Huden på dit ansigt producerer naturlige olier for at beskytte dig, men hvad hvis dit ansigt producerer for meget olie, og du vil stoppe det? Fedtet hud kan forårsage acne og lade dig bekymre sig om udseendet, men heldigvis er der en vis simpel pleje, der kan hjælpe med at bringe din olieholdige ansigt til ophør.
Video: How to Remove Pimples Fast and Get Clear Skin | Acne Tips
1
Brug en rensemiddel til følsom hud. Vask dit ansigt med et mildt rengøringsmiddel, der ikke irriterer huden. Tungt rengøringsprodukter kan gøre ansigtet til at producere mere olie for at kompensere for det, der er fjernet.
Hvis et mildt rengøringsmiddel ikke er effektivt, skal du bruge dem, der indeholder benzoylperoxid, salicylsyre, glycolsyre eller beta-hydroxysyre.
2
Gnid ikke med kraft. Gnide ansigtet med en tekstureret klud eller svamp kan irritere huden og gøre det mere olie til at gøre op for det, der er fjernet. Hvis du bruger en klud til at vaske dit ansigt, skal du blot trykke let.
3
Vask dit ansigt morgen og aften. Vask to gange om dagen er vigtigt for at holde olien i kontrol. Vask dit ansigt efter at være vågnet og inden du går i seng.
4
Vask dit ansigt med varmt, ikke varmt vand. Varmt vand kan irritere huden og fjerne al den naturlige olie, hvilket får den til at producere mere for at kompensere.
5
Brug kun facial tonic kun på de olieagtige dele af huden. Hvis du anvender hele ansigtet, vil det skabe tørre områder, der kan skrælle og blive røde. Anvend kun på de olieagtige områder af huden og undgå at passere i de normale eller tørre dele.
6
Bær bomuld sammen med dig. Det er nyttigt at fjerne overskydende olie, når du ikke kan vaske dit ansigt. Hold noget i tasken eller på kontoret, hvis din hud har tendens til at blive olieagtig i slutningen af dagen.
7
Brug lermaske til særlige begivenheder. Ler masker tørrer huden og fjerner meget af olien fra ansigtet - så det er bedst at bruge dem sparsomt. Lad lermasken stå til særlige begivenheder, når du har brug for oliefri hud i lang tid.
Metode 2 Fugtgivende ansigt
1
Undgå fugtighedscreme indeholdende olier som petroleum eller shea smør. Disse ingredienser forlader huden med overskydende olie, hvilket forværrer situationen. Læs ingredienserne i fugtighedscreme før du køber den.
2
Vælg fugtighedscreme med dimethicon. Kig efter fugtighedscreme, der ikke indeholder olie, og som har dimethikon i stedet for olie. Fugtighedscreme med dimethicon hjælper med at skabe en mat effekt, mens fugtighedscreme med olie forlader huden mere olieagtig.
3
Vælg ikke-komedogene og ikke-aknogene fugtighedscreme. Ligegyldigt hvad fugtighedscreme du vælger, se om pakken indikerer, at den er ikke-komedogen eller ikke-acnogen. Fugtighedscreme mærket som ikke-komedogene eller ikke-acnogene indeholder ingredienser, der er mindre tilbøjelige til at forårsage bumser.
4
Brug fugtighedscreme sparsomt. Påfør et tyndt lag af fugtighedscreme, og beslut om, om du har brug for mere. Mængden skal være størrelsen på en næb ved fingerspidserne - Tilføj blot hvis ansigtet stadig ser tørt ud efter påføring.
Video: Skin Care Routine For Acne Skin
5
Prøv forskellige fugtighedscreme, indtil du finder hvad der virker bedst for dig. Bare fordi en fugtighedscreme fungerer godt for en person med fedtet hud betyder det ikke, at det vil få det samme resultat med dig.
Hvis en ven anbefaler et produkt, eller du læser positive kommentarer om en fugtighedscreme, skal du få en prøve, før du køber den. Stormagasiner leverer ofte prøver af produkter, hvis du spørger dem pænt.
