HodTari.com

Sådan bliver du mere mandlig, når du er kvinde

Opfattelsen af ​​maskulinitet og kvindelighed afhænger næsten udelukkende af kultur - og kultur ændrer sig hele tiden. I 1993, for eksempel i USA, forårsagede en senator en opstand, når de havde på bukser at gå på arbejde! Stadig foretrækker mange mennesker af begge køn at opføre sig på en traditionelt maskulin måde. For dette, skal du ikke bare bruge en calça- du skal ændre dit udseende, vaner og endda din tankegang for dig at være komfortabel med sig selv og med andre.

trin

Del 1
Vedtagelse af en mandlig holdning

Billedbetegnelse Bemærkes Trin 4
1
Design selvtillid. Mænd har en tendens til at være mere selvsikker end kvinder, selv når begge har de samme kvalifikationer. Hvis du vil blive taget alvorligt og kræve mere respekt, skal du stoppe med at tvivle dig selv og afskrække unødvendig passiv adfærd. Enhver kan følge disse trin, selv dem der vælger at få et mere feminint udseende:
  • Vedtage et selvsikker kropssprog: juster din kropsholdning, få øjenkontakt og lad armene stå i "åbne" positioner.
  • Accepter komplimenter og stop med undskyldning for alt. Sig "Tak, tak" i stedet for "Forestil dig, det er ingenting".
  • Begynd at bede om de ting, du vil have, og identificere og genkende dine egne færdigheder. Sig "Ja, jeg har erfaring med x, mere opladning y for denne type tjeneste. "

  • Video: Bag en stærk mand er der en endnu stærkere kvinde | Afsnit 90 |

    Billedets titel Sæt mål Trin 5
    2

    Video: 28/07/2013 Hvordan tilfredsstiller vi mænd de evig utilfredse kvinde

    Tag risici. Udover at være selvsikker, er risikoen ofte forbundet med mere maskuline holdninger. Denne form for adfærd kan forekomme uansvarlig fra tid til anden, men et af dets positive aspekter er evnen til at tvinge hårde, men effektive beslutninger. Reflektere over viljen du undertrykker og finde måder at bryde fri. Vil du bare fortsætte på dit job, fordi du er bange? Er dit kærlighedsliv så ondt, fordi du er genert og bange for at udvikle noget mere konkret? Nogle gange tager det skridt for at komme hvor vi vil.
    • Hvis de daglige risici gør dig nervøs, begynder du at møde din frygt på enklere måder. Du kan for eksempel tvinge dig til at tage lidt hobby eller udøve en vanskelig øvelse. På den måde vil du være mere sikker på, om du lykkes eller lærer at håndtere fiasko uden store konsekvenser.
  • Billede med titlen Ikke blive intimideret af andre piger Trin 14
    3
    være sej. De fleste vestlige samfund tvinger mennesket til at vise modstandsdygtighed og uafhængighed. Næste gang du har lyst til at klage over noget, stop og tro, at det er noget ubetydeligt, lad det være uden at vende sig til nogen. Hvis du gør det, vil du høste gode frugter i deres professionelle liv, hvor man kan undgå at holde nag og sladder kan lette alle.
    • Dette kulturelle pres har også sin ulempe. I Brasilien (og i mange andre lande) søger mænd ikke hjælp så meget som kvinder, især i forhold til følelsesmæssige eller mentale problemer. Derfor er det meget sværere for dem at overvinde disse situationer - hvilket ender med at skabe en byrde i deres familie og venner, som står over for ophobning af negative følelser. At foregive at have denne "styrke" er ikke en dyd.
  • Billede titled Naturligt Blødgør Tøj Trin 6
    4
    Vær uafhængig. Tag ansvar for dig selv. Medmindre du vil være maskulin bare for at imødekomme folks forventninger, skal du lære at "vaske, videregive og lave mad" for dig selv, ikke bare at lave typiske mandlige aktiviteter, som at skifte dæk.
  • Billedets titel Sæt betydningsfulde mål Trin 4
    5
    Spor mål og opnå dem. Ambition og tillid er to mere almindelige træk blandt mænd end blandt kvinder. At vedtage mere "maskuline" holdninger efterlader folk mere fokuseret på deres mål og mindre bekymrede. Vær fokuseret på ethvert område af livet - personligt, professionelt eller kærligt - uden krølling. Spørg de mest komplicerede spørgsmål til dig selv og prøv dit bedste for at besvare dem, indtil du finder ud af, hvad du vil have ud af livet, og hvad du skal gøre.
    • Bare rolig - det er normalt at finde ud af, at tingene ikke er så enkle som de ser ud til. Når dette sker, svar med ro og beslutsomhed.

