1
Kig efter lyde der indikerer hævelse. Der er flere dilation indikatorer, der ikke kræver indsættelse af fingrene i vagina, hvilket kan være en lettelse, når smerten eller ubehag er intens. Generelt udsender kvinder en slags lyd, når de er i arbejde - at høre dem kan få dem til at indse, hvordan dilateret livmoderhalsen er. Følgende lyde kan ledsage forskellige stadier af arbejdskraft og livmoderhals dilatation:
- Med ingen dilatation op til 4 cm, vil der ikke udsendes nogen stønning, og det vil være muligt at tale normalt, selv når det lider af sammentrækninger.
- Når hun når 4 eller 5 cm dilation, vil kvinden have svært ved eller ikke kunne tale, men stadig uden at lave lyde.
- Mellem 5 og 7 cm er moans højere og længere, hvilket gør det umuligt at tale, når de lider af sammentrækninger.
- Når dilatationen når 7 til 10 cm, vil du lave høje lyde og vil ikke tale mellem sammentrækninger.
- Kvinder, der ikke er så "støjende" i arbejde, kan også tjekke for dilatation. Bed nogen om at stille et spørgsmål i begyndelsen af en sammentrækning - jo mindre du kan artikulere en sætning, jo mere udvidet din livmoderhals er.
2
Vær opmærksom på din egen følelsesmæssige tilstand. At føde fødsel til et barn er en oplevelse med en stor psykologisk byrde for kvinden - at bemærke, hvad du føler, kan angive, hvor meget livmoderhalsen er udvidet. Følgende følelser kan opstå under arbejdet:
- Lykke og latter i dilation mellem 1 og 4 cm-
- Smil og grine på små ting mellem sammentrækninger og med dilation mellem 4 til 6 cm-
- Irritation med vittigheder og småprop på 7 cm og indtil fødslen.
3
Se om der er en lugt der angiver hævelse. Mange mennesker bemærker nogle dufte, når udvidelsen af livmoderhalsen er mellem 6 til 8 cm - den er stærk, dyb og ikke særlig behagelig. Når du mærker en stor ændring i duften af rummet, hvor du går i arbejde, kan livmoderhalsen allerede have en åbning på 6 til 8 cm.
4
Kig efter blod og slim. Nogle kvinder, når de kommer til 39 ugers svangerskabsår, lider af udslip af fibrøst slim af pink eller brun farve med blod. Blødning kan fortsætte i de tidlige faser af arbejdet - dog med en 6-8 cm dilation er der større chance for at dræne meget mere blod og slim. Søgning efter disse stoffer kan indikere, at den cervikale åbning allerede er på dette stadium.
5
Undersøg intergluteal spalten. I den er der en linje, som kan indikere den udvidelse, der allerede er sket, når den øverste del af spalten, når den cervikale åbning er total. En anden person må muligvis undersøge det for dig.
- Ved, at i de tidlige faser af arbejdet vil linjen være tættere på anus. Efterhånden som stadierne skrider frem, vil det være mellem skinkerne og med fuld udvidelse bliver øverst på intergluteal klyngen.
6
Analysér, hvis der er andre symptomer. Mange kvinder har fysiske tegn på dilatation, der er synlige uden vaginal undersøgelse - normalt vil de klage over en influenzalignende følelse, da den cervicale åbning kommer tæt på 10 cm og er i fasen for udvisning af fosteret. Bemærk, om der er nogen af disse tegn og manifestationer for at finde ud af, hvor meget livmoderhalsen allerede er udvidet - i de fleste tilfælde repræsenterer en kombination af sådanne spor præcis organets åbning.
- Villighed til opkastning, at føle rødt ansigt og at føle sig varm, når det berøres, kan indikere en udvidelse på ca. 5 cm. Der er mange tremor og et ønske om at kaste op, som kan opstå på grund af hormoner, træthed og følelser.
- At indse, at ansigtet er skyllet uden andre symptomer, er et tegn på, at livmoderhalsen er åben 6 til 7 cm.
- Bevæbning ukontrollabelt med enhver anden manifestation kan udgøre træthed eller feber.
- Sørg for at du bøjer dine tæer eller læner dem imod dem. Det er et andet tegn på dilatation på 6 til 8 cm.
- Chills vil påvirke de øverste lår og balder når de når 9 eller 10 cm.
- Der kan være ufrivillig tarmbevægelse, når dilatationen når sit maksimale niveau. Barnets hoved kan ses eller mærkes i perineum.
7
Se om der er pres i ryggen. Efterhånden som barnet går gennem fødselskanalen, føler kvinden pres på flere punkter på ryggen - jo mere livmoderhalsen udvides, jo mere pres vil der komme ned på ryggen. Det begynder ved brystets kant og når coccyxen.