Undervisning af et barn til empati indebærer at lære hende at bekymre sig om andres følelser og at se situationer gennem andres perspektiver. Empati er et komplekst træk til at undervise et barn, men med eksemplerne og passende opmuntring kan den udvikles over tid.
Navngiv dine følelser. Når du er vred eller se nogen der er vred, skal du tale med dit barn og forklare, hvordan du kan identificere denne følelse - gennem tone, ansigtsudtryk osv. Gør det samme for lykke, tristhed, overraskelse, jalousi og andre følelser, du måske tænker på.
Tag enhver lejlighed til at få dit barns opmærksomhed for forskellige følelser. For eksempel, hvis du ser nogen sidder alene og ser trist ud, skal du fortælle dit barn: "Denne mand ser trist ud, sidder alene på parkbænken. Han skal være en ensom person."
2
Lov dit barn, når han indleder. Vær særlig opmærksom på hans opførsel, hvis de viser empati ved at gøre en god gerning for en anden. Sig noget om:
"Hvor kold af dig at dele dine legetøj med din lille ven. Det gjorde ham glad. Jeg så, at han grinede. "
Belønning af dit barn for empatisk adfærd kan hjælpe dig med at udvikle en naturlig følelse af empati over tid.
3
Udvikle dit barns moralske sans. Forklar ham, hvordan hans dårlige opførsel påvirker andre. Forklar for eksempel, at når han ikke deler sine legetøj, er hans venner trist. Eller fortæl ham, at når han er ond eller fræk med sin søster, føler du sig vred.
At forstå konsekvenserne af dine handlinger og indse, hvordan hans adfærd kan have en negativ indvirkning på nogen, vil hjælpe dit barn med at sætte sig i andres sko og blive mere empatisk.
4
Spørg dit barn om, hvad andre tænker eller føler. Hvis han vidner til noget, der er ondt i en anden person, spørg, hvordan han mener, at personen føler. For eksempel, hvis dit barn ser et andet barn falde deres is, spørg, "Hvordan ville du føle, hvis det skete for dig?"
5
Opmuntre dit barn til at gøre bekræftelser i den første person. Forklar til ham, at når noget generer ham, bør han tydeligt udtrykke, hvordan han føler, snarere end at skylde på nogen.
For eksempel, i stedet for at sige: "Du brød mit legetøj!" Opmuntre ham til at sige "Jeg er ked af det, og skuffet, fordi du brød mit legetøj".
Dette hjælper barnet med at identificere deres egne følelser og giver dem mulighed for at kommunikere bedre med andre.
6
Hjælp dit barn til at udvikle en følelse af bekymring. Meget af følelsen af empati er at vise bekymring for andre mennesker, så du bør forsøge at udvikle dette instinkt i dit barn.
For eksempel, hvis han nævner at nogen i din klasse mangler klasser, still spørgsmål om dette. Spørg ham: "Hvorfor mangler dette barn? Er hun syg?"
Du kan bede dit barn om at lave et "makeover" -kort til din syge klassekammerat og hjælpe ham med at levere kortet eller sende det. Aktiviteter som dette vil lære dit barn at vise kærlighed og interesse for andre mennesker.
Metode 2 Indstilling af eksemplet
1
Demonstrer empati til dit barn. Hvis du kun taler om empati, snarere end at øve det, vil det være svært for dig at lære det. Så det anbefales at du forsøger at lære ved eksempel og show til dit barn, hvad det betyder at være empatisk i praksis.
Demonstrer empati med dit barn og udtrykker bekymring og sympati, når han er ondt eller føler sig trist. Du kan måske sige noget som om, "Vær venlig at hilse op, jeg er ked af at se dig ked af det."
Hvis han ser denne adfærd i dig, vil de være mere tilbøjelige til at udvise empati i dine kontakter med andre, først med vanevægt og derefter i en handling med ægte følelser.
2
Tag barnets mening i betragtning. Vis din søn, at du altid hører ham og værdsætter hans mening. Således vil han ikke kun lære at værdsætte sig selv, men lærer også at sætte pris på andres meninger.
3
Lær ham for at finde fælles ground med andre mennesker. De kan lide de samme spil, har de samme hobbyer, er begge bange for at se horrorfilm? På denne måde vil han lære at identificere lighederne mellem hans følelser og andres følelser i visse situationer og blive mere empatisk.
4
Lær dit barn for at se ting ud fra andres synspunkter. Vis ham et problem ud fra en anden persons synspunkt og opmuntre dit barn til at sætte sig i personens sko.
For eksempel, hvis en pige spiller alene på legepladsen, bede hendes barn om at forestille sig, hvordan han ville føle sig på hendes plads. Vil han gerne have nogen til at ringe til ham for at spille?
