1
Søg lægehjælp og vaccineres. Som med mange virussygdomme, vaccinen er den bedste måde at forebygge hepatitis A. Det er en nem og hurtig måde at få immunitet mod hepatitis A, så hvis du tror du kan blive udsat for sygdommen i fremtiden er Det er en god idé at blive vaccineret så hurtigt som muligt. De amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse udviklede følgende vaccineprotokoller:
- Den anbefalede alder for hepatitis A-vaccine hos spædbørn er 12 til 23 måneder.
- Det anbefales at præ-ungdomme og unge i alderen 7 til 18 år modtager en række vacciner mod hepatitis i tilfælde af visse medicinske tilstande, der kan få dem til at være i øget risiko for visse sygdomme (f.eks. et pludseligt udbrud af en sygdom, der forårsager diarré).
- For folk i alderen 19 eller mere, anbefales det at tage mindst to vacciner, især hvis patienten ikke modtog nogen vaccine, da han var yngre. To yderligere doser er nødvendige for gravide kvinder, mennesker med et svagt immunforsvar, hiv-positiv, diabetisk med nyresygdom eller visse hjertesygdomme.
2
Vask dine hænder ofte. Fordi hepatitis A normalt overføres gennem forbruget af små mængder fækalt stof, hjælper vaske dine hænder grundigt med meget i forebyggelse. være
især forsigtig og vask dine hænder grundigt, hvis du for nylig kom i kontakt med nogen af følgende ting:
- Offentlige blebyskiftere
- Kemiske toiletter
- Andre områder hvor fækalt stof kan være til stede
3
Pas på, når du er omkring inficerede mennesker. Vær særlig forsigtig, når du er meget tæt på en person, der er inficeret med hepatitis A, fordi patienten muligvis kan overføre virusen til dig utilsigtet. Undgå at lukke personlige kontakter med patienter med sygdommen. Undgå også:
- Forbrug mad og drikkevarer, der er blevet håndteret af mennesker med hepatitis A.
- Har sex med inficerede mennesker.
4
lære når og hvor være opmærksom. Pas på mad og vand i lande, hvor hepatitis A er almindelig (ofte i udviklingslande). Vær også opmærksom på områder, hvor forholdene er uhygiejniske eller hvor dårlig personlig hygiejne er dominerende. De fødevarer og drikkevarer, der mest sandsynligt er forurenet med hepatitis A, er:
- vegetabilsk
- frugter
- Fisk og skaldyr (fra steder med forurenet vand)
- Forurenet vand eller is (som i dårligt udviklede områder kan indeholde savsmuld)
5
Ved, hvornår man skal se en læge. Det er meget vigtigt at kende tegn og symptomer på hepatitis A, især i tilfælde af udbrud af vandbårne sygdomme eller når du rejser i lande, hvor sygdommen er endemisk.
- Når du præsenterer nogle eller alle af følgende symptomer, søge lægehjælp omgående: feber, utilpashed, appetitløshed, diarré, kvalme, mavesmerter, mørk urin og gulfarvning af huden og det hvide i øjet, er kendt som gulsot.
- Der er ingen specifik behandling for hepatitis A. Gendannelse fra symptomerne kan tage flere uger eller endda måneder.
- Støttende terapi for hepatitis A omfatter korrekt ernæring og udskiftning af væsker, der er tabt af diarré.
- Bemærk: Inkubationsperioden for hepatitis A er 14 til 28 dage. Hvis du udvikler sygdommen, skal du give besked til enhver, som du havde tæt kontakt til i den sidste måned for at søge læge.