1
Hold dig i den rigtige position. Drej hovedet til den side, der forlader det øre, du vil rengøre, først med forsiden opad. Sæt et rent håndklæde under hovedet eller skulderen på siden af øret, der vil blive saniteret (alt efter hvad der er mere bekvemt) for væsken at dræne på håndklædet.
2
Blødgør ørevoks med olie. Tag lidt varm olie med en dropper og drypp to dråber ind i øret. Lad olien virke med øret opad i ca. 3 minutter.
- Skub ikke øjetroppen ind i ørekanalen. Sæt tippet forsigtigt ind i øret og lad dryppet falde og dræne ind i trommehinden.
3
Sæt hydrogenperoxidet varmt. Tag et par dråber hydrogenperoxid med eyedropper og smæk dem forsigtigt i samme øre. Lad det fungere i ti minutter.
- Du kan føle opløsningsboblen eller kile og klø, hvilket er et tegn på, at hydrogenperoxid virker. Du kan også høre nogle popping.
4
Fjern voks med varmt vand. Når denne tid er forbi, og fornemmelsen er væk, skal du øre vandet med varmt vand ved hjælp af en gummispæresprøjte. Drej øret, der vaskes over en vask, og hold gummispærens sprøjte i en 45 ° vinkel, og skyll det varme vand forsigtigt ind i øregangen. Træk øret op og tilbage med frihånden - denne måling gør kanalen lige og hjælper vandet til at trænge ind bedre.
5
Lad alt vandet afløb. Lad vand, olie og hydrogenperoxid komme ud af øret oven på vasken eller i et håndklæde. Du vil se voksen komme ud i flydende form. Træk øret op og tilbage for at lette processen, og vent derefter på, at vandet dræner helt.
6
Tør øre forsigtigt. Tør øret med et håndklæde. Du kan også bruge en hårtørrer ved minimum eller kold temperatur.
7
Vask det andet øre. Gentag proceduren i det andet øre. Varm hydrogenperoxidet og olien igen, hvis de er afkølet.
8
Udfør proceduren det nødvendige antal gange. Du må muligvis gentage det flere gange for at få voksen fuldstændigt blødgjort. Prøv at gøre dette for et par dage i træk, men se din læge, hvis symptomerne ikke forbedres efter disse forsøg.
- Når øret er rent, skal du begynde at rengøre en gang om måneden.
- Hvis overskydende voks er et konstant problem (og den eneste), kan du bruge olien til at blødgøre voks hver uge. Hæld to eller tre dråber i hvert øre og skyll med varmt vand. Hydrogenperoxid kan også bruges ugentligt.
9
Brug hydrogenperoxid hele ugen, hvis du lider af "svømmerens øre". Også kendt som ekstern otitis, er det en betændelse i det ydre øre (den del, der ligger foran trommehinden), som mange mennesker, der svømmer, normalt har. Hvis problemet allerede er blevet diagnosticeret af en læge, kan lejlighedsvis rengøring med hydrogenperoxid forhindre infektion.
- En anden ide er at prøve at sætte to eller tre dråber olie på hvert øre, før du svømmer som en beskyttende foranstaltning.