Du gør dig klar til et fodboldkamp, men du er ikke sikker på, om det vil spille dit bedste spil. Hvad skal du gøre? Læs denne vejledning, da det kan hjælpe dig med at få den bedste ydeevne på plænen.
Hold dig i form. Prøv at undgå skader, der sker ved altid at få 100% fit (leggings egnet til dit ben og fodboldstøtter bør hjælpe). Kør hver dag for at holde sig i form. Drik masser af vand og sove godt før spillet. Du vil ikke klare sig godt (passerer, sparker og løber), hvis du er udmattet.
2
Tog. Du vil ikke kun bevare din gode udholdenhed, men også din evne med bolden (hvis det vil løbe eller passere bolden osv.).
Video: DE VILDESTE FODBOLD FINTER?
3
Har tillid til dig selv. Fortæl dig selv, at du er en del af det bedste fodboldhold i historien. Husk det. i fodbold, kun de der spiller som et hold sejr. Send bolden fra tid til anden og lad alle nå målet.
4
Bestræb dig på det yderste, uanset din position. Hvis det er målmanden, husk at du er den sidste forsvarslinie. Find ud af, hvad din position er, altid bevogt den. Dæk andre spillere, hvis de forlader deres positioner. Forplig dig til altid at fange bolden - det vil sige dykke, give barnevogne og spark for at forhindre din modstander i at få bolden.
5
Hav det sjovt! Elsk sporten. At have det sjovt er det eneste der gør fodbold værd. Lær at elske dette spil, altid træning. Det kan være en langsom proces, men sikkert vil du forbedre din evne og lære at have mere sjov med fodbold.
6
Vær bestemt. Stræber efter det fulde. Lad ikke engang forsøge at prøve, hvis du ikke gør dit bedste. Kør så meget som muligt. Kick med præcision. Pass bolden godt. Hold hovedet op. Og giv aldrig op. Hvis du savner et spark, må du ikke blive modløs eller lade det forstyrre dig. Prøv igen, tænk på hvad du savnede og fortsæt med at spille.
tips
Lad ikke andre "træde på" dig. Ignorer dem og brug denne irritation til at spille bedre.
Stræbe og have passion for fodbold.
Skynd dig ikke, når du har bolden. Prøv at være smart, ikke hurtig, når du er i besiddelse af bolden.
En spiller der elsker fodbold vil være en god sportsmand uanset hans eller hendes evne. Kærlighed er afgørende - hvis du hellere vil være et andet sted end at spille bold, vil alle hurtigt se det.
Koncentrer så meget som muligt. Se hvordan andre spiller, hvad deres position er og hjælper dem i enhver situation.
Fokus aldrig på spilbrættet. I stedet fokusere på dit spil, og så spørg dig selv, "har jeg vundet?".
Hav det sjovt, uanset hvad scoren af spillet. Giv aldrig op!
Husk at have en sportsånd er et tegn på en god spiller.
Hold din fod i den rigtige position, når du sparker. Dette vil give dig mere stabilitet og styrke i din færdiggørelse.
Vær ikke en fjols! Dine ledsagere bliver vred.
advarsler
Vær ikke bange for at opdele dig med en anden spiller. Hvis modstanderen er ved at sparke bolden, skal du prøve at blokere det eller løbe efter det. Jo tættere du er, desto mindre chance får han til at sparke det. Og hvis han gør det, vil det skade mindre, når bolden rammer dine ben og ikke dit ansigt, hvilket kan ske, hvis du er væk.
Bliv ikke frustreret.
Du må ikke være en fjols og bebrejde andre for dine fejl, selvom det bare er mentalt.
Der er ikke noget problem med at give instruktioner til dine ledsagere, men kritiser dem ikke hårdt. Dette vil kun mindske deres tillid, hvilket vil føre til flere fejl og få dig til at ligne en "smart guy".
Lad dig ikke narre af nogen, der ikke spiller så godt som du gør. Vær ærlig, når du taler til din tekniker.
Hvis du opdager for meget, kan du ende med at blive en reservation og ikke engang gå ind i spilene.