Sådan har du en Celebrity Skin

Har du drømt om den smukke, skinnende hud, som berømtheder udviser på det røde tæppe? I så fald kan løsningen være enklere end den ser ud! Selvom de fleste af os, dødbringende reles, ikke har adgang til professionelle kosmetologer 24 timer i døgnet, kan nogle daglige vaner og enkle livsstilsændringer hjælpe dig med at opnå en filmhud. Dagligt anbring en solcreme med SPF 15 eller mere, og brug en fugtighedscreme flere gange i løbet af dagen. Reducer stress og lav sunde mad valg for at forhindre bumser.

indhold

Trin

Metode 1oprettelse af en care routine

Video: produkter jeg angrer pÅ Å ha kjØpt
Video: why asians are yellow-skinned

Metode 2brug af naturlige behandlinger

Video: sådan får du twitch prime gratis!

Metode 3rådgivende specialister

Tips
Advarsler
Kilder og citater

trin

Metode 1
Oprettelse af en Care Routine

Video: PRODUKTER JEG ANGRER PÅ Å HA KJØPT

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Trin 1

Vask dit ansigt to gange om dagen, i det mindste. For at opnå strålende, pimple-fri hud, eliminere affald og overskydende olie fra ansigtet hver nat og formiddag. Øg denne frekvens, når du gør noget arbejde udendørs eller sved mere end normalt. Brug vand og en mild neutral sæbe, uden parfume eller farvestoffer.

Tjek ingredienserne. I de fleste tilfælde er en neutral sæbe alt, hvad vi behøver for at forhindre hudorme og bumser og forlade huden strålende og sund.
Brug ikke produkter, der indeholder alkohol eller hydrogenperoxid - disse ingredienser fjerner de beskyttende olier fra huden, hvilket forårsager pletter og tørhed.
Body sæber indeholder normalt aggressive farvestoffer og dufte. Hvis du ønsker at beskytte din hud mod potentielt skadelige stoffer, men ikke ønsker at forlade at nyde aromaterapi leveret af din favorit sæbe, tilsæt en teskefuld duftende flydende sæbe hver 30 ml mild sæbe. Med dette trick vil du altid have en ren, fugtig og duftende hud med din yndlings duft!

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Step 2

Brug et væv til at bestemme din hudtype. En time efter vask af ansigtet skal du tørre vævet på panden og næsen. Hvis lommetørklædet bliver fedtet, er din hud sandsynligvis olieagtig - hvis det får huden til at skrælle, er det sikkert tørt.

Hvem har oiliness bør vælge letvægts lotion eller skum, i stedet for tungere cremer og masker, fordi olien kan skabe en barriere og forsegle kosmetik på huden, tilstopning porer. Allerede med tør hud skal man misbruge fugtighedscreme og undgå sæber med alkohol og hydrogenperoxid.
Alfa-hydroxy syrer (AHA`er) er indikeret for at forhindre aldring og bevare hudens ensartethed, men disse stoffer kan også forårsage meget tørhed. Derfor skal de, der har tør hud, bruge sådanne kosmetik med parsimoni. Glycolsyre er indiceret for olieagtig hud, da mælkesyre er ideel til tør hud.
Lav et ansigt med enzymer for at gøre ansigtet mere jævnt og strålende, uanset hudtype.
C-vitamin er et andet vigtigt stof til at reparere og beskytte alle hudtyper.
Brug en svovlprodukt en gang om ugen til at reducere olietab uden at skade huden.

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Trin 3

Brug forskellige kosmetik til dag og nat. Hudbehov varierer efter skema - om morgenen skal du forberede dit ansigt resten af dagen. Start med at bruge en mild rensende lotion til at berolige huden, og fortsæt med en toner, hvis det pågældende produkt også er en del af din rutine. Derudover er det vigtigste at vælge en bestemt fugtighedscreme for dagen.

En ideel dagture fugtighedscreme bør indeholde SPF, såvel som at være let og ikke fedtet.
Om natten vælges en tykkere fugtighedscreme. Retinol og peptider er gode ingredienser, da de hjælper med at genoprette huden under søvn.

