Der er ingen større og mere afslappende behandler end en DIY (gør-det-selv) ansigtsbehandling og et hjemmelavet SPA. DIY behandlinger betragtes virkelig mere effektive omfatter ansigts damp, ansigtsskrælning, ansigtsmasker, microdermabrasion og ansigtslaser til photorejuvenation.
Vælg en dag, hvor ingen vil være hjemme, så du kan fokusere på dig selv
2
rengøring: Først skal du starte alle DIY-behandlinger med ekstremt ren hud. Brug ikke sæbe, brug et mildt rengøringsmiddel med varmt vand. Soja-baserede rensemidler er mindre irriterende for huden.
Video: Hjemmespa - Giv din hud glød
3
Prøv en ansigtsdamp: Let damp er lige så simpelt som opvarmning af vand i en stor skål, mikroovn eller komfur, lægge et håndklæde om hovedet og lade din hud absorbere damp i 5 minutter. Til en foryngende damp tilsættes grøn te og nogle urter som rosmarin, timian eller mynte til vandet. Ansigtsdampen åbner porerne og giver en dybere rensning, udviser urenhederne og fugter huden.
4
toning: tone huden ved hjælp af en toner rig på blødgøringsmidler og antioxidanter.
5
Ansigtsmasker: En gang om ugen gør en berigende hudbehandling med en fugtgivende ansigtsmaske. Der er flere i håndkøb produkter, eller du kan også lave din egen maske ved hjælp af almindelige ingredienser såsom avocado, banan eller aloe blandet med citrussaft og lidt olivenolie eller nøddeolie.
6
Ansigtsskrælning: en gang om ugen, prøve en facial peeling med en over the counter produkt indeholdende alpha hydroxy syrer (AHA) og beta-hydroxysyrer (BHA). Du kan også lave din egen ved hjælp af enhver frugt syre såsom toranja- juice tilføje lidt knust aspirin og en halv pakke af gelatine uden smag i et æg hvide sne.
7
microdermabrasion: En eller to gange om ugen skal du lave en mikrodermabrasionbehandling, som fjerner døde celler og stimulerer udskiftning af nye celler. Der findes flere typer af mikrodermabrasionprodukter, der er effektive - brug en microdermabrasive exfoliant, en microdermabrasion klud eller stativ. Undersøgelser viser, at 5 ud af 6 hjemmelavede mikrodermabrasionsbehandlinger svarer til en professionel mikrodermabrasionsbehandling!
8
Hold dig opdateret til nye laserbehandlinger: der er flere hjemmelavede ansigtslaserudstyr, som du kan vælge imellem, herunder den populære "Derma Wand" og "Oxylight". Den "Baby Quasar" er det nyeste ansigts laser markedet og har været en succes (det blev oprindeligt designet til at blive solgt som en professionel behandling af photorejuvenation, men blev for nylig udgivet at blive solgt til private forbrugere). Den nuværende korrelation er, at 3 ud af 4 hjemmelavede laserbehandlinger svarer til resultaterne opnået ved en professionel intensiv lyspuls (IPL) behandling.
9
Lav en facial wrap: en facial wrap kan opnås enten gennem en OTC produkt eller ved at nedsænke type tang "nori" vitamin beriget med varmt vand, indtil bløde, anvende den på huden i 15 minutter.
10
hydrat: Efterfølgende fuldfører SPA DIY-behandling med en fugtighedscreme, der er rig på blødgørende såvel som indeholder en antioxidant som en aktiv ingrediens, såsom C-vitamin eller kobberpeptider. Hyaluronsyre, retinol, DMAE og alfa-liposyre er fremragende ingredienser til at søge efter i en fugtighedscreme til behandling og hudpleje.
Video: Honning og kanel ansigtsmaske
11
Brug solcreme: Sidst men ikke mindst, altid bruge solcreme for at beskytte din hud mod skader forårsaget af UV-stråling, ellers alle dine bestræbelser med DIY spabehandlinger vil simpelthen blive ødelagt af overeksponering for solen.
tips
Gør det sjovt, ikke en opgave! På denne måde vil du nyde at opleve DIY SPA behandlingerne, og din hud vil takke dig for at dukker op levende og blidt lyser hele tiden.
At tage et bad kan hjælpe. Med nogle duftende badolier er du klar til at gå videre og nyde dit aromatiske bad.
advarsler
Overdrive det ikke! Ansigtets hud er faktisk meget sart og kan let irritere.
Gør IKKE en AHA-skræl og en mikrodermabrasion på samme tid. Begge er meget kraftige exfoliants og bør ikke bruges sammen (eller inden for ca. tre uger). Vælg den ene eller den anden, VÆLG IKKE DEN TO.
Når du bruger et nyt produkt, skal du prøve det på et stykke af din hud først for at kontrollere eventuelle allergiske reaktioner.
Når du laver dine egne SPA behandlinger, må du ikke bruge ingredienser, som du er allergisk over for!
Nødvendige materialer
Mud Mask
stearinlys
Manicure og pedicure udstyr
En yoga video
Beroligende og bad lotions (begge med samme lugt eller lugt af bad / gel / salte og ikke-parfumeret lotion)