1
Få masser af hvile. Undersøgelser viser, at dårlig søvn undertrykker immunsystemet, hvilket gør det svært at bekæmpe infektion. Hvilende godt tillader kroppens forsvar at fungere ordentligt og forsøge at udrydde sygdommen. Dette vil gøre patienten træt, så han vil nok gerne være i ro. Selv med andre forpligtelser, sæt dem til side for nu og lad kroppen løse problemerne.
2
Fukt kroppen godt. Mellem feber, reaktion på smerter, hyppig indtrængning og opkastning bliver dehydrering almindelig i skarlagensfeber. Vand er afgørende for, at kroppen fungerer godt - den syge skal bruge endnu flere væsker til at erstatte alt, der går tabt. Da kroppen sandsynligvis ikke vil være i stand til at holde vandet i kroppen, er det nødvendigt at nippe ofte hele dagen.
3
Spis bløde fødevarer og i små mængder. Det er normalt for skarlagensfeber at give opkast, så store måltider anbefales ikke. Desuden gør ømme halser det svært at sluge mad, som altid skal være blødt og i små portioner. Hovedmålet er ikke at opkastes mere - hvis det bliver et problem, så spørg din læge om at ordinere et lægemiddel, der vil bekæmpe kvalme, såsom zofran. Bløde fødevarer, der hjælper med at forhindre opkast, er:
- Gelatine.
- Supper og supper.
- Juice.
- Pedialyte.
- Buddinger.
- Ris.
- Æble sauce.
4
Behandle feber med over-the-counter medicin. Begynd at tage Tylenol hver fjerde time - hvis feberen vedvarer, skal du også tage Motrin (100/5 ml) hver sjette time for at reducere nakke- og hovedpine. For at afkøle kroppen skal du bære løst, kort tøj, der ikke bevarer kropsvarmen.
- Det er vigtigt at nøje overvåge børns kropstemperatur, da høj feber i dem kan forårsage febril anfald. Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis barnet oplever en feberkramper.
5
Forøg dit indtag af vitamin C. Undersøgelser har vist, at C-vitamin styrker immunsystemet og hjælper kroppen med at bekæmpe infektionen. C-vitamin kan findes i appelsinsaft, citrusprodukter eller kosttilskud. Den daglige dosis for voksne er 500 mg, indtaget oralt så længe sygdommen varer - for børn varierer dosen efter vægt og andre faktorer. Rådfør dig med en læge for korrekt dosering.
6
Pas på ikke at sprede infektionen. Scarlet feber er meget smitsom, og spredes ofte blandt medlemmer af samme familie. Det kan være en god idé at isolere dig selv, indtil du bliver bedre. Det spredes ikke gennem fælles sengetøj eller andre genstande, men gennem direkte kontakt eller kontakt med kropslige sekretioner skal hygiejnen være tilstrækkelig, mens sygdommen er aktiv:
- Dæk mund og næse ved hoste eller nysen.
- Kassér alle næsepapirer med det samme.
- Vask dine hænder regelmæssigt.
- Vær forsigtig, når du tager hånd om en anden person med skarlagensfeber. Undgå kontakt med mund- eller næsesekretioner og berør ikke din mund eller næse, før du vasker dine hænder.