Sådan behandles naturligvis

Udslæt er resultatet af irritationen som følge af friktion af huden med sig selv med tøj og andre materialer. Hovedpunkterne i ble udslæt er det lår, lyske, armhuler, mave og brystvorter. Hvis problemet ikke behandles, kan betændelsen øges, og i sjældne tilfælde kan der opstå en infektion. Atleter, på grund af den fortsatte brug af stram, og folk overvægtige på grund af kontakt overdreven hud med huden, er de mennesker, der er hårdest ramt af ble udslæt. Prøv nogle enkle naturlige midler til behandling - nogle af dem er understøttet af videnskabelig forskning, mens andre opstod fra den populære viden - og forhindre dem med nogle ændringer i livsstil.

indhold

Trin

Del 1brug af verificerede hjemmemekanismer

Video: sådan cure cholera disease derhjemme naturligvis

Del 2brug af ubekræftede hjemmemekanismer
Del 3forebyggelse af udslæt

Video: naturligvis- epilepsi
Video: sådan cure sore brystvorter naturligvis
Advarsler
Kilder og citater
Video: sådan behandles endometriose naturligvis hjemme

trin

Del 1
Brug af verificerede hjemmemekanismer

Rengør stedet for udslæt. Brug en neutral, duftfri sæbe til at rengøre og skyl godt. Hvis du foretrækker, prøv en sæbe baseret på vegetabilsk olie.

Billedbetegnelse Behandle Chafing Naturligvis Trin 2

Hold huden tør. Tør grundigt tørre dele, der er tilbøjelige til udslæt eller allerede ristet. Når du tørrer med et rent håndklæde, må du ikke gnide det på huden, da det kan forårsage flere irritationer: let slået.

Hvis du foretrækker, skal du bruge en hårtørrer med lav strøm til at tørre områderne med udslæt. Varmen fra tørretumbleren kan tørre ud for huden og forårsage endnu flere irritationer.

Billede titled Treat Chafing Naturally Step 3

Hydrater de bagt steder med et naturligt smøremiddel. Almondolie, ricinusolie, guldfedtolie, lanolin og A + D salver er gode muligheder. Det er vigtigt at huske, at sådanne salver indeholder dufte og bør undgås, hvis du har allergier.

Påfør smøremidlet for at tørre, rengør huden to gange om dagen. Hvis det ikke er umuligt at undgå friktionen med den ristede hud, skal du gøre flere anvendelser af smøremidlet.
Hvis det ønskes, skal du placere en ren gasbind over området efter påføring af smøremidlet for at holde huden beskyttet mod skæftning uden at holde den tilbage.

Billedbetegnelse Behandle Chafing Naturligvis Trin 4

Påfør aloe vera på stedet. Aloe vera gel, der er afledt af aloe vera, er en meget brugt hjemmebehandling for forbrændinger, som også kan lindre udslæt ved at indeholde næringsstoffer, der reparerer hudskader, reducerer irritation og kløe.

Gelen kan påføres direkte på udslæt for øjeblikkeligt at lindre kløe og rødme. Hvis du har en slug plante i hjemmet, skal du bare pakke et lille blad og anvende gelen, når du vil behandle problemet hurtigt.
Det er muligt at købe aloe vera gel i apoteker. Glem ikke at kigge efter produkter sammensat af 100% slug.

Billedbetegnelse Behandle Chafing Naturligvis Trin 5

Video: Sådan Cure Cholera Disease derhjemme Naturligvis

Tag et havremelbad. Tør hud og udslæt opstår, når huden bliver konstant friktion med sig selv eller andre materialer. Over tid fjerner konstant friktion huden og kan endda forårsage blødning. Havre har medicinske egenskaber, som fugter, renser og virker som anti-inflammatoriske midler for at beskytte og lindre brænding i huden. Et havremelbad er en meget afslappende måde at behandle et husholdningsaffald på.

Fyld et kar med varmt vand og tilsæt 1 eller 2 kopper havregrynspulver. Lad blandingen sætte sig i et par minutter, før de kom ind i badet. Bliv i badet i 20 til 25 minutter for at give havre binde til huden og lindre irritation. Gentag processen hver dag.
Modstå fristelsen til at gnide huden. I stedet skal du trykke let med overskydende havre og vand til at behandle mere besværlige pletter.
Skyl kropet med lunkent vand og tør det med et rent håndklæde, og tapp igen.

