryste Eustachian Horn.
3
Indånd damp. Varm damp kan hjælpe med at dræne det hørbare rør (forårsager næse til bogstaveligt at flyde), lette trykket på det indre øre. Tilsætning af behagelige kemikalier eller lugt til dampen (f.eks. Ved indånding) kan have samme virkning som en mild bedøvelse mod ørepine.
I en skål forberede en dampindånding ved at tilsætte flere dråber eucalyptus æterisk olie eller en teskefuld Vick sirup eller ligner næsten kogende vand.
Sæt et håndklæde over hovedet og indånd dampen tre gange om dagen, indtil smerten går forbi. Det gør det muligt at åbne Eustachian-rørene, reducere trykket og hjælpe med at dræne væsker fra øret.
Placer ikke et lille barns hoved under et håndklæde og over en skål med skrælende vand, da dette kan brænde hendes hoved eller få barnet til at drukne. I stedet skal du anvende en lille Vick BabyRub eller lignende produkter. De er lavet til at blive anvendt direkte på brystet og ryggen af babyer. Hold det derefter over brusebadet med varmt vand eller lad den lille lege i badeværelset, mens varmt vand løber af. Den dannede damp vil blande med medicinske dampe, hvilket skaber en relief effekt.
4
Prøv at bruge olivenolie. At lindre smerten, læg et par dråber varm olie i øret. Olivenolie hjælper med at bekæmpe irritationen inde i det irriterede indre øre.
Flasken kan placeres i et lille glas varmt vand i et par minutter, så det bliver varmere. Hæld olien direkte ind i øret, luk det - uden at anvende for meget kraft - med en bomuldsbold.
Ved babyer er det bedst at bruge denne metode, mens de sover, så det er let at sætte dem til side for at holde olien på plads. Sæt ikke bomuldskugler i et barns øre.
Bemærk, at der ikke findes videnskabelig dokumentation for denne metode, bortset fra placebo-effekten.
5
Brug hvidløgsolie og mullein. Bevist, hvidløgsolie har antibiotiske egenskaber, ud over at blive betragtet som en naturlig bedøvelse.
Hvidløg og mulleinolier kan fås fra naturlige fødevarebutikker.
Varm olien op (sørg for, at det ikke skrælmer, når du lægger et par dråber i håndtaget), og brug derefter en drypper til at dryppe et par dråber i øret to gange om dagen.
Igen har denne metode ikke noget videnskabeligt bevis.
Video: Goethe Faust Teil 1
6
Prøv lavendelolien. Selvom det ikke anbefales at anvende lavendelolie direkte til øret, kan den masseres på ydersiden. Det siges, at det forbedrer cirkulation og dræning i den indre del. Desuden kan duften af lavendelolie reducere smerten.
Bland et par dråber lavendelolie med en bærerolie (såsom olivenolie eller hakket kokosolie) og massage dem forsigtigt ind i ydersiden af øret, når det er nødvendigt.
Andre æteriske olier, der formodes at mindske smerten og forbedre den interne cirkulation, er: eukalyptus, kamille, oregano, timian, rosmarin og tea tree olie.
Igen er der ingen videnskabelig støtte til denne metode. Der er ingen undersøgelser, der viser de sundhedsmæssige fordele gennem æteriske olier.
Del 3 Undgå ørepine
1
Pas på koldt virus. En af de mest almindelige årsager til ørepine er den enkle forkølelse. Selv om der ikke er nogen kur mod viruset, er der et par skridt til at beskytte mod og undgå at komme i gang med problemet.
Vask dine hænder regelmæssigt, især efter at have besøgt offentlige steder og før du spiser. Hvis du ikke kan bruge en vask til at vaske dine hænder, skal du bruge alkohol antiseptika til dine hænder. Den kolde virus er kendt for sin modstand, idet den kan leve i mange timer på overflader. Så selv om ingen omkring dig synes at være syge, er der stadig mulighed for at fange en forkølelse ved blot at besøge et marked eller at gå til biblioteket.
Træn regelmæssigt. Mennesker, der udfører mere regelmæssig fysisk aktivitet, har bedre immunrespons, hvilket betyder, at deres kroppe er i stand til at klare infektionen og modstå viruset mere effektivt.
Vedtag en kost rig på vitaminer og afbalanceret. Spis hele fødevarer og næringsstoffer, med fokus på magert frugt, grøntsager og protein. Plantefytokemikalier som peberfrugter, appelsiner og mørke bladgrøntsager hjælper med absorption af vitaminer. På den måde er den bedste mulighed at holde fast i naturlige fødevarer i forhold til vitaminer for at styrke immunforsvaret.
2
Tag allergi test. Allergiske reaktioner kan forårsage kløe og smerter i øret. Miljøet eller allergien til visse fødevarer kan også være ansvarlig.
Planlæg en undersøgelse for allergier, såsom en blodtælling eller en hudprickningstest. Resultatet vil give information om de typer af allergener, der kan være ansvarlige for øreirritation, såsom mejeri, dyrehår eller ambrosi.
3
Undgå øreinfektioner hos spædbørn. Denne tilstand er almindelig hos spædbørn, men det kan reduceres eller undgås ved at anvende visse fodringsstrategier.
Vacciner dit barn. Et af de mest almindelige infektiøse agenser i øreinfektioner bekæmpes gennem rutinemæssige vacciner.
Prøv at amme i mindst de første 12 måneder af dit barns liv. Bevist brystmælk indeholder antistoffer, der reducerer øreinfektioner. På denne måde er ammende babyer generelt mindre påvirket af øreproblemer end dem, der er fodret med formler.
Når du fodrer den med flaske, skal du holde barnet i en 45 graders vinkel, aldrig efterlade det lige og med bagsiden på overfladen. Dette kan få nogle af væsken til at nå indersiden af hans øre og forårsage smerte. Når dit barn er 9-12 måneder, skal du bruge en mindre flaske til at reducere risikoen for øreinfektion i forbindelse med flaskefoder.
advarsler
Placering af noget i øret kan forårsage alvorlig skade, forværre infektionen eller forårsage høretab (midlertidig eller permanent).
Sæt bomuld i øregangen ved brusebad.
Når du bruger en dampinhalator, skal du sætte skålen i vasken, så den ikke ved et uheld spildes og brændes.
Hvis du har mistanke om eller ved at du har perforeringer i trommehinden, skal du ikke hælde noget væske ind i øret.
Indsæt aldrig en bomuldspinne i øret - dette kan punktere trommehinden.
Det er en god idé at undgå de fleste almindelige allergifremkaldende fødevarer: hvede, mælkeprodukter, appelsin, majs, jordnøddesmør og alle enkle kulhydrater som sukker, frugt og juice.