Metode 3 Anvendelse Makeup
1
Brug en mat primer. Efter rengøring og fugtgivende hud og inden påføring af basen skal der påføres en mat primer på ansigtet. De hjælper med at absorbere overskydende oiliness hele dagen.
2
Vælg ikke-komedogene og oliefrie produkter. Kig efter produkter - base, pulver, rødme og bronzer - der vises på etiketten, der ikke indeholder olie eller komedogen. De bidrager ikke til hudens oiliness eller blokerer porerne.
3
Brug mineralbaseret pulver. Påfør et let lag mineralbaseret pulver på ansigtet med en børste. Disse pulvere holder sminke fra at blive tunge. Oplad det med dig for at røre dig op om dagen.
4
Anvend sminke i moderation. Brug kun en lille mængde af hvert produkt for ikke at overdrive sminken. Lighter lag giver huden mulighed for at trække vejret og forhindre overskydende olie hele dagen.
Metode 4 Inkluderer andre vaner, der forhindrer oiliness
1
Undgå fødevarer, der indeholder olie. Fødevarer med højt indhold af fedt, sukker og salt bidrager til olieagtig hud såvel som mælke og beriget mel. Undgå eller begrænse forbruget af disse fødevarer for at stoppe olie på ansigtet.
2
Vælg fødevarer, der kontrollerer oiliness. Fødevarer, der er rige på fiber, såsom grøntsager, frugter, grøntsager og korn, hjælper med at forhindre fedtet hud. Grønne blade og citrusfrugter er ret effektive mod fedtet hud. Kog grøntsagerne uden overskydende olie ved at lave mad i vand eller damp.
3
Drik rigeligt med vand. Vand hjælper med at holde huden hydreret og frigiver også toksiner fra kroppen. Dagligt drikkevand er vigtigt for at holde fedtet hud under kontrol.
4
Styr din stress. Stress får kroppen til at producere cortisol, som øger olieproduktionen. For at kontrollere stress og overskydende olieri forårsager det, at du inkluderer nogle afslapningsteknikker i din rutine, såsom meditation, yoga eller dyb vejrtrækning.
Metode 5 Håndterer en hudlæge
1
Søg en hudlæge. Hvis du fortsætter med at have fede hudproblemer, kan din hudlæge måske være i stand til at medicinere eller ordinere pleje med produkter, som hjælper med at styre produktionen af olie.
2
Spørg om topisk retinoidbehandling. Dermatologen kan ordinere en topisk retinoid creme, som hjælper med at stoppe ansigtsolier i tillæg til bekæmpelse af acne. Denne behandling er effektiv hos kun ca. 20% til 30% af patienterne.
3
Spørg om hormonbehandlinger. Kvinder kan lide af overskydende oiliness på grund af hormonale svingninger. I nogle tilfælde kan den orale præventionspille stoppe overskydende olie og forhindre acne.
4
Spørg om kemiske peeling. Glycolsyre peeling (AHA) er blid og hjælper med at fjerne overskydende olie fra huden. Effektiviteten af disse behandlinger er midlertidig, men dermatologen kan kombinere med andre behandlinger for at maksimere resultaterne.
5
Spørg om behandlinger med Accutane eller Roacutan. Afledt af vitamin A, Accutane er en meget effektiv receptpligtig medicin til bekæmpelse af hudolier og fjernelse af acne. Patienter tager normalt Accutane dagligt i 15 til 20 uger. Gravide eller gravide kan ikke bruge Accutane da det kan medføre nedsat fostrets udvikling.
tips
Læg lommetørklæder i posen for at tørre overskydende olie igennem hele dagen.
Skift dine vaner efter årstiderne. Din hud kan se friskere om sommeren end om vinteren - så vurder din hud igen, når du ændrer sæsonen og justerer dine vaner.
Kig efter produkter, der kombinerer fugtighedscreme, solcreme og foundation, så du behøver ikke at anvende flere lag.