Billedbetegnelse Behandle Chafing Naturligvis Trin 6

Påfør olivenolie på den bagt hud. Olieolie er en fugtgivende middel, der er en god behandling, der skal spredes direkte på udslæt, helst efter et brusebad.

Lav en simpel pasta med olivenolie og havre. Bland ingredienserne og spred dem over udslæt, lad det sidde i op til en halv time. Blandingen vil slappe af huden og genoprette den væsentlige hydratisering, der er nødvendig for udvindingen af udslæt.
Ved hjælp af opretholdelse af hydrering er olivenolie en god balsam til huden, uanset om den er brændt eller ej.

Billede titled Treat Chafing Naturligvis Trin 7

Prøv en vitamin E olie til øjeblikkelig lindring af kløe og betændelse. Hvis det ønskes, kan du bruge en creme, der indeholder vitaminet til at fremme genopfriskning af betændt hud.

Påfør olien eller fløden på huden og dækk den med en gasbind, så applikationen varer længere og huden forbliver fugtig. Skift gasbindingen hver sjette time, så huden kan trække vejret.

Billedbetegnelse Behandle Chafing Naturligvis Trin 8

Brug kamille til at reducere betændelse og kløe. Derudover kan kamille - som findes i form af blomst, fløde eller olie - fremmer hudens genopretning og forhindrer bakterielle infektioner.

I en pande tilføjes vand og nogle kamille blomster. Kog blandingen i et par minutter og sluk ilden. Tilsæt nogle isterninger for at afkøle væsken og forlad det sted, der er bagt i saucen i 10 til 15 minutter.
Prøv også en kamille creme. Spred det simpelthen over det bagt område og lad det absorbere af huden.
Hvis det ønskes, kan du også tilføje kamilleolie eller te til et isbad. Tilsæt et par dråber af olien eller nogle teposer i et badekar for at skabe en afslappende og effektiv behandling.

Billede titled Treat Chafing Naturligvis Trin 9

Prøv Echinacea. Denne urtemedicin, som kan findes i ekstrakter, tabletter eller te, bruges i hudbetændelser eller sårheling på grund af dets antibiotiske, antivirale og antifungal virkninger. Uanset ansøgningsmetoden skal du bruge Echinacea til at forhindre infektion i den ristede hud.

På grund af den ikke meget behagelige smag af te er echinacea bedst kendt for ekstrakter og tabletter. Ikke desto mindre er te og ekstrakter mere effektive end tabletter.
Ud over dets anvendelse som immunstimulerende middel anbefales echinacea også til dem, der lider af tilbagevendende hudlæsioner, såsom blærer og koger og for at mindske virkningerne af toksiner.

Billedbetegnelse Behandle Chafing Naturligvis Trin 10

Tilsæt lidt timianolie til din næste kop te. Thyme producerer thymol, en temmelig kraftig antiseptisk klassificeret som antibiotikum og naturligt svampedræbende. Te fjerner bakterier og virusen, som kan være nyttig, hvis udslæt er opstået på grund af disse midler, eller hvis det er irriteret.

Thyme æterisk olie beskytter sår mod infektioner fra komponenter som caryophyllene og camphen. De hæmmer bakterievæksten indenfor og uden for kroppen.

Billede titled Treat Chafing Naturligvis Trin 11

Brug en creme med arnica. Balme, salver og arnica cremer anvendes sædvanligvis topisk på læsioner, hævelser og sår. Arnica er et godt valg for dem, der lider af udslæt, da det er en hurtig lettelse for hævelse og ubehag.

Påfør cremen eller arnicaolie på plads efter behov. Overskuddet er ikke skadeligt, og ansøgningen er let.

Billedbetegnelse Behandle Chafing Naturligvis Trin 12

Prøv neem olie. Den organiske svovlforbindelse fra Neem-blade er effektiv til at genoprette hudproblemer på grund af de antiinflammatoriske og helbredende egenskaber. Dens anvendelse er godt studeret i behandlingen af spædbarnsforbrændinger. At bruge olien til behandling af udslæt:

Knæ en håndfuld neem blade.
Tilsæt saften af en halv citron til bladene.
Bland ingredienserne godt for at danne en pasta og anvende den på huden.

