HodTari.com

Hvordan man tegner på bordtennis

Tjenesten er en af ​​de vigtigste bevægelser i ping pong spillet, som formelt kaldes bordtennis. Det er næsten umuligt at vinde en kamp uden god service. Først og fremmest er det vigtigt at kende de officielle regler for ikke at begå fejl. Derefter skal du bare beherske de grundlæggende typer loot og udvikle sig, indtil du kan håndtere forræderiske og uforsvarlige bolde.

trin

Metode 1
Forudsat tjenestilling

Billedbetegnelse Server i bordtennis Trin 1
1
Hold bolden i den åbne håndflade. For at undgå at bryde reglerne, lad håndfladen altid åbne efter at have taget bolden op. Bare smide det højt efter et eller to sekunder, så hånden er helt stabil.
  • Hvis dommeren bestemmer, at serveren blev foretaget ulovligt, anses dette spil for at være ukorrekt. I dette tilfælde og i tilfælde af mistænkt fejl bliver spilleren kun advarsel. Men hvis fejlen gentages igen, vil punktet i tvivl gå til den modsatte spiller.
  • Billedbetegnelse Serveres i Bordtennis Trin 2
    2
    Hold bolden over bordniveauet og bag serverlinjen. Hånden der holder bolden kaldes en "frihånd" og skal altid være på bordniveau under tilbagetrækningen. Bolden skal igen være bag serverlinjen (uden for bordet).
    • Tommelfingeren kan krydse tjenerlinjen, så længe bolden ikke gør det samme.
  • Billede med titlen Serveres i bordtennis Trin 3
    3
    Skjul din rackethånd under bordet. I modsætning til bolden behøver racketen ikke være i syne. Dette er en teknik, der hjælper med at skjule tjenerens hensigt. Så snart du kaster bolden op, tag racketet op hurtigt.
    • Mens du stadig praktiserer de grundlæggende servere, er det bedst at forlade racketen på bordet. Lad det udøve teknikken til at gemme det, når du allerede udvikler sig i de avancerede udkast.
  • Billedbetegnelse Serveres i Bordtennis Trin 4
    4
    Kast bolden omkring 6 inches højt. Dette er den minimumshøjde, der kræves af reglerne for kastning, og spiller lavere end det, der er grund til at annullere tjenen. Reglerne kræver også, at bolden spilles lodret opad og ikke sideværts eller diagonalt.
    • Bestræb dig på at kaste bolden lige så godt som muligt. Tænk ikke engang på at kaste den fra toppen ned. Selvom du er omhyggelig med at adlyde 15 cm reglen, er dette ulovligt i pingpong spillet.
  • Billedbetegnelse Serveres i Bordtennis Trin 5
    5
    Hit bolden, mens det falder. Må ikke slå det, mens det stadig stiger eller spidser. Vent til det begynder at returnere processen, ellers vil tjenesten være ulovlig.
  • Billedbetegnelse Serveres i bordtennis Trin 6
    6
    Få bolden til at hoppe på din side, før du går videre til den anden. Hit bolden i en vinkel, der ikke tillader det at flytte til den anden side af nettet, før du hopper på din første. At trække lige til modstanderens side er imod reglerne.
    • Øv dig, indtil du behersker den mængde styrke, der er nødvendig for at følge denne regel. Nøglen er at vide, hvordan man hurtigere tjeneren, så det er hurtigt nok til at narre modstanderen uden at kollidere på din side af bordet før.
    • Kuglen kan passere udenfor nettet, så længe den har tilstrækkelig effekt til at gå tilbage og falde på modtagersiden. Da dette er en meget vanskelig færdighed, start med træning for at få bolden til at gå over nettet.
  • Billedbetegnelse Serveres i Bordtennis Trin 7
    7
    Se hvor som helst på din modstanders side. I et individuelt spil (ikke i dobbelt) er det gyldigt at sætte bolden (gør det quark) overalt på bordet, hvilket gør atleterne i vid udstrækning brug af spilleområdet. Idealet er at skifte mellem lang og kort tjener for at hæmme spillet for modstanderen.
  • Billedbetegnelse Server i bordtennis Trin 8
    8
    Kig i den modsatte diagonale region, når du fordobler. Hvis du spiller med en partner, skal serveringen placeres midt i bordet, som er diagonalt modsat dine. Hvis bolden går ud af den pågældende region, betragtes serven som ugyldig.
  • Billedbetegnelse Serveres i Bordtennis Trin 9
    9
    Tag din fri hånd tæt på bolden efter at have taget den ud. Det er imod reglerne at forsøge at bruge frihånden til at skjule bolden på en eller anden måde fra din modstander eller dommeren efter at have taget ud. Af den grund skal du tage din arm tilbage og risikerer ikke at blive forkert.

