Sådan undgår du mavesmerter, når du tager antibiotika
Selv om antibiotika fungerer godt, når man bekæmper bakterielle infektioner, kan de ofte have en mindre produktiv effekt på fordøjelsessystemet. Mavesmerter er en almindelig bivirkning, når der tages antibiotika, da denne type medicin kan dræbe normale mavebakterier. Heldigvis er der nogle metoder, du kan bruge til at reducere dine chancer for at opleve mavesmerter, mens du tager medicinen.
Følg nøjagtigt instruktionerne fra din læge. Når din læge skriver en antibiotikabehandling, vil hun give dig specifikke instruktioner om, hvordan du tager medicinen. Følgende vejledninger kan medvirke til at mindske chancerne for at udvikle mavesmerter, da din læge sandsynligvis vil give dig tips om, hvordan du undgår denne ubehagelige bivirkning.
Instruktionerne kan inkludere et bestemt tidspunkt, hvor du skal tage antibiotika, så de har en mindre effekt på din mave.
Kun hvis etiketten angiver andet, gem antibiotikumet på et mørkt, tørt sted.
Nogle antibiotika må muligvis opbevares i køleskabet. Hvis dette er tilfældet, gem medicinen i det friske madrum. Frys aldrig antibiotika.
Video: Erfaring: Ømhed i hele kroppen. Piller erstattet med yumi og aktiv
2
Se om medicinen skal tages sammen med fødevaren. Nogle antibiotika bør tages på den måde. Dette skyldes, at mad fungerer som neutraliserende eller skjoldet mod antibiotika, hvilket beskytter maven mod gastrointestinal nød. Hvis instruktionerne omfatter at tage antibiotika med mad, skal du gøre det hver gang du tager medicinen, eller du kan ende med forstyrret mave.
Nogle antibiotika bør tages på tom mave. Denne type medicin omfatter ampicillin og tetracyclin. Du bør ikke tage mad med disse lægemidler, fordi fødevarerne påvirker den hastighed, hvormed disse lægemidler kan virke på kroppen.
Hvis du har brug for at tage antibiotika på tom mave, er det bedst at tage dem før morgenmad. Indstil en alarm for dig selv, hvis du har brug for hjælp til at blive mindet om.
Nogle antibiotika kan forårsage mavesmerter, når de tages sammen med visse fødevarer. For eksempel kan tetracyklin resultere i mavesmerter, når der tages mejeriprodukter. For at undgå mavesmerter, når du tager tetracyclin (eller dets modstykker, doxycyclin og minocyclin), hold dig væk fra mejeriprodukter i løbet af den tid, du tager antibiotika.
Tag den rigtige mængde antibiotika hver dag. Vær præcis i doseringen - tag ikke for meget eller mindre eller dobbelt doser. Selvom underdosering forårsage en mindre virkning på bakteriel infektion, som du forsøger at kæmpe, kan overdosis øge styrken af lægemidlet, hvilket gør det langt mere sandsynligt, at du har en dårlig mave.
Hvis du har problemer med at huske, om du har taget medicinen i løbet af dagen, skal du hænge en kalender, hvor du holder medicin. Når du tager dagens antibiotika, lav en "X" på kalenderen med en pen. På den måde tager du ikke medicinen to gange ved et uheld.
På receptet vil du have oplysninger om den nødvendige brugstid for antibiotika, så det bekæmper bakterieinfektionen. Hvis du ikke tager antibiotika som foreskrevet, er det sandsynligt, at de resterende bakterier kan genstarte en infektion, eller antibiotika kan muligvis ikke virke så godt, næste gang de er nødvendige.
4
Forøg mængden af gode bakterier i kroppen. Ud over at bekæmpe dårlige bakterier kan antibiotika også angribe gode bakterier. Når denne type er angrebet, kan du opleve mavesmerter. Prøv at genoprette dine sunde niveauer af gode bakterier til at behandle mavesmerter.
Yoghurt er en glimrende kilde til probiotika, eller bakterier nyttige til kroppen. Selvom du normalt kun at spise en masse yoghurt om dagen for at høste fordelene, overveje at spise tre til fem portioner af yoghurt om dagen, når du tager antibiotika for at genopbygge den mængde gode bakterier. Se efter yoghurt, der indeholder levende, aktiv kultur for de bedste resultater.
Hvidløg er en god kilde til præbiotika. Prebiotika giver mad til probiotika (fundet i yoghurt og rå surkål). En del af tre store tænder om dagen kan hjælpe med at beskytte sunde niveauer af hjælpsomme bakterier (bare vær opmærksom på, at dette kan forårsage dårlig ånde).
Andre kilder til gode bakterier omfatter miso, surkål, kombucha og kefir.
Video: Jens-Christian Holm gæster Danmarks Forældre Debat
Video: 10 fødevarer du bør spise for at lindre ondt i halsen
5
Tal med din læge om tidligere erfaringer, du havde med antibiotika. Hvis du har en kendt historie af mavesmerter forårsaget af antibiotika, bør du diskutere dette med din læge. Udbyderen kan ordinere en alternativ medicin.
Lægen kan også justere doseringen til at være mindre tilbøjelige til at forårsage mavesmerter medicin, eller det kan ordinere et antiemetikum medicin for at reducere gastrointestinale lidelser såsom kvalme eller opkastning.
