1
Få en luftrenser. Luftrensere fjerner min duft fra luften, hvilket eliminerer tobakens stank. Dette vil hjælpe dig med at forkæle din vane.
- De bedste luftrensere har et aktivt kulfilter. Dette filter er specifikt til fjernelse af røgluft.
- Hvis du vil ryge meget indendørs, men ikke ønsker at blive fanget, skal du investere i en personlig luftrenser. Disse bærbare enheder filtrerer din røg, eliminerer stank og toksiner.
2
Sanitere dig jævnligt. Røgen lægger sig på tøj, gardiner, håndklæder og sengetøj. Udskift disse genstande regelmæssigt, inden de bliver snavset med den dårlige duft og rapporterer din indendørs rygning vane.
3
Rengør dit hus. Røgpartiklerne kan blandes med husets støv og imprægnere dine borde, tv og andre overflader. Rengør dine møbler ofte for at undgå snavsopbygning.
- Glem ikke at rengøre spejle og vinduer.
4
Kast støvene i skraldespanden. Forlad ikke cigaretstubber i badeværelset eller på toppen af skraldespanden. Wrap butts på et fugtigt papir håndklæde for at sikre, at de ikke skaber gnister inde i skraldespanden, og derefter smide papiret væk.
5
Lad ikke folk mistanke om at du går ud for at ryge. Hvis du er på et sted og gå ud alene, har du en god undskyldning. For eksempel kan du ryge, når du skal tage dokumenter til en anden afdeling. Røg kun, når folk ikke mærker dit fravær. Rygning indendørs på vej til frokost, for eksempel, er en god mulighed.
6
Tænd ventilatoren. Hvis du er i et miljø med en ventilator eller klimaanlæg, skal du tænde for det. Luftbevægelsen kan sprede røgen og forhindre, at den bliver detekteret af andre mennesker. Dette vil reducere chancerne for at du bliver fanget.