Sådan laver du din pungebrydning

Er du i slutningen af graviditet eller arbejdskraft og vil amniotiske sac til at bryde med det samme? Mange kvinder har dette ønske om at starte eller fremskynde proceduren. Men hvis det er muligt, er det tilrådeligt at forlade intakt fosterhinden, fordi det kan forhindre arbejdskraft er meget smertefuldt og mindske risikoen for visse betingelser, såsom prolaps af navlestrengen, så tal med din fødselslæge at se, om brud tasken er en god mulighed. Hvis du har et godt helbred, kan du træffe denne foranstaltning med hjemmemetoder eller med din læge hjælp.

indhold

Trin

Metode 1gøre posen pause naturligt
Metode 2bed om fødselslægen at bryde posen

Kilder og citater

trin

Metode 1
Gøre posen pause naturligt

Gå til fødselslægen. Før du forsøger at bruge en bestemt teknik til at gøre fosterhinden brud, tale med din læge, fordi kun han er i stand til at fortælle, hvis du er i stand til at opleve nogle metode, såsom køn. Undlade at konsultere lægen kan fremskynde arbejdskraft og forårsage komplikationer.

Spørg hende om hjemme eller professionelle foranstaltninger er passende til din graviditet.
Undgå at fremkalde brud på fosterhinden inden den 39. uge af graviditeten.

Billede med titlen Lav dit vandbrud Trin 2

Walk. Walking kan hjælpe posen pause og starte arbejde. Tag en tur på ikke mere end tredive minutter på en let vej for at stimulere barnet til at bevæge sig, da bevægelse kan være et incitament. Træd ikke dig selv eller belastning under turen, selvom du er ivrig efter at få din arbejdskraft igennem.

Brug sko, der absorberer stød og yder god støtte til fødderne og benene og gå fortrinsvis på flade steder.

Billedbetegnelse Lav dit vandbrud Trin 3

Gør andre øvelser. Selv om der ikke er noget bevis, kan nogle øvelser hjælpe amniotasken til at bryde. Prøv en kardiovaskulær træning med lav effekt for at nå dit mål. Nogle eksempler er:

Fem minutter med dyb hukning.
Bløde cirkulære bækkenbevægelser i en yogabal.
Jeg synker
Klatre trapper.
Sid med ryggen lige og dine ben i sommerfuglpositionen.

Billedbetegnelse Lav dit vandbrud Trin 4

Har sex. Du vil måske ikke engang have sex i den 39. eller 40. uge, men det er en af de bedste måder at fremkalde arbejde på og spræng posen. Faktisk er det almindeligt at gå i arbejde indtil en uge efter forholdet. Hvis du har det godt, så prøv at have sex mindst en gang om dagen for at give posen en pause. Prøv positioner, hvor der er dyb indtrængen, såsom når kvinden er over eller fire, fordi de kan stimulere livmoderhalsen og hjælpe kroppen til at få sperm prostaglandiner, hvilket fremkalder arbejdskraft.

Fortsæt ikke samleje, hvis fostervandet bryder, da skadelige bakterier kan indføres i vaginalkanalen.

Billedbetegnelse Lav dit vandbrud Trin 5

Massage brystvorterne. Hvis du allerede er i arbejde eller næsten der, stimulere brystvorterne til at fremskynde processen. Gnid området og også haloerne mellem pegefingeren og tommelfingeren, som efterligner babyens sugende bevægelse under suning. Spørg om hjælp fra din partner, hvis du føler dig mere komfortabel som denne. Denne foranstaltning hjælper posen til at bryde, da kroppen frigiver oxytocin, hormonet, der er ansvarligt for livmoderkontraktioner.

Ved at det kræver en masse brystvortstimulering for at få dig til arbejde.

