Rør er sjove, udfordrende og måske mere socialt acceptable end cigaretter. De forårsager heller ikke lungekræft så hurtigt som cigaretter, selv om de kan forårsage kræft i munden. Rør er til rygere som en langsomt spise skål. I stedet for den hurtige dosis cigaretter kan du sidde og nyde et enkelt rør i godt over en time. Afhængig af den anvendte teknik og type tobak er nikotins virkning undertiden stærkere end den, der skyldes cigaretter. Røret vil ikke gøre dig hoste, fordi du ikke vil trække vejret i røgen. Fordi det er meget langsommere end cigaretter, kan du måske ikke føle behovet for at ryge så ofte. Hvis du allerede røg cigaretter, men er nysgerrig efter rørene, er denne artikel lavet til dig
Video: Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016
1
Køb et rør. Ligesom en første bil, køb ikke det bedste du kan købe. Et godt udgangsrør koster omkring $ 100, i enhver butik, der sælger tobaksledninger eller internettet. Køb ikke et rør, der ikke er egnet til tobak. Kig efter en, der er lavet af vilde rosebush (et mørkt, stift træ) eller sepiolit (en hvidlig sten). De fleste tobaksrør er lavet med det første materiale, som sandsynligvis vil være det bedste for dig. Køber ikke rør af metal, keramik eller andet materiale end dem, der er anført. Køb ikke noget for stort eller for lille. Hvis det er muligt, kontakt en velinformeret sælger for at finde ud af, hvilket rør der ville være godt at starte med.
2
Køb noget tobak. Når salget folk finder ud af, at du begynder at ryge rør, vil de uvægerligt tilbyde dig tobaksblandinger kaldet "aromatiske". På dette tidspunkt skal du sige, at du allerede røg cigaretter, eller du vil aldrig ryge i dit rør. Smagen af de aromatiske blandinger har tendens til at være meget svag. Selvom de lugter bedre for ikke-rygere, får du ikke en ordentlig dosis nikotin fra dem, hvis du allerede røg. I stedet for disse blandinger skal du købe en engelsk stil eller en skandinavisk tobak. Prøv Dunhill 965, Amphora eller Plumcake. Noget der giver mere effekt. Hvis butikken hvor du køber har sine egne blandinger, bedre endnu, men insisterer på at købe noget stærkere. Nøgleordet for dette er "engelsk". Undgå alt, der er helt sort, da det ofte bliver for sødt. Se efter en blanding af sort og guld.
3
Køb rengøringsassistenter og en pip tack. Du bør bruge rengøringsmidlerne, når du ryger, eller tjære kan bygge op på håndtaget, og det smager forfærdeligt. Du kan endda bruge et stykke tid, mens du ryger for at få vand til at kondensere på ledningen. Klibben er nyttig til komprimering af tobak, men også til fjernelse af ikke-røget tobak og aske fra røret.
4
Tag alt hjemme og forberede røret. Sæt den på en ren overflade og få en god mængde tobak. Det er billigt, ikke nødvendigt at økonomisere. Fyld hele rørets rør og komprimer indtil den er ca. 1/3 af sin oprindelige størrelse. Gentag derefter med mere kraft. Og igen. Tanken er at gøre bundlaget lidt kompakt, med et mellemlag i midten og en meget tæt på toppen. Fyld cuia til toppen hver gang. Ved at gøre disse tre komprimeret, vil gourd være 3/4 fuld. Dette forhold er perfekt.
5
Tænd den. Du kan købe en rørlighter, men enhver lighter vil gøre. Brug bare ikke en Zippo-lighter, smagen af tobak vil ligne brændstoffet. For at tænde, hold lighteren på sin side over skålen og aktiver flammen. Træk kun med mund. Indånd ikke! Lav masser af røg. De første svaler er ikke så velsmagende som de sidste. Lyst kun røret.
Video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
6
Efter belysning må du ikke blæse røg hurtigt. Sluk hurtigt, slip røg langsomt. Undgå at indånde, hold kun røgen i munden og blæse den. Ellers vil du brænde din tunge og du vil ikke smage noget andet i en uge. Træk til røret bliver varmt.
7
Derefter kan du hvile og snakke eller drikke noget. Det er nødvendigt at sluge hver 10 eller 20 sekunder for at holde røret konsistent oplyst. Hvis den sletter, skal du ikke bekymre dig, du kan tænde den igen. Faktisk er dette en af de store fordele ved røret, dets evne til at blive tændt uden at få en skrækkelig smag.
Video: How to Detox from Alcohol - How to stop drinking - Part 1
8
Røg, indtil du er færdig med tobakken, eller gem den til næste gang. Du bestemmer dig. Hvis du sidder og ryger et helt rør, vil du mærke effekten af nikotin svarende til den for nogle cigaretter. Men du kan leve længere og sandsynligvis vil dine ikke-ryger venner lide mere af røret. Derudover kan du finde røret meget mere afslappende end cigaretter. Det kan smage så godt som fine cigaretter, idet det er lige så billigt og bekvemt som cigaretter, hvis de bruges korrekt.
tips
Køb en stærk tobak.
Tillad tid til røret til arbejde.
Køb et godt og billigt rør.
advarsler
Hvis du ikke længere er ryger, er der ingen god grund til at starte. Spørg enhver ryger. Tobaksafhængighed er let erhvervet ved rygning i en vandhane eller vandhane.
Rygning er ikke sikker. Det øger dine chancer for kræft. Vand sænker kun røgets temperatur, men tobak vil bevare sine giftige stoffer.
Rygning fra en vandhane eller vandhane vil øge eksponeringen for giftige stoffer, faktisk kan en times rygning være mere giftig end en pakke cigaretter.
Tag det let. Du kan let forbrænde din tunge, hvis du forsøger at ryge for hurtigt. Kulbrinte drikkevarer gør situationen værre. Drikk noget, der ikke er kulsyre, mens du ryger.