For at opnå noget i dette liv skal du sætte mål, oprette en handlingsplan og være motiveret til at gennemføre dine mål. Du har brug for et veldefineret formål, beslutsomhed og belønningssystem for at holde dig i gang. Denne artikel indeholder nogle nyttige forslag om emnet.
Indstil dine mål. Det er ligegyldigt, om du vil afslutte videregående uddannelse, starte en familie, skabe en succesfuld forretning eller skrive en bog - visualisere succes vil hjælpe dig med at nå dit mål.
2
Godkend dine styrker. Hvis du har en track record af akademisk ekspertise, er det en meget reel mulighed i dit liv at færdiggøre en doktorgrad. At starte en familie er et muligt mål, så længe du allerede er i et meningsfuldt forhold eller føler dig sikker på at finde din fyr halv.
3
Identificer eventuelle hindringer, der kan forstyrre opfyldelsen af dit mål. For eksempel kan du have en nyskabende ide for en virksomhed, men du har ikke kapitalen til at få den ud af papiret. Din vægttab indsats kan have været frustreret af manglende disciplin i din kost.
Video: Lioness: how will Cersei’s story end?
4
Lav en handlingsplan for at nå dit mål.
Bestem de nødvendige trin for at nå hvert enkelt af dine mål. For eksempel, hvis du ønsker at komme ind i en berømt lovskole, skal du studere hårdt og være vellykket på kollegiet adgangskontrol. Derudover skal du vælge nogle universiteter, der opfylder denne profil.
Opdele store mål i mindre faser. For eksempel for at blive en succesfuld advokat, er du nødt til at deltage i lov i en respektabel universitet, bestå prøven af OAB og gøre så mange kontakter som du kan med fagfolk i dit område. Hvert af disse trin vil kræve en varieret indsats fra din side.
Lav en plan for at imødegå forhindringer og personlige udfordringer. For eksempel, hvis dit mål er at blive gift og stifte familie, men generthed forhindrer hende i at finde en romantisk partner, kan du bede dine venner til at sende dem til venner.
Indstil en tidsbegrænsning for hvert mål. For eksempel 4 år at afslutte og to til at færdiggøre postgraduate. Hvis du vil starte en virksomhed, skal dit produkt være på markedet i f.eks. 6 måneder. Om nødvendigt kan der foretages nogle tilpasninger senere, men med en frist vil du hjælpe med at forfølge dine mål.
Video: Draw My Life: Tony Bomboni ASMR Whisper
5
Find måder at forblive motiverede på.
6
Reflektere over dine behov. Ud over fysiske behov som mad og ly, overvej dine mentale og åndelige behov. Når du føler dig fysisk, mentalt og følelsesmæssigt stimuleret, er det lettere at forfølge et mål.
Lav valg, der motiverer dig til at nå dine mål. For eksempel er dine chancer for at danne en familie meget større, hvis du vælger en partner, der får dig til at føle dig elsket og respekteret.
Indarbejde et belønningssystem. Dette er især vigtigt, når du beskæftiger dig med langsigtede mål, der vil tage mange år at nå. For en studerende, der lige har startet videregående uddannelse og ønsker at få en ph.d., er en tur afsluttet hvert semester en passende belønning.
7
Vurder dine fremskridt, når du bevæger dig mod dit mål. Brug denne evalueringstid til at justere din handlingsplan, hvis du ikke skrider frem i et acceptabelt tempo eller behøver nye ideer at være motiverede.