Billede titled Treat Chafing Naturligvis Trin 13

Prøv olierne af marigold, mandel, yarrow og lavendel. Tilsæt 1 eller 2 dråber af en af olien til hver 4 spiseskefulde smøremiddel efter eget valg, som kan være salve eller salve. Brug urteblandingen hele dagen (tre til fire gange) for at sikre, at det berørte område altid behandles. Test på et område af kroppen, der ikke er brændt for at sikre, at du ikke er allergisk over for produktet. Nogle af blandingerne kan medføre forbrænding i starten.

Calendula olie har antiinflammatoriske, antibakterielle og antifungale egenskaber, hvilket gør det til en god mulighed for hurtig genopretning af hudirritationer.
Mandelolie hjælper med at fugtige huden og forhindre udslæt ved at være en antioxidant rig på vitamin E. Derudover indeholder den omega-3, som giver skinne til huden. Massage det ind i det berørte område i et par minutter for en afslappende effekt.
Lavendelolie har også en afslappende virkning på huden, hvilket reducerer hævelse og kløe i det berørte område.
Yarrow olie kommer fra anlægget Achillea millefolium, der blev opkaldt efter legenderen om, at den græske kriger Achilles brugte spring til at helbrede sine krigere på slagmarken. I dag er yarrow kendt for sine helbredende og antiinflammatoriske egenskaber.

Del 2
Brug af ubekræftede hjemmemekanismer

Billedbetegnelse Behandle Chafing Naturligvis Trin 14

Lav en pasta af gurkemeje. En af de vigtigste forbindelser af gurkemeje, den aromatiske turmeron, hjælper med behandling af hudforhold, hvilket gør gurkemeje et antisvampemiddel, der bekæmper udslæt. Sådan bruger du mappen:

Tilsæt 3 teskefulde gurkemeje pulver i 1 tsk vand og bland godt.
Påfør den resulterende pasta til den berørte hud og dækk den med en bomuldsklud.
Lad blandingen virke i en halv time, før den skylles.

Billedbetegnelse Behandle Chafing Naturligvis Trin 15

Påfør en pasta hvidløg. Hvidløgets antiseptiske og antibakterielle egenskaber hjælper med rensning og genopretning af huden. Allicin, en af de vigtigste forbindelser i hvidløg, hjælper tør hud, reducerer hævelse og rødme.

Tag 10 fed hvidløg og grind dem, indtil der er skabt en ensartet pasta. Dyp en bomuldskugle ind i hvidløg og anbring den på det berørte område op til tre gange om dagen.

Billede titel Behandle Chafing Naturligvis Trin 16

Brug citronmelisse. Kog en kande vand og lad et par blade af citronmelisse i 10 til 15 minutter. Lad væsken afkøles og påføres huden med en ren klud for at lindre kløen og varme fra udslæt.

Billedbetegnelse Behandle Chafing Naturligvis Trin 17

Prøv at bruge olier af melaleuca, kokos eller sandeltræ. Udover de ovennævnte olier er det gode muligheder.

Det antages, at terpinene-4-ol fundet i melaleuca har antiseptiske egenskaber, der hjælper med ødelæggelsen af patogene mikroorganismer og i behandlingen af bakterielle infektioner. Hæld et par dråber af melaleucaolie på et stykke bomuld og påfør det over det berørte område to gange om dagen, indtil stegningen forbedres.
Undersøgelser viser at kokosolie har antibakterielle og antifungale egenskaber, der hjælper med at bekæmpe svampe- og gærinfektioner, lindrer irritation og hudlæsioner. Påfør olien på stedet med udslæt før sengetid for at slappe af huden og helbrede irritationen. Om ønskes, søges igen om morgenen.
Så meget som bevis mangler, menes at sandeltræolie har antiseptiske egenskaber. Santalol, den vigtigste forbindelse af sandeltræolie, hjælper med at bekæmpe betændelse, hvilket reducerer kløe. Påfør olien på det berørte område 2-3 gange om dagen.

Billedbetegnelse Behandle Chafing Naturligvis Trin 18

Brug en lammesalve. Det menes at denne urt hjælper med at genvinde huden. Tilsæt det til en urte salve til at helbrede udslæt, gitter og andre mindre hudirritationer.

Lad salven på plads i op til en halv time for at kunne udnytte hans helbredende kræfter. Skyl produktet med rosenvand for at forsegle fugt og tørre tørret.