Billedbetegnelse Lav dit vandbrud Trin 6

Spis mad, der fremmer arbejdskraft. Nogle fødevarer kan tilskynde pose brud og begyndelsen af arbejdskraft, selv om der ikke er meget videnskabeligt bevis. Hvis du er villig til at prøve det, så prøv at spise mere chili, karry og ananas. Andre fødevarer, der kan låne en hjælpende hånd, er:

Aubergine.
Balsamicoeddike.
Lakrids.
Basil.
Oregano.

Billedbetegnelse Lav dit vandbrud Trin 7

Overvej at bruge ricinusolie. Nogle kvinder tror, at indtagelse af ricinusolie fremkalder arbejde og bryder posen. Tal med din læge om den anbefalede dosis, hvis du vil blive testet. Tag ricinusolie om morgenen, da det kan forårsage diarré. På denne måde kan du overvåge symptomerne og forblive hydreret.

Billedbetegnelse Lav dit vandbrud Trin 8

Brug naturlige kosttilskud grundigt. Nogle mennesker siger at tage blå cohosh, hindbær te eller andre urter fremmer brugen af posen. Der er få beviser for at bevise effektiviteten af disse løsninger, og nogle af dem kan have ubehagelige bivirkninger, såsom diarré. Tal med din læge for at finde ud af om muligheden for risikoen for dig og barnet er forsigtig.

Tag 3 til 4 500 mg primroseolietabletter i skumringen, hvis du er i den 38. uge eller mere.
Lav te med hindbær blade og drik som du ønsker. Det kan hjælpe i sammenkædninger ved at fremskynde bruddet af posen.

Metode 2
Bed om fødselslægen at bryde posen

Billedbetegnelse Lav dit vandbrud Trin 9

Kontakt din fødselslæge. Forsøg aldrig at bryde posen alene. Hvis du har ansat de ovenstående opløsninger uden resultater, så tal med din læge om medicin, der kan hjælpe med at opnå dette mål hurtigere, men ved, at de kan bringe risici for moderen og barnet og lægen kan aftale at USA- kun i følgende situationer:

Hvis det er to uger før forventet fødselsdato.
Hvis du har en livmoderinfektion.
Hvis barnet holder op med at udvikle sig inden for den forventede rytme.
Hvis der ikke er nok fostervand i lommen, en tilstand kendt som oligohydramnios.
Hvis du har placental abruption, det vil sige, hvis moderkagen løsner fra livmodervæggen.
Hvis du har højt blodtryk eller diabetes.

Billedbetegnelse Lav dit vandbrud Trin 10

Udfør membranafbrydelsesmanøvreringen. Din læge kan foreslå dette, hvis du er tæt på den forventede leveringsdato eller derover, og der er ingen akut sundhedstilstand for at fremkalde arbejdskraft. Udøveren kan udføre denne procedure på kontoret ved at skille posen med fostervæske fra livmoderens vægge med fingrene. Manøvren hjælper også med at massere livmoderhalsen og fremskynde rupturen af posen.

Vær opmærksom på, at membranafdrivningen kan være noget ubehageligt og forårsage vedvarende kramper, samt ikke være så effektive som de andre teknikker.
Forsøg ikke at gøre dette hjemme. Kun en uddannet professionel kan udføre manøvren med egnede steriliserede instrumenter.

Billedbetegnelse Lav dit vandbrud Trin 11

Gør amniotomi. Hvis det har været leveringstidspunktet, hvis livmoderhalsen allerede er forstørrede eller hvis arbejdskraft kravler i timevis efter at barnet allerede er monteret på plads, kan lægen udføre hindesprængning. Denne procedure er den hensigtsmæssige overtrædelse af fostervesen med et egnet instrument til dette. Det kan være smertefuldt, men det forårsager, at posen brister og kan stimulere arbejdskraften yderligere.

Lægen bør undersøge babyen og moren efter amniotomi for at sikre, at procedurens stress heller ikke har påvirket.
Ved, at denne procedure medfører risiko for infektion, livmoderbrud og øget behov for kejsersnit.