Video: Why Asians Are YELLOW-SKINNED

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Trin 4

Eliminere acne med produkter baseret på benzoylperoxid og salicylsyre. Når en berømthed vågner op med en rygsøjle, kan hun udsætte filmen og skjule sig fra paparazzi, ellers kan du tilbringe dagen med frygt for folkemusik-sladder uden sminke. For at afslutte bumserne går mange berømtheder til dermatologiske behandlinger baseret på aminosyrer og pulserende lys og udfører nogle applikationer om året. Men professionelle terapier kan koste mange penge. Hvis denne indstilling er for dyr til lommen, skal du bruge et benzoylperoxid eller salicylsyrerensende lotion til behandling af kronisk acne. Disse produkter koster omkring 25 til 200 reais og fungerer ikke så hurtigt, men du vil begynde at bemærke forskellen inden for få uger.

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Trin 5

Bør hele kroppen. Brug en ansigtsrensning i kombination med en blød børste børste til grundigt at rengøre porerne og fjerne døde hudceller hurtigt og delikat. Disse børster findes mest på apoteker og parfumerier. Desuden er det sandsynligt, at du har hørt om ansigts pensler, men børste kroppen fra top til tå er også en stor vane, da det fjerner døde celler, stimulerer omsætning og udjævner hudens tone. Børst kroppen tørt, uden vand eller sæbe.

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Trin 6

Brug solcreme hver dag. Selvom din hud er modstandsdygtig over for solskoldning, er brug af solcreme stadig vigtig for at beskytte den mod UV-stråler, forurenende stoffer og andre barske forhold. Vælg muligheder uden olie ̶ olie fri ̶ og SPF 15 eller højere. Solbeskyttelsesbeskyttelsen varer cirka tre timer, så tag altid en med dig for at genanvende så mange gange som nødvendigt. En anden mulighed for at gøre livet lettere er de produkter, der kombinerer fugtighedscreme med solcreme.

Overvej solbadning. Tankrem af høj kvalitet giver en gylden skygge uden behov for solbeskyttelse. De fugtiger og toner også huden, samt blokkerer UV-stråler.
Du kan også overveje en professionel jet tanning session til at forlade hele kroppen med en ensartet farve og en sund solbrændthed.

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Step 7

Fugt din hud hele dagen. En enkelt anvendelse af solcreme eller fugtighedscreme er ikke nok til at holde huden beskyttet og fugtet i løbet af dagen. Huden skal behandles regelmæssigt, fordi den udsættes for forskellige aggressive stoffer, såsom ultraviolette stråler, regn, forurening, vind osv., Og de fleste solcreme mister effektiviteten efter tre timer. Genanvend fugtighedscreme eller solcreme hver tredje til seks timer for at udnytte disse produkter fuldt ud.

De, der har tør hud, kan overveje dampbaserede behandlinger. Du kan finde ansigtssprayer for omkring 100 reais eller mere, men en gryde varmt vand koster ingenting og er lige så effektiv. Kog vandet, fjern det fra varmen og læg ansigtet over panden, lad dampdækslet dække huden i ca. ti minutter. Derefter klappes forsigtigt og påfør en fugtighedscreme.
Konstant hydrering forbedrer cirkulationen, forhindrer tab af kollagen - en af de faktorer, der er ansvarlige for udseendet af rynker og fine linjer.
Folk med fedtet hud skal søge specifikke fugtighedscreme for at bekæmpe oiliness, og vælger altid olie- og oliefri produkter.

Metode 2
Brug af naturlige behandlinger

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Step 8

Vedtage sunde vaner. Du skal føre et sundt liv, hvis du vil udstråle strålende hud og forhindre pletter på kroppen og ansigtet. Der er flere daglige vaner, vi kan tage for at forbedre udseendet af vores hud, såvel som vores overordnede følelse af velvære.

