Sådan forhindrer du Streptococcal Pharyngitis

Halsbetændelse er en meget almindelig infektion og meget smitsom oropharyngeal (hals region, som omfatter, sprog baggrund, mandler og bløde gane). Den årlige forekomst af sygdommen er meget høj. Infektionen overføres ved berøring eller ved at komme i kontakt med bakterierne, der er mere udbredt i slutningen af vinteren og det tidlige forår. Hvis du er bange for at få en halsinfektion, skal du tage nogle enkle trin for at forhindre problemet og lære mere om sygdommen at vide, hvordan man undgår det.

indhold

Trin

Del 1undgå bakterierne
Del 2forbedring af immunsystemet
Del 3forståelse af streptokoksfaryngitis

Advarsler
Kilder og citater

trin

Del 1
Undgå bakterierne

Undgå kontakt. Den vigtigste måde at forhindre streptokokfaryngitis på er at undgå kontakt med inficerede mennesker. Du bør undgå enhver kontakt med den enkelte, hvilket betyder at du ikke rører ham på nogen måde og ikke deler det samme miljø med patienten. Du skal også undgå at røre ved noget objekt, som det er kommet i kontakt med. Objekterne kan bære bakterierne og overføre dem til dig.

Patienterne skal opbevares fra patienten i de første 48 timer efter indledningen af antibiotikabehandling. Efter to dage med den passende antibakterielle behandling er det muligt at etablere afslappet kontakt, da personen ikke længere er i smitsom fase.
Forskning udført på personer med streptokokfaryngitis bekræfter, at i hjem, hvor nogen er syg, er risikoen for smitte for andre familiemedlemmer 43%. Vær ekstra forsigtig, hvis nogen i din familie har strep hals og undgå kontakt med personen så meget som muligt.
Hvis du ved, at nogen har faryngitis, opfordre dem til at blive hjemme, især de første dage efter infektionen. Hvis dine børn eller familiemedlemmer er syge, skal du holde dem hjemme, indtil de ikke overfører infektionen til andre (når feberen er gået, og de har taget antibiotika i mindst 24 timer). Du skal også undgå at forlade hjemmet, hvis du har pharyngitis for ikke at inficere andre på arbejdspladsen eller på offentlige steder.
Hvis dit barn deltager i pasningne, skal du ikke tage ham i et par dage, hvis et barn har faryngitis.

Billede med titlen Forhindre Strep Throat Trin 2

Vask inficerede genstande. Sørg for at vaske ethvert objekt, der er berørt af personen med faryngitis. På grund af den store risiko for smitte og modstanden af denne bakterie er alle de genstande, der blev rørt, en risiko for transmission til andre værter. For at forhindre dette, skal du vaske alt det, der er berørt af patienten. Disse ting omfatter tøj, sengetøj, tallerkener og kopper, strøer, bestik og alle ting, der er blevet forurenet ved berøring.

Brug kogende vand og blegemiddel til at slippe af med bakterier deponeret på disse genstande. Hvis denne metode ikke kan bruges på redskaber, skal de udskiftes. Brug et produkt, der ikke vil skylle dit tøj i stedet for regelmæssig blegemiddel.
I tilfælde af genstande, der ikke kan fjernes og vaskes, såsom dørhåndtag og bordplader, kan du tørre dem med en klud dyppet i blegemiddel eller bruge en antibakteriel spray.
Tandbørsten skal kasseres efter to dages antibiotikabehandling. Lad aldrig nogen familiemedlem dele tandbørster.

Billede med titlen Forhindre strep throat Trin 3

Undgå deling. Deling, for det meste, kan være en gestus af omsorg, men hvis nogen i familien har strep hals, lad ikke personen tage den holdning. Må ikke drikke i samme glas eller spise den samme skål fra patienten.

Deling af ting som servietter, klud, håndklæder, lagner og legetøj bør også forhindres.

Billede med titlen Forhindre Strep Throat Trin 4

Vask dine hænder. Du kan forhindre overførsel af sygdommen ved at vaske dine hænder ofte, især hvis du er i samme miljø som den syge. I betragtning af hvor ofte folk rører deres ansigt, næse og mund, er det nemt at se, hvordan bakterierne kan overføres. Vask dine hænder ofte med det hotteste vand du kan klare i 15 til 30 sekunder. Brug en god mængde sæbe og vask alle dele af hænderne, herunder området mellem fingrene og håndleddet.

Håndhygiejne længere og mere intens er forbundet med en stigning i transmissionshastigheden af bakterierne som det beskyttende hudbarriere er ødelagt på et mikroskopisk niveau, som gør det muligt bakterier at trænge ind i kroppen. Så vask dine hænder i 15 til 30 sekunder for at undgå at skade vigtige lag af huden.
Hvis du opdager, at du er kommet i kontakt med en syg person, skal du undgå at røre munden eller næse og straks vaske dine hænder. Hvis dette ikke er muligt, skal du bruge alkoholgel til at gøre hænderne rene.