  • Video: TV: Kvindelige håndværkere indgår på lige fod med de mandlige

    Billede med titlen Vær rolig Steg 21
    6
    Forstå hypermasculinitet. Hypermaskulinitet er forsøg på at indarbejde mandlige stereotyper så fuldt som muligt, selv når de ikke er gavnlige. Nogle eksempler på disse adfærd er: Ekstrem vilje til at konkurrere (hovedsagelig med andre mænd), aggressiv seksuel lyst og vilje til at konflikt eller dominere andre (især kvindelige mennesker). Dem, der vedtager denne livsstil, har svært ved at dyrke tætte relationer, da de lever ved at teste grænserne for andre og ikke kan samarbejde. Endelig er folk, der er hypermuskulerede, mere tilbøjelige til at begå fysisk eller seksuelt misbrug mod deres partnere, samt at tage farlige risici for manglende information eller føler sig tvunget til at gøre noget, de ikke kan lide bare for at bevare deres image.
    • At spille sport og deltage i spil, hvor der er konkurrence, er en fantastisk måde at slippe "alpha male" i en kontrolleret sammenhæng.
  • Billedets titel Kommuniker Effektivt Trin 25
    7
    Styr dine følelser. Hvad gjorde Rafael Nadal snart efter at have vundet USA`s tennismesterskab i 2013? Græd som et barn. Betyder det at han ikke er maskulin? Selvfølgelig ikke. Tidligere generationer har idoliseret billedet af mandlig og ligeglad mand, men det er i stigende grad almindeligt at udtrykke følelser og følelser. Den, der forkæler det, de føler sig (uanset køn), sidder ofte fast i ulykkelige forhold og udvikler alvorlig angst, depression og endda stressrelateret sygdom. I det mindste skal du åbne dit hjerte for dine nærmeste venner og familie. Selv i faglige sammenhænge kan man udtrykke følelser uden tøven eller blive flov over for at styrke individets maskulinitet, da han demonstrerer selvtillid. Hvis du ikke er på dette niveau endnu, vær ikke bange for at være mere stoic offentligt. Bare vær ikke bange for at udtrykke dig selv, når det betyder noget.

    • Del 2
    At sige de rigtige ord

    Billede med titlen Vær moden trin 16
    1
    Fortæl mig hvad du synes. Når du har noget nyttigt og konstruktivt at sige, skal du udtrykke dig selv. Mandlige mennesker taler trygt og giver deres mening, selv når de måske ikke har ret.
    • Denne type adfærd har en ulempe: i grupper af mennesker af forskellige genrer dominerer mænd normalt diskussionen, uden at indse, at de forstyrrer kvinder og forhindrer dem i at tale. Uanset køn skal en mandlig person være opmærksom på denne dynamik. Gruppens interaktioner kan være meget sundere, hvis alle samarbejder, venter på deres tur til at tale eller endda splitter samtaler mellem kerner med færre individer.
  • Billede med titlen Vær en hård fyr Trin 2
    2
    Tænk ikke for meget - i det mindste ikke højt. For at være maskulin må man vide præcis hvad man skal gøre (eller i det mindste få det til at fremstå som man ved). Hvis du indrømmer en fejl eller en usikkerhed, for eksempel vil de hypermuslimske og konkurrencedygtige mennesker omkring dig forringe din mening. Også selvom du ikke finder denne øvelse sund, kan det være nyttigt at skjule dine svagheder på bestemte tidspunkter. Ideelt set skal du gøre det uden at være bullheaded eller råbe på nogen. Hvis du bemærker, at din første beslutning var forkert, foreslå en stilfuld ændring uden at begå en fejl eller undskylde for meget.
    • Dette er ideelt, når man diskuterer med mindre uddannede mennesker. Hvis nogen forsøger at "overgå" deres maskulinitet, viser tillid til deres viden for at beskytte sig selv - uden at miste deres temperament.
  • Billede med titlen Vær sjov uden at fortælle vittigheder Trin 8


