Lider du af et alvorligt tilfælde af cholé? Går folk tilbage når du går igennem dem? Undgår dine hunde at bide deres sko? Her er nogle forslag, der kan hjælpe med at tæmme den forfærdelige lugt.
Gnide dine fødder. Det lyder indlysende, men en hurtig skrubbe med sæbe i brusebadet er ikke nok. Målet her er at slippe af med alle bakterier og død hud, de kan lide at spise. Så når du vasker dine fødder, exfoliere hele overfladen med et håndklæde, børste eller andet slibemiddel og brug antibakteriel sæbe. Glem ikke at gnide mellem fingrene.
2
Tør dine fødder. Når du tørrer dem, skal du gøre det fuldt ud. Fugt, hvad enten det er vand eller sved, er, hvad der skaber frugtbar jord for bakterier. Tør dine fødder godt, og undgå ikke mellemrummet mellem dine fingre.
3
Brug alkohol i håndgel. Det kan virke underligt, men en god duftende (eller ikke) håndrensning kan dræbe bakterier på dine fødder og forhindre bakterier i at vokse.
4
Brug antiperspirant. Det samme, som du passerer under armhulerne, kan bruges på fødderne. Bare sørg for at bruge en til hvert område, hvis det ruller på. Tilbring det på rene, tørre fødder om natten, og tag så på sokker og sko som normalt om morgenen. Dette vil hjælpe med at lade fødderne være tørre og kølige om dagen.
Antiperspiranten reagerer faktisk med elektrolytterne i sved for at danne "gelbuffere", der lukker svedkanalerne. Som hver fod har over 250.000 svedkirtler (mere pr cm end nogen anden del af kroppen), kan nogle antiperspirant arbejde godt.
Forlad det ikke lige før du går, eller dine fødder vil glide på dine sko.
5
Lav en blanding af 1/2 almindelig eddike og 1/2 isopropylalkohol. Ping det hver dag (brug en eyedropper) på og mellem dine tæer og på din irriterede hud på dine fødder og spred. Begge produkter er harmløse for din hud, men eddike dræber svampe og alkohol hæmmer eller dræber bakterier. Det hjælper også med at afslutte neglesvampen.
Du kan dyppe dine fødder i en opløsning halv eddike og halvt vand som en måde at undgå dårlige lugte på. Tilsæt et par spiseskefulde sodavand og et par dråber timianolie, som hjælper med at slippe af med dårlige lugte.
6
Gnid fødderne med et eller flere af følgende pulvere. Gør det også mellem dine fingre. Disse er de vigtigste ingredienser i talkum og sprayer, der kæmper for koleten:
Talcum pulver. Det er astringerende, så det tørrer dine fødder.
Natriumhydrogencarbonat. Det skaber et dårligt alkalisk miljø for bakterier.
Majsstivelse. Det hjælper med at absorbere sveden.
Metode 2 Opfriskning af dine sko
Video: Slibning af ski. Sådan kantsliber du skien
1
Brug sandaler eller åbne sko. Dette tillader luft at cirkulere rundt om dine fødder, holde dem kølige og forhindre dig i at producere så meget sved. Når sveden fordampes hurtigt, på grund af luftcirkulationen.
I de køligere måneder skal du bære læder- eller lærredsko, der får dine fødder til at "trække vejret". Hold dig væk fra gummi- eller plastsko.
2
Udskift sokker hver dag. De absorberer sveden, når du sætter dem på og tørrer, når du trækker dem ud. At sætte et par snavsede sokker på en anden dag vil genopvarme sveden, hvilket fører til en dårlig lugt. Skift dine strømper hver dag, især hvis dine fødder ofte sveder meget.
Medmindre du har åbne sko, skal du altid bære sokker. Prøv at sætte på to par for at hjælpe med at transportere fugt væk fra dine fødder.
Når du vasker sokkerne, skal du dreje dem indvendigt ud, så de døde hudflager er mere tilbøjelige til at blive fjernet.
Vælg absorberende strømper, lavet af bomuld eller uld. Ikke-absorberende nylonlignende negle holder fugt omkring din fod, hvilket gør det til en meget hyggelig reden for bakterier.
Video: КОШКА МУРКА без НАСТРОЕНИЯ! НАРЯЖАЕМ ЁЛКУ НА НОВЫЙ ГОД! КОТ МАЛЫШ ЧУТЬ НЕ РАЗБИЛ НОВОГОДНИЕ ИГРУШКИ
3
Video: The Price of Free
Sæt nogle sodavand i dine strømper og sko hver dag. Kaste bagepulver i går, før du tilføjer den nye. Det absorberer fugt og lugt.
4
Brug cedertræ eller stud til at friske dine sko. Sæt ceder splinter eller hele negle i skoene, når du ikke behøver at bruge dem. Lugten forsvinder efter et par dage.
5
Brug sko med cedertåle. Ud over stykkerne kan du bruge cedarsåler. Det er et materiale med naturlige æteriske olier med antibakterielle og svampedræbende egenskaber, der bekæmper bakterier og hjælpe at helbrede og forebygge dårlig lugt, fodsvamp og nedgroede tånegl. Det er også en praktisk måde at reducere hiccupen uden at skulle bruge talkum eller cremer.
6
Drej med dine sko. Lad dem tørre helt, så bakterier ikke slå sig ned på dem. En sko tager mindst 24 timer til at tørre helt.