    • Metode 2
    Lære at sætte effekt

    Billede med titlen Serveres i bordtennis Trin 10
    1
    Lav en topspin. For at gøre dette skal du tage fat i racketen i en vinkel, hvor den vender opad nedad, som er kendt som lukket vinkel. Kaste bolden i høj hastighed, peering i bunden af ​​din modstanders bord.
  • Billede med titlen Serveres i bordtennis Trin 11
    2
    Lær topspin detaljerne. Med racketen i en vinkel, skrab bolden med en hurtig fremadgående bevægelse. Som følge heraf vil kuglen buede opad og derefter falde ved høj hastighed på den anden side af nettet.
  • Billedbetegnelse Serveres i Bordtennis Trin 12
    3
    Træk backspin tilbage. Denne gang vil det være nødvendigt at vride racketen i åben vinkel. Det er med ansigtet vendt mod loftet. Denne form for loot er også kendt som underspin. Lav og kort tjener som dette tjener til at bremse modtagere, der har vane med at tage høje tjener til at skære.
  • Billedbetegnelse Serveres i bordtennis Trin 13
    4
    Få backspin detaljer. Hold racketet i åben vinkel og skrabe det i bunden af ​​bolden i en hurtig fremadgående bevægelse, hvilket tvinger den til at passere meget lavt til den anden side af nettet.
  • Billedbetegnelse Serveres i bordtennis Trin 14
    5
    Lav en servering med sidespin. Skrab den venstre del af bolden med racketen, hvis du vil have den til at dreje til højre - ellers vil den dreje til venstre. Så snart bolden kører på bordet, vil det ændre banen til den side, hvor den spinder. Dette er en form for tjener, der er svært at vende tilbage. Modtageren kan jo endevis flytte til den ene side, mens bolden går til den anden.
  • Billedbetegnelse Serveres i Bordtennis Trin 15
    6
    Brug hurtige håndledningsbevægelser for at forbedre serveringen. At gøre en piskbevægelse med håndleddet vil forkorte racketens kontakt tid med bolden, hvilket giver det mere fart. Denne hastighed vil øge effekten og gøre serveren endnu sværere at vende tilbage. Udfør derfor piskbevægelsen, når du tager den ud.

    • Video: Lær at Tegne Realistisk Træ - 3D Effekt



    Metode 3
    Mastering de grundlæggende tjener

    Billedbetegnelse Serveres i Bordtennis Trin 16
    1
    Danner en 45 graders vinkel mellem thorax og knæ. Den dominerende fod skal være lidt bag den anden (længere fra bordet) for at lette hældningen, der vil give dig større styrke i serveringen.
  • Billedbetegnelse Serveres i Bordtennis Trin 17
    2
    Bøje dine knæ og lad dine fødder skulderbredde fra hinanden. Hold din kropsholdning stærk og stabil. Dette hjælper dig ikke kun godt, men vær klar til at bevæge dig hurtigt, når du skal returnere den modsatte bold.
  • Billedbetegnelse Serveres i bordtennis Trin 18
    3
    Tilt kroppen lidt fremad, indtil du opnår en bedre balance. Gør tilt fra taljen, ikke brystet. Læg dine skuldre tilbage og brystet åbent. Arbejd på skråningen, indtil du føler dig mere stabil.
  • Billedbetegnelse Serveres i Bordtennis Trin 19

    Video: 160501 DM2016, Jocefina Haagensen - Sally Maribo

    4
    Placer racketen i strejkeposition, med albuen bøjet 90 graders vinkel. Dette er en ideel position til at forlade håndleddet og underarmen klar til brug i serveringen. Hold armen afslappet og lås ikke albuen.

