Sådan lærer du dit barn at spise alene

Spædbørn spiser instinktivt, suger på brystet eller tager en flaske. Når de vokser, forbruges de en meget større mængde mad, og når de vokser op og begynder at gå, vil de spise alene. Men for at spise alene, skal du lære at have nogle færdigheder. Du kan spille en meget vigtig rolle ved at hjælpe dit barn med at lære at spise alene.

indhold

Trin

Del 1hjælpe børn med at spise fingermad

Video: den naturlige kost !

Del 2undervisning dit barn at spise med en ske
Del 3undervisning dit barn at spise med en gaffel

Video: the third industrial revolution: a radical new sharing economy

Del 4at hjælpe dit barn med at drikke alene

Tips

trin

Del 1
Hjælpe børn med at spise fingermad

Vær opmærksom på barnets ønske om at fodre sig selv. Spise med fingrene er den første måde, børn kan lære at spise alene, og du bør se de tegn, der tyder på, at dit barn er klar til at prøve. Dette kan starte godt, før dit barn begynder at gå, når han eller hun har omkring otte til ni måneder. Du bemærker måske, at han vil forsøge at afhente fødevaren med sin hånd (eller andre ting), først med hele sin hånd og derefter med fingrene. Det er tegn på, at han er klar til at lære at spise alene.

Pincer greb (evnen til at vælge små ting med din tommelfinger og pegefinger) er afgørende for effektiv uafhængig fodring. De fleste babyer udvikler denne evne mellem omkring syv til elleve måneder.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 2

Giv dit barn sikker mad at spise med hans eller hendes fingre. Start med at give din baby små stykker mad, der er let at tygge og sluge. I starten skal du give mad, der opløses let i munden. Når det er lidt ældre, kan du begynde at tilbyde mere mad. Nogle forslag omfatter:

Lavt sukkerholdigt korn, hovedsageligt o-
små stykker modne og bløde frugter som banan, mango, fersken eller vandmelon-
små stykker bløde, kogte grøntsager som gulerødder, ærter eller søde kartofler-
tofu terninger
kogte pasta-
små stykker brød,
små stykker ost.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 3

Øv dig med dit barn. Måltider er en chance for at interagere og hjælpe dit barn med at lære, så ikke bare læg madene foran ham og kom ud. Sæt dig ned med dit barn, tal om nye fødevarer og hold små stykker mad for at opmuntre ham til at klø hånden. Tag barnets hånd med din og demonstrere.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 4

Pas på for kvælning. Overvåg altid dit barn, når han prøver at spise fingermad. Du kan minimere risikoen for kvælning ved at holde de små stykker (men ikke så små, at de bliver synke uden at tygge).

Video: Den Naturlige Kost !

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 5

Gør dig klar til rodet. Babyer og børn gør et rod, når de lærer at spise. Brug bib og prøv at minimere skaden ved at fjerne tæpper eller ved at lægge et beskyttelsesdæppe under barnets stol.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 6

Lov dit barns indsats. Sørg for at han ved, at fodring er en god ting, og at han har gjort dig stolt.

Del 2
Undervisning dit barn at spise med en ske

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 7

Bemærk de tegn på, at dit barn er klar. Når dit barn kan spise fingermad og begynde at hente skeen med dig under måltiderne, er han sikkert klar til at lære at spise alene med skeen.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 8

Vælg den rigtige ske. Større skeer vil være for store til et barns mund - du vil have noget på størrelse med en teskefuld. Tænk på at købe babyskeer, som er lettere, runde på toppen og normalt lavet af plastik.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 9

Start med to spiseskefulde. Til at begynde med, brug to skeer: en til dig og en til dit barn. Du kan fodre det som normalt, og det kan også starte med at opleve skeen.

Du skal ikke bekymre dig om, at dit barn i starten bruger skeden primært til at ramme pladen og smide mad på gulvet. At spise alene tager et stykke tid - det vil det gøre.

Billede med titlen Lær din småbørn at spise uafhængigt Trin 10

Lær dit barn for at bruge en ske. Vis ham, hvordan man holder en ske og hjælper ham med en hånd på sin side for at demonstrere. Læg skeen langsomt til munden.