Fjern indlægssålene til hjælp i tørreprocessen. Ellers har det samme par dag efter dag en opskrift på ildelugtende fødder. At lægge krøllet avis inde i de våde sko tørrer dem natten over.
7
Vask dine sko regelmæssigt. Mange kan placeres i vaskemaskinen. Lad dem tørre helt, før de sættes på.
8
Tag af dine sko en gang imellem. Når du kan, skal du fjerne dem. Dette hjælper dine fødder og sko bliver tørre.
Video: Clash-A-Rama: Donny and the Spell Factory (Clash of Clans)
9
Brug en sko tørretumbler. Der er produkter af denne type, der bruger konvektionsstrømme til at tørre svedige og våde sko langsomt og fuldt ud. Sæt dine sko på dem i slutningen af dagen eller motion og bære varme, tørre og komfortable sko 8 timer senere. Disse tørreapparater eliminerer fugtigheden, som lugtfremkaldende bakterier skal vokse, og endda hjælper dine sko til at vare længere.
Metode 3 Brug af hjemmehjælpemidler
1
Brug blegemiddel. Tilsæt ca. to spiseskefulde blegemiddel til 3,5 L varmt vand. Sug dine fødder i denne løsning i 5 til 10 minutter om dagen i en uge. Hvis dette vil tørre din hud, giv lidt babyolie.
Blege dine hvide strømper. Vent en halv time og skyll dem derefter i tanken. Tør dem godt, før de bruges igen.
2
Tag et brusebad med te. Sug dine fødder i te 30 minutter om dagen i en uge. Tanninsyre vil tørre din hud.
3
Brug saltvand. Tilsæt en halv kop groft salt til hver liter vand. Efter blødning må du ikke vaske dine fødder og tørre grundigt.
4
Pass aluminiumacetat. Dette vil tørre dine fødder. Bland en pakke eller to spiseskefulde af dette produkt (tilgængelig over-the-counter i apoteker) i 500 ml vand. Sug fødderne 10 til 20 minutter ad gangen.
5
Lav en blanding af bagepulver. Tilsæt en scoop af sodavand til hver liter vand. Dette efterlader huden mere alkalisk, hvilket hæmmer væksten af bakterier.
6
Bland eddike i vandet. Dette gør huden surere. Tilsæt 1/2 kop eddike til hver liter vand.
Husk på, at nogle folks whining kan beskrives som "vinegary". Hvis det er tilfældet, kan denne sauce gøre tingene værre.
7
Brug baby pulver i dine sko. Brug af dette produkt eller sodavand på sko og sokker hjælper med at tørre eventuelle fremtidige lugte.
8
Rens fødderne med pimpsten hver dag. Dette fjerner død hud og forhindrer bakterier i at akkumulere.
tips
Stress kan stimulere sved. Du bemærker måske, at dit liv og dine fødder stinker på samme tid.
Brug ikke sokker. De vil fange masser af bakterier på den måde. Når du sætter dine sko på igen, vil deres befolkning eksplodere i det varme, fugtige miljø.
Vask dine fødder mindst en gang om dagen.
Hvis du er i en stram situation, kan du gnide dine fødder med en fugtig desinfektionsmiddel tørre eller køkkenrulle dyppet i isopropylalkohol.
Se om du bruger den anbefalede daglige mængde zink. En mangel på dette mineral kan forårsage tygge, ud over dårlig lugt i kroppen generelt og dårlig ånde. Se om der er zink i dit multivitamintilskud eller køb et separat zinktilskud.
Stænk pulver på sko uden for huset, hvor der er god ventilation.
Skæring og børstning af dine tånegle kan også hjælpe.
Prøv en naturlig deodorant, der er baseret på glas. De arbejder ved at gøre huden uskadelig mod bakterier.
Brug talkumpulver lavet primært af majsstivelse eller andre ingredienser bortset fra talkum.
Hvis det er muligt, tag ekstra sokker og skift dem mindst en gang om dagen.
advarsler
Talc, et almindeligt tilsætningsstof i fodpulver, kan forårsage lungeskade, hvis det ofte indåndes.
Tør aldrig dine sko med tørretumbler, i en ovn eller i en varm bils bagrude. Overdreven varme beskadiger læderet, løsner limen og smelter plasten. Sko skal tørres langsomt og omhyggeligt for at opretholde form, fleksibilitet og styrke.
Chulé er bare det - chulo. Hvis der er andre symptomer, kan du have atletes fod, ringorm eller en infektion. Søg lægehjælp. Se efter pus, tilbagevendende blærer, tør eller skællet hud, kløe eller tegn på hudkræft.
Skud talkumbeholderen omhyggeligt og direkte ind i skoene for at undgå at producere en støvskyde.
Kontakt en podiater eller læge, hvis du har diabetes, perifer vaskulær sygdom, perifer arteriel sygdom, perifer neuropati eller perifert ødem (dvs. venøs insufficiens). De næringsbehandlinger, der beskrives her, kan være utilstrækkelige og skal vurderes fra sag til sag.
Undgå at ryste pulver i dit værelse eller i bilen for at reducere chancerne for indånding.
Hvis du vasker dine fødder under badet, skal du være forsigtig, da de bliver mere glatte med sæbe i dem.