Visse antibiotika kan forårsage en allergisk reaktion. Hvis du begynder at mærke udslæt eller kløe, når du tager et nyt antibiotikum, skal du straks kontakte din læge.
Metode 2 Afslutter mavesmerter
1
Drik en kop kamille te. Kamille er en mild urtemedicin, der kan fungere som en antiinflammatorisk. Hvis din maveforing forstyrres af ubalancen af bakterier som følge af medicinen, kan kamille te hjælpe med at berolige maven.
Kog vand og hæld derefter en pose kamille te.
Dæk kop te og lad det bløde i 15 til 20 minutter. Jo længere du går, desto stærkere bliver te.
Tilsæt en teskefuld honning eller et andet sødemiddel, hvis du kan lide det, men selve te er allerede helt sødt.
2
Påfør en varm pose i maven. Hvis du lægger en varm vandflaske eller el-varmesække, kan din mage slappe af og føle sig bedre. Hvis smerten skyldes kramper forårsaget af antibiotika, kan følelsen af varme mod huden hjælpe dig med at slappe af og føle dig godt.
Hvis du ikke har en varm pakning, skal du prøve at fylde en beholder med ren klud (en sok fungerer) med tørbønner eller ris. Se om beholderen er lukket (du kan binde den eller bruge en tøjspindel), og sæt den derefter i mikrobølgeovnen i 30 sekunder (eller indtil ingredienserne er varme til berøring).
Lad ikke pakken blive for varm. Det skal føles varmt mod huden.
Find et behageligt sted at ligge, hvor du kan afbalancere den varme pakning mod maven. Lad det være på plads i mindst 15 minutter. Gentag så mange gange som du vil.
3
Drik lidt ris vand. Dette er vandet tilbage efter tilberedning af risen. At drikke det hjælper med at berolige maven, hvilket gør en slags beroligende barriere på maven på maven.
Lav din egen risvand ved at lave 1/2 kop ris (almindelig hvid ris) med dobbelt så meget vand som nødvendigt. I dette tilfælde skal 1/2 kop ris koges med 2 kopper vand. Bring risblandingen og vandet til kog, reduc derefter varmen og lad dem simre i 20 minutter, eller indtil risen er øm.
Hæld ris og vand gennem en sigte. Tag ris vandet i en skål eller køkkenkande.
Fyld et glas med det og drik det stadig varmt. Du kan tilføje en sked fuld af honning, hvis du vil.
4
Nyd en varm kop frisk gingerte. Ginger slapper af i musklerne, der styrer tarmkanalen, og er et velkendt middel til magekramper. Gingerrotten er også fantastisk til lindring af kvalme. At drikke en varm infusion af ingefærte kan hjælpe med at lindre mavesmerter forårsaget af antibiotika.
Vask, skræl og skære ca. 2,5 til 5 cm ingefærrot. Tag en til to kopper vand for at koge, og tilsæt derefter ingefæren. Jo mere vand du bruger, desto mere fortyndet bliver din te. Men hvis du forlader ingefæren til at suge i vandet, bliver teen stærkere.
Kog i tre til fem minutter, lad det sive i yderligere tre til fem minutter.
Fjern teen fra varme- og ingefærstykkerne, og hæld den friske gingerte i en krus eller tekande.
Du kan tilføje en skefuld honning eller et andet sødemiddel, hvis du ønsker det. Nogle mennesker kan lide et stykke citron med varm ingefærte, som også kan hjælpe med mavesmerter.
tips
Undgå at bruge antibiotika, når du ikke har brug for en. Antibiotika bør kun tages, når der er en reel bakterieinfektion. Uden dette vil antibiotikumet kun angribe de gunstige bakterier, der udløser nye problemer. Derudover kan bakterier mutere og øge resistens mod antibiotika. Når du virkelig har brug for et antibiotikum, skal din læge øge dosis.
Husk at antibiotika ikke dræber vira. Hvis du har forkølelse eller anden viral infektion, skal du ikke anmode om et antibiotikum.
advarsler
Del aldrig dine antibiotika med en anden person. Tag kun den medicin, der er ordineret til dig.
Hvis du overvejer at tage en anden medicin for at lindre mavesmerter, bør du fortælle det til din læge, før du gør det. Nogle analgetika kan interagere med antibiotika og kan påvirke deres effektivitet.
Hvordan man reducerer lungebetændelse
Sådan vurderes og behandles hals Streptococcus
Sådan tager du antibiotika sammen med probiotika
Hvordan man opbygger et stærkt immunsystem
Sådan Cure Scarlet Feber
Sådan diagnostiseres og behandles skarlet
Sådan undgår du en ektopisk graviditet
Sådan forebygger du smitsomme sygdomme forårsaget af antibiotika
Sådan forebygger du mavesmerter forårsaget af kosttilskud
Sådan tager du Acidophilus Lactobacillus med Antibiotika
Hvordan man behandler mavesår
Behandling af seksuelt overførte sygdomme under graviditeten
Hvordan man behandler diverticulitis
Sådan behandler du mononukleose
Sådan behandles tuberkulose
Hvordan man behandler et peptisk ulcer
Sådan behandler du en bakteriel infektion
Sådan behandler du en urininfektion
Sådan bruges antibiotika effektivt
Hvordan man undgår en perinatal gruppe B Streptococcus infektion
Forebyggelse af Candida fra Udvikling