    3
    Få folk til at smile. Mænd fortæller normalt meget flere vittigheder end kvinder, selvom der ikke er nogen biologisk forskel i spørgsmålet om "nåde". Derudover viser undersøgelser, at heteroseksuelle kvinder er mere tiltrukket af sjove mænd, som i sin tur kan lide det, når deres publikum griner af deres vittigheder. Begynd med at gøre klare kommentarer (selvom de ikke fungerer lige fra tid til anden) for at se mere maskulin ud. For kvinder er det desværre meget sværere at vedtage denne stil - og det kan generere reaktioner, der ikke reagerer. Unge piger, der kan lide at "komme sammen" med drenge, kan forsøge at spille mere, men succesen med denne indsats vil afhænge af, hvor traditionelle deres venner er.
  • Billede med titlen Enjoy Alone Step 2
    4
    Vær den, du vil være. Alle har nogle maskuline træk og feminine såvel som karakteristika, som ikke afhænger af køn eller køn. Din mandskab kan ændre sin stil og styrke i overensstemmelse med konteksten - hvilket ikke er forkert. Før du slår alle dine samtaler til en testosterontest, skal du huske en anden side: Selvtillid at være ærlig uden at blive fanget af frygten for at blive dømt. Nogle gange behøver vi alle til at stoppe med at spille den "hårde fyr" og blive mere følsomme:
    • Tag ansvar for dine fejl. Hvis du ikke kan indrømme dine svagheder, vil folk se dig som den værste af mænds stereotyper: Enhver, der er dedikeret til at opnå det, der ender med at blive følelsesmæssigt skrøbelig og sabotere andres succes.
    • Lad ikke stolthed og selvtillid blive til arrogance. At forsøge at vise frem til den person, du kan lide, er et meget maskulint træk - dog hvis du er overdrevet, kan du miste effekten.