5
Lær barnet hvordan man lytter. Brug følgende sætning til at undervise dit barn om vigtigheden af at være en god lytter:
"Du har to ører og en mund, for du skal høre dobbelt så meget som du taler."
At opmuntre dit barn til at være en god lytter vil hjælpe dig med at identificere mere med andre og blive mere empatisk.
6
Opmuntre dit barn til at gøre noget godt for en anden. Det kan være noget super simpelt, som at hjælpe sin far med at tage sig af haven eller besøge sine bedsteforældre.
Men hvis han virkelig ønsker at gøre en god gerning, kan han for eksempel deltage i en velgørenhed eller besøge en asyl, for at tale med de gamle.
Disse typer aktiviteter vil hjælpe dit barn med at udvikle en følelse af ansvar overfor andre og få en følelse af tilfredshed med at hjælpe dem i nød.
7
Glem ikke dit barns følelser. Selv om du vil have ham til at være forståelse og venlig for andre, skal han ikke lade andre mennesker drage fordel af ham. Han bør vide, at hans følelser også er vigtige og skal kunne forsvare sit synspunkt, når det er nødvendigt.
Metode 3 Brug vittigheder
1
Lær dit barns ansigtsudtryk og ikke-verbale tegn. Lav forskellige ansigtsudtryk og bede dem om at nævne de følelser, du forsøger at formidle. Alternativt kan du tegne udtryk på et stykke papir. Evnen til at identificere en bestemt følelse vil hjælpe dit barn med at reagere korrekt og vise empati.
2
Overhold andre mennesker. Sid i en cafe eller parkbænk med dit barn og se folkene forbi. Bed ham om at prøve at gætte hvordan disse mennesker føler sig, afhængige af deres udtryk og kropssprog.
Tag joket endnu mere ved at spørge dit barn om forslag til, hvad du kan gøre for at heppe den fremmede. For eksempel, hvis du finder en pige, der græder i parken, spørg dit barn, hvad han kunne gøre for at opmuntre hende.
Opmuntre svar som "Jeg ville invitere hende til at lege med mig" eller "Jeg ville kramme hende."
Video: Styrk dine relationer gennem empati
Video: Alfred & Skyggen - en liten film om følelser (oppdatert versjon)
3
Spil som en lille løgn. Spil, at du og din søn er pirater, krigere, prinser, den, du vil have. Gennem handlingen vil dit barn lære at udtrykke sine følelser på en verbal og ikke-verbal måde og reagere på andres følelser.
Video: Hjælp barnet ud af narcissistens magt
4
Lad ham vente på hans tur til at spille. Venter på din tur hjælper børn med at overvinde deres egne følelser og deres utålmodighed og vise respekt for andre menneskers tid og følelser.
Vælg et gruppespil, og få hvert barn til at vente på deres tur, mens de andre spiller. Vittigheden kan være alt fra en hopscotch til en karaoke konkurrence.
5
Spil med dukker eller action figurer. Dette kan hjælpe dit barn med at udvikle empati på en sjov måde. Spiller med dukker, han kan lære at bryde sig om andres behov, klæde dem, fodre dem og så videre.
6
Voks planter eller pleje dyr. Plant nogle frø med dit barn og gør dem ansvarlige for den voksende plante. Det bør vandes, kontrollere om det får nok sollys og fjern alle ukrudt.
Ældre børn kan endog tage ansvaret for at pleje et kæledyr ved at fodre det, lege med det og tage det en tur.
Disse aktiviteter vil lære barnet at sætte behov for nogen eller noget før deres egne behov.
7
Spil "følelse af ugen". Vælg en følelse og læg den i køleskabet. Derefter, hver uge, skal dit barn påpege denne særlige følelse, når du identificerer dig selv eller andre.
8
Brug billedbøger. Billedbøger, der fokuserer på at hjælpe eller omsorg for andre, kan være nyttige til at forklare dit barn, hvad empati er.
Vis tegnene i billedbogen til dit barn og bede dem om at gætte hvordan de føler og forklarer hvorfor.
Hvilke tegn tyder på, at nogen er lykkelige, vrede eller jaloux?
Sådan understøtter du social udvikling i småbørn
Sådan identificeres depression hos børn
Sådan overbeviser du et bipolært barn til at tage din medicin
Sådan lærer du dit barn at blæse næsen
Sådan lærer du dit barn ikke at ramme andre
Sådan laver dit barn med andre børn
At håndtere respektløse børn
Sådan viser du empati
Sådan accepterer du dit barn er homoseksuel eller bisexuel
Sådan lærer børn om venskab
Sådan lærer du et barn en god måde
Sådan hjælper du dit barn med en venns død
Hjælpende børn overvinde frygt
Hvordan man opbygger et barns sociale færdigheder
Sådan opretter du dine børn med din eks
Sådan dyrkes medfølelse i dit liv
Sådan fortæller din søn, hvem der er julemanden
Håndtere et behørigt barn