Billede med titlen Forhindre strep throat Trin 5

Dæk mund og næse ved nysen eller hoste. Læger anbefaler at du beskytter din mund og næse med et væv, ikke kun dine hænder. Hvis du ikke har et væv i hånden, hoster eller nyser på armfoldet, ved albuen, ikke i hænderne. Dette forhindrer bakterier i at sprede sig ved at berøre genstande.

Del 2
Forbedring af immunsystemet

Billede med titlen Forhindre strep throat Trin 6

Rest. Kroppen skal hvile for at bekæmpe infektion. Et familiemedlem med strep hals har helt sikkert tilstrækkelig hvile, men du bør heller ikke skade din egen søvn. Sov godt hver nat for at hjælpe kroppen med at blive stærk og sund.

Billede med titlen Forhindre strep throat Trin 7

Har en afbalanceret kost. Forbruget af fødevarer rig på vitaminer og næringsstoffer hjælper med at styrke immunforsvaret. Har en kost, der indeholder masser af friske frugter og grøntsager, komplekse kulhydrater og magre proteiner. Hvis du ikke føler dig syg, kan denne diæt hjælpe dig med at holde styr på. Hvis du ikke har det godt, kan kosten hjælpe dig med at genoprette.

Billede med titlen Forhindre strep throat Trin 8

Forbruge mere vitamin C og D. Du skal forsøge at indarbejde mere vitamin C og D i kosten. Selv om der er ingen dokumenterede beviser for, at disse vitaminer undgå halsbetændelse især de forbedre svarene fra kroppen, hvilket betyder, at immunsystemet bliver stærkere til at bekæmpe de bakterier, der kommer ind i kroppen.

Hvis immunsystemet er stærkt, er kroppen mere tilbøjelig til at frigive en hær af antistoffer mod bakterierne, når du udsættes for faryngitis, hvilket kan være nok til at forhindre infektion og sygdom.
På trods af den øgede immunitet, bør du ikke udsætte dig selv for unødvendigt for disse bakterier, og du bør stadig tage alle forholdsregler.
Gode kilder til C-vitamin omfatter citrusfrugter, peberfrugter, tomater og kartofler. Andre kilder er kiwi, broccoli, jordbær, spire og cantaloupe. Nogle juice har også tilsætning af vitamin C.
Fattig fisk som laks, tun og makrel er gode kilder til D-vitamin. Mælk og beriget juice kan også bidrage til at øge vitaminindtaget. Det er muligt at stimulere kroppen til at producere D-vitamin i solen (om morgenen og sidst på eftermiddagen).

Billede med titlen Forhindre strep throat Trin 9

Forbruge mere zink. Dette er et nøgleelement for cellerne i immunsystemet. For at styrke immunforsvaret skal du indtage mere zink dagligt. Denne foranstaltning tilvejebringer de næringsstoffer, der er nødvendige for funktionen af cellerne i immunsystemet. Spis mere zinkrige fødevarer såsom tang, magert rødt kød, fjerkræ, bønner og befæstede morgenmadsprodukter. Du kan stadig få mineralet gennem vitamintilskud, der kan tages hver dag.

Korrekt zinkforbrug gør det godt, men overskud kan faktisk skade kroppens forsvar. Forsøg at forbruge mellem 15 til 25 mg om dagen. Misbrug ikke kosttilskud, hvis du allerede har en kost rig på zink.

Billede med titlen Forhindre strep hals Trin 10

Spis mere vitamin A. Vitamin A hjælper med at forbedre produktionen af visse celler, der hjælper immunsystemet. Det hjælper også kroppen til at bekæmpe infektioner. Hvis du er mangelfuld i dette vitamin, kan risikoen for infektioner, såsom strep hals, øges. Spis mere vitamin A-rige fødevarer, såsom søde kartofler, spinat, gulerødder, græskar, leverbøf, melon, mango, sort bønne, broccoli og peberfrugter.

Det er også muligt at tage et multivitamin- og vitamin A-tillæg. En voksen mand skal indtage 650 mg om dagen, og en voksen kvinde har brug for 580 mg om dagen.

Del 3
Forståelse af streptokoksfaryngitis

Billede med titlen Forhindre strep throat Trin 11

Lær hvordan sygdommen spredes. Forebyggelse er et vigtigt skridt, da streptokoksfaryngitis er stærkt smitsom. Det overføres fra person til person via kontakt med inficerede sekret, ved håndtryk eller hvis en, der ikke har vasket hænderne, kysser en baby. Hvad der sker er, at den inficerede person blæser deres næse eller dækker deres mund, når de hoster og så rører ved nogen eller noget. Bakterierne kan overleve i flere dage på overfladen af en genstand og kan modstå på tør overflade i op til seks måneder.

Nogle undersøgelser viser, at bakterierne er meget resistente. For eksempel kan hun overleve på is i 18 dage og en pastasalat i en uge. Da denne bakterie er meget resistent og smitsom, er det muligt at overføre det selv efter behandlingen.