  • Video: Japanerne 1

    Billede med titlen Serveres i bordtennis Trin 20
    5
    Lav et forhåndspark med backspin. Tag racketet tilbage og op efter at have kastet bolden op. Så tag din arm fremad, drej dine skuldre og krop sammen. Som det er en backspin tjener, skrab bolden under med racketen i en vinkel.
    • Hold øje på bolden under hele serviceprocessen.
  • Billedbetegnelse Server i bordtennis Trin 21
    6
    Lav en forehand-tegning med topspin. Kaste bolden op og tag racket lidt tilbage og op. Drej på krop og skuldre for at bringe tjenerarmen fremad. Lige før du rører bolden, skal du placere racketen i en vinkel og derefter skrabe toppen af ​​bolden med den.
    • Glem ikke at holde dine øjne altid på bolden under serveringen.
  • Billedbetegnelse Serveres i bordtennis Trin 22
    7
    Gør backhand-tilbagekøb. For at fjerne med en backhand slagtilfælde, forlader racketen foran kroppen, med tjener armen krydser spænde. Du kan også gøre forskellige typer af effekter ved hjælp af backhand.
    • Tegninger med sidespin er normalt lavet med backhand slag.
    • Tag ikke dine øjne ud af bolden, mens du trækker.

    • Metode 4
    At lære mere avancerede tilbagetrækninger

    Billedbetegnelse Serveres i Bordtennis Trin 23
    1
    Tag en kort backspin pull. De korte servere er ideelle til at narre en modtager, der er placeret væk fra bordet, og venter på en medium og hurtig servering. Send derfor en tjeneste af denne art kort efter en række topspins.
  • Billedbetegnelse Serveres i bordtennis Trin 24
    2
    Tag en backhand server med sidespin. Backhand stroke gør det sværere for modstanderen at identificere hvilken side effekten vil være på bolden. Med dette skal han placere sig midt i bordet, hvilket vil mindske sandsynligheden for, at han vil lykkes med at returnere tjenen
  • Billedbetegnelse Server i bordtennis Trin 25
    3
    Kast bolden højere for at få mere effekt på det. Jo højere det går, jo hurtigere går det ned. På denne måde, når rammen med racketen, vil effekten blive meget større, og dette kan forlade modtageren for at se skibe.
  • Billedbetegnelse Serveres i bordtennis Trin 26
    4
    Lav en forehand swing med pendul, fra venstre mod højre. Denne betjening giver en lille bivirkning på bolden, hvilket gør det sværere at blive returneret med en backhand, da bolden bevæger sig væk fra modstanderens atleter, når man flytter på den anden side af nettet. Husk at gøre dette med racketen i en vinkel.
  • Billedbetegnelse Server i bordtennis Trin 27
    5
    Tegn forhånd med omvendt pendul, fra højre til venstre. Denne gang, vil effekten finde sted på den modsatte side, hvilket øger chancerne for at overraske modtageren (de fleste er vant til den traditionelle pendul).
  • Billede betegnet Serve i Bordtennis Trin 28
    6
    Lav torpedo service. Hold racketen i åben vinkel (mod loftet) og ram bolden fra højre mod venstre. Hvis det bruges på det rigtige tidspunkt, er denne tjeneste synonymt med gevinstpunkt.
  • Billede med titlen Serveres i bordtennis Trin 29
    7
    Øvelse varierer afstanden, virkningerne og placeringen af ​​bolden. Den bedste måde at komme til et spil er at få det bedst mulige repertoire af tegningsteknikker. Det er sikkert, at du vil udvikle en slags spil, der vil være din specialitet. Du skal alligevel udøve lange og korte spark, alle slags effekter og forskellige positioner for bolden (hvor det vil hoppe på modtagerens side).
    • Træn med en partner for at føle udførelsen af ​​tjenesten i en rigtig kamp. Nyd at praktisere de forskellige positioner i racketen, slag og effekter.
    • Øv dig mod en mur, når du er alene.

    • tips

    • For at forvirre modtageren og have en bedre chance for at vinde kampen, skift mellem effekter, når du tager ud. Vær ikke forudsigelig - lav et mønster, og bryd det derefter.

    Kilder og citater

    Se mere ... (31)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com