Sådan passerer du over en mur

Du må muligvis ikke krydse vægge, men du kan stadig tilfredsstille dine superhelt fantasier ved at "gå over" dem! Med sikkerheds- og træningsforanstaltninger kan du udføre denne akrobatiske feat i hjørnet af to vægge.

trin

Billede med titlen Kør op og over et væg Trin 1
1
Kør mod væggen med en lav hastighed. Du skal tage lange og ensartede trin. Forestil dig at blive forfulgt.
  • Billede med titlen Kør op og over et væg Trin 2
    2
    Drop med dit venstre ben. Starten handler om en meter og en halv fra væggen, men dette kan variere alt efter smagen af ​​hver.
  • Billede med titlen Kør op og over et væg Trin 3
    3

    Video: How My Grandpa Survived The HIROSHIMA ATOMIC BOMB

    Sæt din højre fod på væggen og "spar den ud" for at opnå højde. Hvis du "kicker ned", vil du miste acceleration og falde.
  • Billede med titlen Kør op og over et væg Trin 4
    4
    For at opnå højde skal du løfte dit venstre ben efter at "sparke" med højre. Dette vil øge tyngdepunktet på foden på væggen for at give ekstra vægt på trækkraften.
  • Billede med titlen Kør op og over et væg Trin 5


    5
    Kick "out" med foden på væggen og kig op højt, med din fod fra starten forberedt på at stige som en kat ville.
    • Dit højre ben (eller omvendt, hvis du har skiftet dem) skal gå op og til siden, så det kan gå opad i næste fase
    • Denne del er vigtig, fordi det vil give hastigheden til sin stigning (det vigtigste punkt i denne bevægelse er at give fluiditet til ham).
  • Billede med titlen Kør op og over et væg Trin 6

    Video: Team Rynkeby Aalborg mødte Mur de Huy

    6
    Sæt dit venstre ben godt, så du kan placere dine albuer over væggen. Med dine skuldre og albuer højt, behøver du ikke dine biceps og rygmuskler - accelerationen vil gøre det for dig.
  • Billede med titlen Kør op og over et væg Trin 7
    7
    Læg dit ben på væggen, læner på armen, du klatrede i det foregående trin.
  • Billede med titlen Kør op og over et væg Trin 8

    Video: Duel Links Torre d.d oscuridad nivel 31 a nivel 39. Como pasar el nivel 40 de la torre d.d oscuridad

    8
    Gå op og fortsæt.
  • tips

    • Du kan også klatre på en væg. Når du placerer din højre fod på væggen, skub dig lige op. Tag et andet skridt med din venstre fod igen, lige op. Nå toppen af ​​væggen og tag den ved at trække op. Hvis væggen er for høj i 2 trin, skal du tage 3 trin. Man skal nok nok få fat i toppen af ​​væggen, flere skridt uden at nå toppen slutter det længere væk fra væggen.
    • Brug passende udstyr og vær ikke bange.
    • Dette kræver træning, så forvent ikke at få det på dit første forsøg.
    • Sørg for, at joggeskoene har god trækkraft, fordi du kan ende med at glide.
    • Sæt ikke din fod for lav eller for høj på væggen, da du ikke har nok trækkraft. Prøv at hæve din fod på midten af ​​låret.
    • Hvis du kører, når du klatrer på væggen, kan du ende med at ridse dine arme meget. For at undgå dette skal du ikke bruge dine albuer og være forsigtig med teknikken, når du klatrer.
    • Hvis du er venstrehåndet, skal du muligvis bruge siderne, der er knyttet til dem, der er beskrevet ovenfor.

    Video: How to BUILD LIKE A PRO In Fortnite Battle Royale (Best Secret Win Tips))

    advarsler

    • Pas på trækkraften af ​​dine sneakers. Hvis de ikke er nok, vil du squash på gulvet!
    • Selv under sikre forhold kan denne bevægelse forårsage alvorlig skade. Gør det altid med omhu.
    • Gør det ikke, når du er våd, medmindre du føler dig meget sikker på hvad du laver. Udfør din teknik grundigt på våd jorden, og husk altid at teste trækkraftens trækkraft på våde vægge, før du faktisk klatrer den.

    Nødvendige materialer

    • Beskyttelsesudstyr til træning.
    • Puder, for når du træner "landing".
    • En eller to vægge.
    • Ethvert par sneakers passer til, men sneakers til parkour anbefales.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com