Billede med titlen Forhindre Strep Throat Trin 12

Lær om inkubationsperioden. Inkubationsperioden, dvs. den tid, bakterierne tager for at begynde at producere symptomer, er en til tre dage. Det vil sige, du må ikke føle dig syg eller vide, at du er syg og alligevel udsætter andre for infektionen utilsigtet.

Uden en antibiotisk behandling overfører personen sygdommen så længe han er inficeret, det vil sige fra syv til ti dage, den næste uge. Med antibiotikabehandling begynder patientens krop at reagere 24 timer efter at have taget stoffet.

Billede med titlen Forhindre strep throat Trin 13

Genkende symptomerne. De mest almindelige symptomer på streptokoksfaryngitis er: svær ondt i halsen, svulmende smerter og feber over 38 ° C. Du får også hævede lymfeknuder eller hovedpine. Unge børn kan opleve symptomer som mavesmerter og opkastning.

Ved at observere nøje halsen, kan du bemærke karakteristiske symptomer som rødme og hævelse af mandlerne, med små kugler af pus eller slim på stedet.
Nogle gange kan strep hals give anledning til skarlagensfeber, en inflammatorisk sygdom, der har de samme symptomer, samt et udslæt, der ligner sandpapir på grund af grovhed. Disse udslæt klø ikke. Før de ser ud, kan der være mavesmerter og opkastning, især hos børn.
Nogle gange kan der være en abscess, der kræver kirurgisk dræning sammen med smertefulde og forstørrede mandler. Proceduren til tider kan gøres på lægens kontor, men det kan være nødvendigt at gøre en kirurgisk eller indgreb, hvis lægen beslutter, behandling med mere potente antibiotika.
Du bør se en læge, hvis skubber vises på mandlerne, ud over feber. Disse symptomer er synlige selv for et uoptrækket øje.
Gå til lægen for en test, hvis du har feber i to eller tre dage og har ondt i halsen.

Billede med titlen Forhindre Strep Throat Trin 14

Diagnose sygdommen. Diagnose bekræftes normalt ved klinisk undersøgelse, selvom det er muligt at have en ide tidligere baseret på de karakteristiske kugler i pus i tonsillerne. I dag er der hurtige tests, der letter sygdommens endelige diagnose på kontoret, men triaden af symptomer (feber, pus og ondt i halsen) hos en person, der tilsyneladende er syg, er nok til at diagnosticere streptokoksfaryngitis.

Der findes andre eksamener, men de er unødvendige.
Børn normalt gør en hurtig test, der kan afsløre antigener (stoffer, der udløser en immunreaktion i kroppen) i halsen inden for minutter. Da de er mere prædisponerede for komplikationer af denne bakterie, bør lægen sandsynligvis anvende en hurtig test først. Hvis dette ikke er afgørende, skal lægen bestille en halskultur, som tager et par dage at klare sig.

Billede med titlen Forhindre Strep Throat Trin 15

Behandle sygdom. Antibiotikabehandling er meget almindelig. Lægen vil undersøge dig og ordinere et antibiotikum af penicillin familien, Amoxicillin er den mest almindelige af dem, men han kan ordinere en anden mulighed, hvis patienten er allergisk over for penicillin. Lægemidlet bør tages som anvist.

Gendannelse begynder normalt inden for 48 timer. Hvis ikke, er du nødt til at kigge efter en anden behandling af lægen, som du kan være forurenet med en bakterie resistent over for antibiotika, eller kan være begyndelsen på en byld.
Du skal gøre den komplette behandling med antibiotika, der er ordineret af lægen, selv efter at du er begyndt at føle dig bedre. Hvis du stopper det, bliver de resterende bakterier, der er stærkere end dem, der er blevet fjernet af antibiotikaet, blevet resistente over for medicin, hvilket gør det vanskeligt at behandle og helbrede sygdommen.

Billede med titlen Forhindre strep throat Trin 16

Kontakt en læge, hvis du nogensinde har pharyngitis. Hvis du ofte har denne tilstand, eller hvis strep hals er alvorlig og svær at behandle, skal du tale med en sundhedspersonale. Han kan henvise dig til en øre-, næse- og halsspecialist (otolaryngolog) for at vurdere behovet for at fjerne tonsiller. Selvom denne foranstaltning ikke helt forhindrer gentagelse af infektioner, kan det være nyttigt, især for børn.

Alvorlig streptokoksfaryngitis viser tegn som feber på mindst 38 ° C, hævelse og smerte i nakke- eller pus noder i tonsillerne.

advarsler

Det er vigtigt at tage sig af halsbetændelse så ofte som muligt at mistanke om, at du eller dit barn er med sygdommen, fordi infektionen kan sprede sig til andre dele af kroppen, der forårsager forskellige inflammatoriske sygdomme, herunder skarlagensfeber, nyrebetændelse og gigtfeber. Børn er mere sårbare overfor sådanne komplikationer.