    • Del 3
    At være mere maskulin i udseende

    Billede om Dress Up Jeans Trin 14
    1
    Brug mere maskulin tøj. Pas på, at udseendet ikke er grundlæggende At ændre adfærd, men det kan have stor indflydelse på, hvordan folk behandler dig. På mange steder vælger flere maskuline mere neutrale eller mørke toner, med få (eller ingen) beslag, løst bukser og et mere afslappet eller sjusket udseende snarere end noget dyrt eller håndplukket.
    • Hvert hjørne af verden har sin egen maskulinitet. Der er lande, hvor mænd bærer prangende farvekåber og sociale grupper, hvor man skal bære skræddersyede dragter og sølvmanchetknapper, er f.eks. Udtryk for magt. Inspirer dine venner og spørg om råd, hvis du ikke ved, hvor du skal starte.
  • Billede med titlen Skær et Beard Trin 2
    2
    Pas på at se mere maskulin. En af de mest oplagte valg for mænd vokser overskæg og skæg, når skægget er fyldigere, den enkelte bliver endnu mere maskuline end når det er omhyggeligt trimmet - men, som med det tøj, det afhænger af konteksten. Folk i begge køn kan vedtage et kortere og enklere hårklipp eller bede barbereren anbefale et mere maskulin udseende.
    • Selvom du ønsker at være mere maskulin, skal du ikke glemme at tage sig af dit hår og krop: Tag hyppige bade til at blive ren, men ikke til det punkt at ikke slippe en lille smule af sin naturlige lugt.
  • Billede med titlen Forstørre bryst Trin 14
    3
    "Transform" en kvindelig krop til en mand. Kvinder, der ønsker at blive mere maskulin, må muligvis hold brysterne. Hvis det er tilfældet, skal du bære løse tøj, som vil skjule dine kurver.
    • Brug professionelt tilbehør til at holde dine bryster, undgå at klemme dem for hårdt og ikke blive for lang - eller du kan få alvorlige bivirkninger.
  • Billede med titlen Vær en sød fyr Trin 12
    4
    Udvikle din molejo mandlig. Vedtage en typisk kropssprog af mandig mænd, rette ryggen, når du nærmer folk og smide dine skuldre back- gå hurtigt og resolut, se fremad, ikke for etage-sætte mere fokus på skuldre på hendes hofter er fleksibel og bevæg ikke for meget, lege med dine hænder eller rette dit udseende offentligt.
    • Vær tilfreds, selvom du går efter et ubehageligt engagement.
    • Smil på folk, men overdrive det ikke hele tiden - bider ikke dine læber og skærer dine øjne på alt. Prøv ikke at vise noget andet udtryk end et let smil. Åbn dine øjne og vær opmærksom.
  • Billedbetegnelse Undgå fælles skade som ung idrætsudøver Trin 5
    5
    Pas godt på din krop. Du behøver ikke at blive en bodybuilder, men det er godt at træne din fysik for at få et mere maskulin udseende. Gå til gymnastiksalen et par gange om ugen, spil fodbold, jogge for at forbedre din aerobic ydeevne, gøre spor osv. - Alt der bringer lykke til og resultater til kroppen. Manhood er synonymt med kontrol, og kroppen er et af de nemmeste aspekter at kontrollere.
    • Tag stolthed i din krop for at udvikle et af de vigtigste træk af mandskab: tillid. Husk at Juster dine holdninger for at nå dine mål - det er ikke nok at bare gå på en tredemølle fra tid til anden.
  • Billedbetegnelse Hjælp Gem miljøet Trin 48
    6
    Vær ikke bange for at blive snavset. Det er rigtigt: hvis du vil være mere maskulin, miste frygten for at blive lidt beskidt. Reparér din bil, tag omsorg for gården eller værftet, maler væggene eller udfør hjemmehjælp eller fritidsaktiviteter, der involverer snavs. Intet af dette gør en person til en mand, men det kan være nødvendigt for dem, der ønsker at begynde at lægge deres muskler i praksis - som altid har været menneskets vigtigste arbejdsmiljø.
  • Billede med titlen Vær eventyrlig Trin 8
    7
    Adopter mandlige hobbyer. Dette er en anden måde at få mere maskulin generelt. Lær at lege tømrer, ride motorcykel, tage bil eller lastbil, jage, fiske, dyrke sport osv. Intet af dette er uundværligt, men det kan hjælpe dig med at føle dig mere maskulin.

    • tips

    • Træn, men føler dig ikke forpligtet til at gå på gym hver dag. Prøv at opretholde en sund vægt og lave push-ups! Få maksimal fordel af tiden med lærere i undervisningen.
    • Piger, der har brug for at bære en uniform, kan forsøge at forkæle deres bryster ved at bære trøjer, jakker og frakker, når det er muligt. Hvis der er differentiering mellem de maskuline og feminine modeller, skal du vælge maskulin.

    advarsler

    • Hvis du bruger et abdominal band af neopren, sæt en regatta nedenunder. Ellers vil din mave være præget af blærer og ildelugtende.
    • Forlad ikke din hygiejne bare fordi du vil være mere maskulin. Brug ikke bare timer på badeværelset hver morgen og tag kun et bad om dagen. Ligegyldigt hvor meget kroppen ser ildelugtende ud efter et fodboldkamp, ​​for eksempel, prøv ikke at blive som snavset deodorant og tager sig af rengøring generelt.
    • nogensinde bære elastiske bandager til at holde dine bryster! De strammer huden gradvist, når personen bevæger sig, så hele dagen komprimerer de regionen endnu mere. Mange mennesker har haft skader og problemer med at trække vejret eller lungerne på grund af det.
    • Denne livsstil kan være vanskelig for biologiske kvinder: Folk i begge køn kan gøre narr af dig såvel som forskellige personlighedstyper. Tænk på et klogt svar på denne type kommentar til at køre væk disse personer eller forsøge at ignorere dem.

    Kilder og citater

    Se mere ... (8)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com