Sove otte timer om dagen. Udtrykket "skønhedssøvn" er ingen joke - kroppen forynges under hvile. Cellene i epidermis kan ikke genoprette sig uden den rette søvnmængde, og det kan med tiden resultere i kedelig, livløs hud.
Spis frugt og grøntsager - de er gode til dit helbred og indeholder vitaminer og mineraler, essentielle stoffer til sund hud. Vælg fødevarer rig på vitaminerne A, C og E, da de beskytter og hjælper med at genoprette huden. Undgå fødevarer med for meget olie, fedt eller sukker. Sådanne stoffer kan forårsage bumser og olier. Begræns også dit indtag af natrium, fordi det kan forårsage oppustethed.
Drik rigeligt med vand - det eliminerer toksiner fra kroppen, fugtigt fra indersiden ud og øger hudens elasticitet.
Undgå stressende situationer. Undersøgelser viser, at afslapning forbedrer hudens sundhed og udseende. Deltag a spa er en fantastisk måde at slappe af og få gode behandlinger på samme tid. Desuden viser undersøgelser også, at smil og latter fremmer en mere jævn hud, og forskere mener, at dette skyldes de afslappende effekter af latter.

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Step 9

Lav en fugtgivende maske. En af de mest misundelsesværdige aspekter af celebrity skin er den sunde og forfriskede glød, og en hjemmelavet maske er en fantastisk måde at få de samme resultater uden at gå i konkurs. Endnu bedre: mange masker kan tilberedes med ingredienser, du allerede har hjemme!

Bland 1/2 kop knust papaya, 1 tsk honning og 1 æggehvide.
Påfør blandingen på ansigtet, og lad den komme i kraft i ca. ti minutter.
Skyl og vær overrasket med en mere strålende og sund hud!

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Step 10

Eliminer rynker naturligt. Berømtheder bruger millioner af dollars med kollagenterapier, Botox og andre behandlinger for at minimere udseendet af rynker. Mange af disse professionelle behandlinger kan allerede findes til overkommelige priser, men du kan også få lignende resultater ved at forberede en hjemmelavet ansigtsmaske til at udnytte kraften i resveratrol, en antioxidant, der findes i overflod i rødvin.

Bland 1/4 kop rødvin, 1/4 kop hvid ler (fås hos sundhedsforretninger), 2 spiseskefulde frøolie og 1 spsk havregryn.
Påfør masken i 10 minutter og fjern det forsigtigt ved hjælp af et væv eller et rent håndklæde.

Video: Sådan Får Du TWITCH PRIME GRATIS!

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Step 11

Minimere udseendet af porer med açaí. Denne frugt er rig på antioxidanter og polyphenoler, fremragende stoffer til generel sundhed og også for udseendet af huden. En af dens vigtigste anvendelser er som astringent og reducerende porer. Brug acai i creme eller pulver kombineret med sukker og olivenolie for at skabe en eksfolierende og porestimulerende maske.

Kombiner 2/3 kop sukker, 2 spiseskefulde te acai pulver eller fløde, 10 røde frugter (af enhver art) og en spiseskefuld af olivenolie suppe.
Bland til en tyk konsistens.
Påfør blandingen på ansigtet og lad det virke i fem minutter.
Skyl forsigtigt med varmt vand.

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Step 12

Brug øl til at gøre huden lysere. Lav et simpelt renseskum for at berolige huden og opnå en sund glød.

Bland 1/2 kop øl, 1 æggehvide og 2 teskefulde citronsaft.
Den klare blanding med gær og B-vitamin, der findes i øl, til at skabe et fugtigheds- og rensende skum, der er meget effektivt til fjernelse af døde hudceller.
C-vitamin citronsaft forlader huden med et glat, skinnende og sundt udseende.

Metode 3
Rådgivende specialister

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Step 13

Tal med en hudlæge. Når vi ikke er sikre på, om et bestemt produkt er egnet til vores hudtype eller specifikke behov for rensning og fugtgivende, kan vi regne med hjælp fra specialister til at modtage anbefalinger og endog receptbehandlinger for at gøre huden sundere. Dermatologer kan også tilbyde behandlinger på kontoret for at forbedre udseendet af huden eller lindre forskellige dermatologiske problemer.

