Sådan flytter du fra skygge til selvtillid

Du er genert, men vil du gerne snakke lidt mere? Føler du som regel forsømt, når du taler i en gruppe og ønsker din mening værdsat? Er din deltagerklasse i klasseværelset hæmmet af din skønhed? Sandsynligheden for at være en person, der er lidt mere beskeden end normalt, er jo ikke din, men det kan man overvinde med indsats. Med et nyt tankegang og en smule proaktivitet kan du blive selvsikker og selvsikker når det kommer til at interagere med mennesker.

indhold

Trin
Video: marie moore gemini august 20,2018 weekly horoscope
Video: el karma (completo) suzanne powell 21-01-2011 (karma 2: https://youtu.be/imlt97aycmw)
Video: makeup "my nude look"

trin

Video: MARIE MOORE GEMINI AUGUST 20,2018 WEEKLY HOROSCOPE

Billedbetegnelse Gå fra Shy til Confident Step 1

Et godt udseende er virkelig vigtigt i dag, uanset om du kan lide det eller ej. Det første, som de fleste mennesker bemærker om dig, når de finder dig, er ansigtet. Bland lidt sandeltræspulver og safran i en halv kop mælk. Lav en tynd creme og gnid på ansigt og nakke. Dette vil hjælpe dig med at holde et glat, strålende ansigt.

Billedbetegnelse Gå fra Shy til Confident Step 2

Ingen kan lide grimme mennesker. Aldrig ydmyge nogen, klage til dine venner, stik dine partnere bag ryggen, og vigtigst af alt, lad aldrig dine venner se latterligt ud.

Billedbetegnelse Gå fra Shy til Confident Trin 3

Venskaber forbliver ikke stærke alene, du skal arbejde for det! Lov, du vil aldrig skade en ven og vil være venlig for dig hver dag.

Billedbetegnelse Gå fra Shy til Confident Step 4

Ingen ved bedre om din krop end du gør. Hvis det ikke ser godt ud, vil det ændre den måde, du ser dig selv og interagerer med andre.

Billedbetegnelse Gå fra Shy til Confident Trin 5

Vær oprigtig. Under gruppediskussioner taler mange mennesker ikke deres tanker, fordi de er bange for, at folk vil dømme dem ved at sige noget dumt. Du vil kun tale godt offentligt, hvis du er en oprigtig person.

Billedbetegnelse Gå fra Shy til Confident Step 6

Husk at ingen er perfekt. Lær at livet er fyldt med op- og nedture. Ofte er det i roen til usikkerhed og mangel på tillid en følelse af mangel på noget, det være sig følelsesmæssig bekræftelse, held, penge osv. At anerkende og værdsætte, hvad du har, kan du bekæmpe følelsen af ufuldstændighed og utilfredshed.

Billedbetegnelse Gå fra Shy til Confident Step 7

Tilgiv dig selv og straff dig ikke for noget du har gjort tidligere. Vær dig selv. Vær den, du virkelig er, udtrykk dig selv, grine, lege, syng. Vær ikke bange for, hvad andre synes. De føler på samme måde og ønsker også at udtrykke sig, men de er bange.

Billedbetegnelse Gå fra Shy til Confident Step 8

Brug mere tid med mennesker. Hvis du vil gøre venner, skal du først åbne op for at møde mennesker. Tal ærligt, hvis du ser nogen blive ydmyget og gøre en indsats for at være venlig med offeret.

Billedbetegnelse Gå fra Shy til Confident Step 9

Se på dig selv i spejlet. Vi kan ikke være tilfredse med vores udseende, men vi må indse, at udseende ikke er alt. Når man ser på andre, bedømmer de dem ikke ved udseende, på den måde har de ingen grund til at dømme dig. Fortæl dig selv, at du ikke længere vil være en banan.