Når han lærer, kan du også begynde at bruge to skåle. Du kan fodre dit barn en og han kan bruge den anden, som kun ville have en lille mængde mad.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 11

Vælg fødevarer strategisk. Start med tykkere, tætte fødevarer - de holder fast i skeen, mens de fleste væsker spildes, før barnet kan skubbe op i skeen. Yoghurt, hytteost og budding er gode valg. Når barnet skrider frem, kan du begynde at lægge tyndere puréer og supper.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 12

Vær et eksempel. Spis når dit barn spiser familie måltider er vigtigt at lære færdighederne at spise alene, kommunikation og manerer.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 13

Lov dit barns indsats. Fortæl ham, hvor stolt du er af ham, at blive uafhængig.

Del 3
Undervisning dit barn at spise med en gaffel

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 14

Video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy

Vent til dit barn er klar. Generelt er det bedst at vente, indtil dit barn har udviklet en stærk evne til at afhente moderen i form af pincet og kan bruge skeden relativt godt. På dette tidspunkt kan du indsætte gaffelen. De fleste børn er klar, når de er femten til atten måneder gamle.

Billede med titlen Lær din småbørn at spise uafhængigt Trin 15

Vælg den rigtige gaffel. For at komme i gang skal du vælge en børns gaffel, letvægts og med runde tip. Disse er sikrere og lettere at bruge med succes.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 16

Start med fødevarer, der er nemme at afhente. Tilby store biter af mad, der er nemme at gribe og holde med din gaffel: Ostterter er et godt valg, ligesom kogte grøntsager, kød og nudler. Undgå meget små fødevarer, der bryder eller glider let. Du ønsker ikke, at dit barn bliver unødigt frustreret.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 17

Hjælp dit barn med at bruge gaffelen. I begyndelsen må du muligvis tage dit barns hånd og demonstrere, hvordan du holder og holder mad med gaffelen.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 18

Opmuntre ham til at spise med sin gaffel. Når dit barn er omkring to år, er det godt at opmuntre ham til at spise med sin gaffel, men rolig, hvis han stadig foretrækker at bruge fingrene. Du kan vente til førskolens år at begynde at lære mere om gode manerer ved bordet.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 19

Lov dit barns indsats. Igen, fortæl ham, at du er imponeret over hans nye evner.

Del 4
At hjælpe dit barn med at drikke alene

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 20

Lad babyer drikke væsker af sig selv fra flasken. Før han lærer at gå, kan du lade ham holde flasken eller drikke alene. Dette vil forberede dig til at bruge et glas senere.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 21

Indsæt et overdækket glas. De fleste børn begynder at drikke fra et glas omkring 1 år gammel. Gør dit liv og dit barns liv lettere ved at starte med overdækkede kopper lavet til børn i den alder. Dette vil minimere stænk og efterligne flaskens "følelse".

Forstå, at selv med kopper med låg, vil dit barn sandsynligvis gøre et rod. Det er fint - det er en del af læringsprocessen.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 22

Fjern dækslet. Når dit barn allerede drikker fra en kop med låg, kan du fjerne det. Fyld ikke glasset op til mere end halvdelen - det er bedre at genopfylde flere gange end dit barn for at hælde et fuldt glas i hele huset.

Billede med titlen Undervis dine småbørn for at spise uafhængigt Trin 23

Hjælp dit barn, når det er nødvendigt. Du kan lette processen for dit barn ved at holde glasset fast under de første forsøg ved at placere hænderne over sine hænder, så han har følelsen af, hvordan det er at drikke fra et glas.

tips

Forstå det rod er en uundgåelig del af processen. Prøv ikke at blive ked af det. Det er hensigtsmæssigt, at dit barns udvikling springer og smider mad over hele huset, når han lærer at spise alene.
Lad dit barn tage initiativet. At lære at spise alene vil være en nemmere og mindre frustrerende proces, hvis du ikke forsøger at tvinge dit barn til at gøre det.

Del på sociale netværk:

Relaterede