Spørg om din hudlæge har anbefalinger til produkter og behandlinger, som du kan gøre hjemme.
Bed ham om at lære dig alle trin i hjemmeplejen. Spørg, "Hvilke specifikke produkter skal jeg bruge hver morgen / aften / nat?".
Vær opmærksom på de specifikke produkter til behandling af et eller andet problem. Vær ærlig over dit budget - så dermatologen kan anbefale muligheder, der passer til dine behov og passer i lommen.

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Step 14

Behandle acne med kortison. En hudlæge eller professionel æstetiker kan give injektioner af dette lægemiddel, som i de fleste mennesker minimerer bumsernes størrelse næsten øjeblikkeligt. Cortisone kan bruges regelmæssigt til at reducere forekomsten af acne, insektbid, eksem og andre kroniske hudforhold.

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Step 15

Overvej at anvende Botox. Denne behandling fryser ikke ansigtsudtryk som det tidligere plejede, og du kan endda tale med dermatologen om "Botox Lite", som består i at anvende små mængder af stoffet til panden (ikke kun rynkerne omkring øjnene) . Botox Lite blødgør udseendet af øjne og pande uden at give den berygtede "frosne" effekt, der skræmmer mennesker. Botox behandlinger koster omkring 500 til 2000 reais og kræver to til tre retoucheringer om året.

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Step 16

Lav en microdermabrasion. Denne hurtige og komfortable behandling, der passer til tør og fedtet hud, bruger krystaller til at fjerne døde celler fra epidermis og afslører sunde unge celler nedenfor! Det tillader også andre produkter at trænge dybere ind i huden, hvilket yderligere forbedrer effektiviteten af behandlingen. Microdermabrasion udføres af en hudlæge eller kosmetolog, men kan koste mere end 300 reais. En anden mulighed er at fjerne døde celler derhjemme mindst en gang om ugen med rensende og eksfolierende lotioner og egne hudbørster. Disse produkter kan findes for omkring 20 reais.

Billede med titlen Have Skin Like a Celeb Step 17

Gør en hud rensende. Professionelle ansigtsbehandlinger fjerner døde celler, rydder porerne og forynder udseendet af huden og giver en sund glød. Du kan lave en hjemmelavet hudrensning, hvis du ikke har råd til omkostningerne ved regelmæssig behandling med en professionel. Besøg et apotek eller parfume og se efter kosmetik, der indeholder alfa-hydroxysyrer, ingrediensen er ansvarlig for effektiviteten af professionelle rengøringsmidler - priserne varierer normalt fra 100 til 400 reais.

Laserbehandlinger bruges til hurtigt og effektivt at fjerne døde celler, minimere udseende af ar eller mørke pletter og efterlade huden fejlfri.
Tag en kropsbehandling. Disse professionelle masker eliminerer toksiner, fjerner døde celler og endda hudtonen.
Pulserende lys og radiofrekvensbehandlinger giver også mere komfort og kvalitet til patienter, der ønsker at fjerne eller minimere udseendet af mørke pletter, åreknuder og andre problemer. Det pulserende lys blødgør, fast og glatter huden i ansigt, hals og nogle andre områder. Radiofrekvens kan bruges til at fastgøre og glatte hele kroppens hud.

tips

Forbered en aspirin maske:
- 2 tabletter af aspirin-
- Et par dråber vand (nok til at skabe en tyk pasta) -
- E-vitamin (valgfrit).
- Slib aspirin og bland med vand. Du kan også tilføje vitamin E - pastaen bliver klæbrig, men dette vitamin hjælper med at reparere beskadiget hud. Påfør masken på ansigtet og lad det tørre. Skyl derefter, tør og fugt huden. Tag denne behandling en gang om dagen, helst inden seng.

advarsler

Du overfører bakterier, olier og andre stoffer fra dine hænder til huden, når du rører ved dit ansigt. Når hyppigt øger denne vane sandsynligheden for tilstopning af porerne, hvilket forårsager hudorme og bumser.