Del 3
Forebyggelse af udslæt

Billede titled Treat Chafing Naturligvis Trin 19

Brug løse tøj. Undgå stramme tøj, da de øger friktionen og forhindrer huden i at trække vejret, hvilket kan forårsage udslæt. Vær villig til at opgive en lille stil på grund af komfort. Udslæt kan begrænse bevægelsen på grund af betændelse og hævelse, grund nok til at du vælger tøjet godt.

Undgå bælter, tætte undertøj og tøj, der øger sved. Disse dele forhindrer huden i at trække vejret og øge chancerne for kløe.

Video: Naturligvis- Epilepsi

Billedbetegnelse Behandle Chafing Naturligvis Trin 20

Vælg de rigtige stoffer. Brug bomuld, når det er muligt, da det er et stof, der fremmer hudens ånde. De mest smarte og smukke stykker kan være fristende, men de kan ikke være gode for huden. Kvinder skal vædde på bomulds kjoler, mens mænd bør foretrække bomulds skjorter og shorts. Uanset ristestedet, prøv at holde det så luftigt som muligt.

Ved træning foretrækker nogle mennesker syntetiske stoffer, der absorberer fugt, hjælper med at reducere sved og tørrer hurtigere.
Generelt vælger du kun stof, der vil give en god følelse, når du er påklædt. Undgå rude materialer, der bevarer fugt, som uld og læder.

Video: Sådan Cure Sore Brystvorter Naturligvis

Billedbetegnelse Behandle Chafing Naturligvis Trin 21

Hold huden tør, men fugtig. Hemmeligheden om sund hud og balancen mellem tør og våd. Både overdreven fugt og tørhed forårsager udslæt og kløe, så hold din hud fugtig, men uden at overdrive det.

Hvis du bemærker, at huden er for tør, skal du anvende en fugtighedscreme. Hvis det er olieagtig, skal du bruge et neutralt produkt til at rengøre huden. Tør stedet og lad det være udsat for at forhindre fugtopbygning.
Perspiration kan forværre udslæt på grund af den høje koncentration af mineraler. Når du sveder, skal du fjerne tøjet, tage et bad og tørre huden godt.
Et duftfrit spædbarnspulver kan også bruges til at opretholde huden.

Billede med titlen Treat Chafing Naturally Step 22

Tabe overskydende vægt. En overvægtig person er mere tilbøjelig til at få udslæt, især på lårene. Da fedme er i stand til at forårsage udslæt, er ideen at udøve og overvåge fodring ved forebyggelse. Diskuter med en læge om de bedste strategier for at tabe sig. Selvom den mest anvendte metode er brændingen af flere kalorier end forbruget, er der ingen enkelt metode, som virker for alle. Prøv at finde hos lægen et program, som du kan begå og være motiveret til.

Prøv at opretholde en sund og afbalanceret kost med mange frugter, grøntsager, komplekse kulhydrater (såsom brød, pasta og fuldkorn) og protein.
Medtag øvelserne i vægttabsplanen. Friske voksne skal udføre mindst 150 minutters moderat aerob aktivitet hver uge. Indsæt også styrketræning mindst to gange om ugen. Jo mere intens aktivitet, jo færre gentagelser er nødvendige.

Billede titled Treat Chafing Naturligvis Trin 23

Udfør diætændringer. Inkorporere flere fødevarer rig på vitamin A, vitamin C, zink og beta carotener i fødevarer. Vitamin A og beta-carotener indeholder antioxidanter, der beskytter kroppen, især huden, mens C-vitamin forøger immuniteten og opretholder hudintegriteten.

Gul og appelsinfrugter og grøntsager indeholder høje niveauer af vitamin A og beta-caroten. Spinat, animalsk fedt og æggeblomme er også gode kilder til vitamin A.
Citrusfrugter som appelsiner, grapefrugter og citroner er gode kilder til vitamin C.
Undgå fedt og forarbejdede fødevarer til at tabe sig og reducere bøjningen af huden, der får det til at bryde ned.

advarsler

De fleste tilfælde af udslæt kan behandles hjemme. Hvis de nævnte behandlinger ikke lindrer problemet inden for en uge - eller hvis det bliver værre - kontakt en læge.
Majsstivelse var en meget anbefalet metode til udslæt, men det tjener som mad til bakterier og svampe, og kan forårsage hudinfektioner.